Lycka talar din partners kärleksspråk

Seafarer Mama / Karen är en journalist som älskar att skriva recensioner av platser att besöka, böcker för alla åldrar, musikalbum, filmer och mer.

Kärlek låter vårt ljus skina i världen

De fem kärleksspråken av Gary Chapman är en bok skriven av en erfaren äktenskaps- och familjeterapeut. I det ger han gifta par ett viktigt verktyg för att få sitt äktenskap att hålla. Genom att använda kunskap om vår make och oss själva kan vi se till att våra älskade partners vet hur mycket vi älskar dem genom vad vi säger till och gör för dem. Det är nyckeln till att förstå varandra. När vi väl känner oss förstådda är det mer troligt att vi ger den andra förståelsen när vi bevittnar deras mänskliga brister i handling.

Detta gäller inte bara äktenskapet. Nära och bestående vänskap beror också på att varje person i förhållandet uppmärksammar och talar det kärleksspråk som är viktigast för den andra personen, den som vår vän hör tydligast. Det är sättet att bygga ömsesidigt förtroende och engagemang.

1. Bekräftelsens ord

Det första sättet att visa acceptans och kärlek på vår beau, make eller vän är att ge dem bekräftelsear som är avsedda att lyfta deras hjärtan. Våra ord måste kraften för att läka våra nära och kära hjärtan, och att tala kärleksfulla ord till dem läker de sår som vardagen i varje dag tillför oss.

Uppskattningsord

Uppskattningsord är de som låter våra nära och kära veta att vi uppskattar de goda saker de ger till förhållandet och erkänner att deras styrkor har makten att göra våra liv bättre. Ett exempel kan vara,

"Jag älskar hur du märker när badrummen måste rengöras och bara ta hand om dem så att jag kan tänka på andra saker."

Eller,

"När du kommer direkt hem efter jobbet får det mig att känna mig glad att vi har kvällen att spendera tillsammans."

Ord av beröm

Berömord känner igen den andra personens positiva egenskaper. De kan låta som,

"Den gula klänningen ser vacker ut med ditt mörka hår och dina gröna ögon. Det'det är så bra att se att du bär den. "

Eller,

"Du är en så underbar kock. Jag kan smaka på all den kärlek du lägger i de måltider du förbereder. Jag'jag är så lycklig att ha dig i mitt liv. "

"En ros med något annat namn skulle lukta så söt." ~ Juliet, i en midsommarnatt's dröm

2. Att spendera kvalitetstid tillsammans

Vissa människor tycker om att uttrycka sin kärlek och uppskattning genom att spendera kvalitetstid med sina partners, vänner och familjemedlemmar. De älskar att planera aktiviteter och utflykter som ger dem chansen att prata med sina partners och vänner ansikte mot ansikte, komma ikapp med vad som händer i deras liv och lyssna uppmärksamt på hur de känner. De stöder de mest älskade av dem genom att vara vid deras sida med både deras närvaro och uppmuntrande ord.

Hur ser kvalitetstid ut?

Att spendera kvalitetstid innebär att se våra vänner och nära och kära i ögonen och lyssna uppmärksamt på dem, delta i en livlig konversation som är relevant för vad de upplever i sina liv då. Det betyder också att spegla kärnan i vad de säger med vår hållning och ansiktsuttryck.

En natt med att kela vid en eld medan du lyssnar på romantisk musik är ett sätt att spendera kvalitetstid tillsammans. Jag älskar att krama vid julgransljus, lyssna på julsånger och läppja varm kakao med min dotter eller en vän.

Jag älskar också att spendera tid vid stranden. I september förra året bodde min dotter, min man och jag i en stuga i Maine som ägs av våra grannar. Vi tillbringade helgen med att utforska Acadia National Park. Detta inkluderade tid på Sand Beach. När vi reste till Chincoteague, VA med min mamma, älskade min dotter och jag att spendera en eftermiddag som stänkte i vågorna vid Assateague National Seashore.

Ett annat sätt att tillbringa kvalitetstid tillsammans är att träffas på ett kafé eller glassbar för att prata. Varje sommar samlas mina UU-vänner och jag på vårt lokala smink för att tillbringa tid tillsammans i en livlig konversation. Vi håller kontakten när de flesta kyrkans aktiviteter stängs av och håller banden mellan oss starka. Om någon behöver extra stöd vet vi om det. Vi frågar vilken typ av stöd de behöver mest, det vill säga det kärleksspråk som betyder mest för dem och förbinder oss att ge det till dem.

Spendera kvalitetstid med familjen

3. Anslutning genom beröring

För vissa människor är beröring det sätt de känner sig mest älskade. Det är en del av deras kemiska smink. Om de passerar långa perioder utan beröring känner de sig ensamma och inte uppskattade. De kan till och med börja känna sig osynliga. De behöver sin älskare för att hålla och kyssa dem. De trivs med kramar från vänner.

Om detta är sant för dig och du känner att din älskare inte rör dig så mycket, vänligen meddela personen. Du måste be dem att nå ut mer om du ska få kärlek som du behöver det mest. Det är också bra att ta reda på när det är bäst att nå det du behöver från dem. Att veta detta kan du minska dina chanser att känna dig avvisad genom att välja rätt tidpunkt för att inleda fysisk kontakt. Utbyta information om varandra's främsta kärleksspråk och anstränga dig för att göra mer av det som får den andra att känna sig mest älskad i gengäld.

Nå ut: Att ge får också

Jag kom inte från en känslig familj, men jag trivs vid beröring som ett sätt att känna mig älskad. Kanske beror det på att jag som barn inte berördes så mycket att jag känner behovet av kramar som en form av bekräftelse. Tidigare har detta varit både en förbannelse och en välsignelse för mig.

För tillfället är min kärlek till fysisk beröring en välsignelse eftersom jag njuter av alla kramar som min dotter ger mig. Jag sträcker mig också efter kramar när min brunn börjar torka. Vår UU-kyrka är fylld med mysiga kolleger, så min brunn fylls varje söndag. När jag sträcker mig för att ge en vän en kram i kyrkan får jag tillbaka och känner mig bekräftad.

Touch Is a Baby's Favoritkärleksspråk

4. Tjänster

Många visar kärlek genom tjänande. Touch är kanske inte deras främsta kärleksspråk, men att göra saker för att behaga sin make är deras favorit sätt att visa sin kärlek och hängivenhet. Det kan finnas en färdighet eller talang som de älskar att dela med andra, särskilt de som står dem närmast.

Typer av tjänster

Oavsett om "tjänsten" är ditt främsta kärleksspråk, kan det finnas saker du kan göra för att din älskare och dina vänner ska känna sig uppskattade och älskade. Att hjälpa till med en uppgift på en dag som någon i ditt liv känner sig överväldigad av sin att göra-lista förstorar effekterna av dina handlingar. Här är några exempel:

• Handla mat och lägg dem bort
• Förbered middag
• Duka bordet
• Kör diskmaskinen och lägg bort rena diskar
• Håll familjebilen underhållen
• Se till att kläderna är rena
• Underhåll ditt hus genom att hålla allt ihop och arbeta
• Unna barnen en speciell utflykt för att ge din partner lite "stillestånd"
• Sticka halsdukar och hattar till din make, barn och vänner

Vänner i tjänsten av vänner

5. Ge och ta emot gåvor

Du kanske har vuxit upp i ett hem där gåvor var nära förknippade med kärlek. Att ge och ta emot gåvor var det sätt som din familj uttryckte omtanke. Detta kan få dig att ge gåvor som ett uttryck för kärlek till de människor i ditt liv som betyder mest. Att shoppa efter presenter att ge vänner ger dig nöje. Du kan också njuta av att ta emot gåvor lika mycket som att ge dem.

Gåvor är fysiska påminnelser om ditt förhållande till någon, och specifika gåvor är förknippade med aspekter av ditt förhållande associerade med goda minnen. Du kan bli inspirerad att ge gåvor till din älskare eller vänner eftersom du hittar något du associerar med dem.

Fördelen med att utbyta gåvor är att varje person har något som påminner dem om varandra. Varje gång de ser eller rör vid föremålet påminns de om goda tider tillbringade med den person de älskar.

Mina vänner och familj vet att jag'Jag är vild med havsutter. jag har en Pinterest styrelse tillägnad Otters. Flera av mina vänner skickar bilder och videor från bedårande uttrar via Facebook för att underhålla mig. Min vän Karen har gett mig en liten otterplyschdocka. Min moster gav mig en livstor otterdocka. Gåvor är ett sätt att känna igen och bekräfta en unik passion i en älskare eller vän och ge dem något roligt relaterat till deras intresse.

Min man vet att jag älskar att skriva, så han har gett mig ett antal tidskrifter att skriva mina tankar i, som jag har fyllt i på många olika sätt.

En perfekt present till mig är en grön te-latte

Slutsats

När vi pratar med varandra på det kärleksspråk som den andra personen hör bäst, gynnar vi alla. Endorfiner, nöjeskemikalierna, frigörs, vilket ökar vårt immunförsvar. Vi närmar oss alla att leva tillfredsställande liv som matar oss på långvariga sätt. Våra band med andra blir starkare och vår lycka ökar.

Att ge är att också ta emot, så låt's fortsätter att ge året runt. Låt den 14 februari vara en firande av allt vi har för att ge dem i våra liv mest värdefulla för oss.

Aspekter av kärlek † De fem kärleksspråken sammanfattas för dig

Vilket kärleksspråk gillar du?

De fem kärleksspråken

© 2020 Karen A Szklany