Hur man skär av en vän utan att se ut som oförskämd 5 Mind Tricks

Som neurovetenskaplig fascineras jag av mental hälsa, medvetenhet och uppfattning, liksom psykologin bakom mänskliga relationer.

1. Låtsas vara generad över att ta emot allt från dem

Vill du smärtfritt fasa ut denna vän ur ditt liv, utan att de ens inser det? Detta är ett enormt kraftfullt psykologiskt trick; det kommer att leda till att någon kommer till slutsatsen att du måste ogillar dem utan att se att ni'försöker aktivt klippa ut dem.

Vad du behöver göra är långsamt sluta acceptera saker som du brukade ta lätt från din vän. Naturligtvis, om de har kört dig till och från jobbet i flera månader och du plötsligt vägrar hissen kommer de att misstänka att du'är arg eller upprörd över dem. Denna taktik måste utföras subtilt och upprepade gånger för att fungera.

Du måste sakta börja verka generad och ovillig att acceptera saker från dem tills du'accepterar så småningom mindre och mindre. Målet är att smyga minska intimitet och komfortnivåer i vänskapen för att få dem att känna att ni två "driver naturligt".

Varför är detta trick så effektivt?

Vänskap är ett utbyte; det innebär transaktioner av vänliga ord, support och till och med fysiska saker inklusive mat, där båda parter gärna delar och accepterar.

Psykologiskt sett, varje gång du falsk att vara generad och obekväm när din vän erbjuder dig mycket billiga saker eller mindre fördelar, agerar du som om du inte gör det'inte gillar eller känner dig bekväm med dem.

Tänk på det: du agerar på detta alltför artigt sätt med 1. människor du'Jag har precis träffats och inte't ännu vet / gillar och 2. personer vem du är't intresserad av att binda med. Du kommer att kapa din vän's hjärna och få dem att se dig som bara en bekant figur, för bara deras bekanta behandla dem med sådan stilig artighet.

Det'Efterliknar en naturlig åtskillnad mellan två personer och vänskapen kommer att sluta som magi.

2. Avslöja tillfälligt något viktigt som du 'Måste'har glömt' att berätta för dem

Detta är ett annat lömskt sätt att hacka någon'hjärna och, psykologiskt sett, fungerar på liknande sätt som metod 1. Det kräver viss förutbestämning: nästa gång något viktigt händer i ditt liv, vare sig det är gott eller dåligt, du får inte berätta för denna vän.

Låt några veckor gå. Så småningom glider dina nyheter mitt i en konversation och låtsas vara helt känslomässiga och avslappnade, som om du're omedveten om att du inte har'sa det inte till dem. t.ex. "Nej jag kan't kommer ut ikväll ... jag'ser jag Freddie, minns du? ".

När de verkar chockade och frågar "vad, vem är Freddie? Du gjorde det inte't säg att du hade en pojkvän ... ", det här är din möjlighet för att få dem att känna sig oviktiga. Se dem i ögonen på ett sätt som utstrålar ointresse (även om du förblir artig, förstås!) Och nonchalant uttrycker något i linje med "åh, um, jag trodde att jag'sa jag det? Nåväl, jag'jag är inte fri men njut av ikväll ... ".

Tricket här är att fortsätta, som om du verkligen glömde att berätta för din vän den här nyheten men att du inte gör det't må dåligt för att göra det; don'sluta att förklara din livsuppdatering eller be om ursäkt för att du inte berättade för dem, eftersom detta kommer att upphäva det du försöker uppnå. De'Jag kommer till sina egna slutsatser och antar att du'berättar för andra vänner saker att du inte är'inte berätta för dem.

Denna uppenbarelse kan slå din vän som en kall snöstorm och tvinga dem att medvetet erkänna att du inte gör det'gillar inte dem. Om du känner att detta inträffar, var inte orolig; de kommer fortfarande inte misstänka att du är på något sätt planerar detta / försöker klippa ut dem, och deras sorg över förlusten av vänskapen bör inte förvandlas till förbittring.

3. Ge extremt generiska komplimanger

Du vill inte verka uppenbart kall, eftersom din vän kommer att tro dig'är upprörd över dem; målet är att hålla dem omedvetna om din önskan att avskärma dem. Vill du att din vän ska tro att vänskapen är glider naturligty, men att du är en trevlig person som försöker göra saker bättre? Det finns inget bättre sätt att göra detta än att komplimangera dem då och då, men i en mycket opersonlig, generisk, jämn subtilt förolämpande sätt.

Det finns två sätt att använda komplimanger för att subtilt nervera någon:

1. Istället för att ge dem varma kommentarer som drabbar dem på en personlig nivå och får dig att verka omtänksam, vill du ge dem den typ av meningslöst komplimang som någon ger till en bekant när den sociala situationen kräver det. Om du'berättar normalt för dem att deras topp passar deras hårfärg och ser vacker ut, gushing av entusiasm, gå för detta komplimang format men gör det generiskt. Säg "cool topp - alla verkar ha rött den här säsongen!".

2. Alternativt, som jag berört ovan, kan du ta detta längre och ge ett super-subtilt backhanded komplimang som du vet kommer att förolämpa dem lite. Om du vet att de alltid har älskat att skriva och betraktat det som sitt bästa ämne, berätta för dem "du vet, jag kunde verkligen se dig arbeta som sjuksköterska ... du'är så praktiskt ". Eftersom ordet" praktisk "vanligtvis inte är'De är inte förknippade med att vara en ivrig författare'Jag tänker "wow ... kanske hon inte'känner mig inte ens ordentligt. Jag'jag är inte praktisk, jag'jag är drömmande och kreativ! ".

Målet med detta är inte't att skada dem - det är att få dem att ifrågasätta vänskapen och din nivå av delad intimitet. Levereras ibland kommer dessa komplimanger att inspirera till en känsla av stor förvirring hos dem. Något kommer att verka fel, men de'Jag misstänker aldrig att du'återfasar dem (för att du'är aktivt smickrande!). Var noga med att inte låta klippa eller snida.

4. Bli riktigt upptagen med att göra saker de inte gör't Gör

Förutom att använda effektiva strategier för att dina interaktioner ska verka mindre vänliga, måste du fysiskt distansera dig också. Genom att engagera dig i aktiviteter som de ogillar och umgås med olika människor tar du små steg i riktning mot att skapa ett nytt liv för dig själv som inte't inkludera den här personen.

Jag har personligen gjort det med stor framgång tidigare. Om du och din vän alltid gillade att bli berusade, festa och agera självförstörande tillsammans, visa dem att du'återgår till nya horisonter. Börja säga nej till utekvällar och starta till exempel. Om du har provat nya hamburgare med dem i flera år, gå över till en vegansk livsstil och börja verka ointresserad av deras livsstil.

Du vill att de ska tro att du'åter ut upptagen med att göra sakers som don't involverar dem. Oavsett om det är en sport du plockar upp, en drastisk livsstilsförändring eller om du blir vän med nya människor som denna vän inte gör'Om du inte associerar dig med det måste det se ut som en naturlig, uppriktig förändring. Om du verkligen tycker om den här nya saken, du'Jag fyller gärna din tid på att göra det; inte bara kommer du följaktligen att vara mindre tillgänglig, utan du'Jag gör också något som den här personen kan't relaterar till.

Förhoppningsvis, de'll börja hitta dig lite tråkig och kommer att börja söka nya, likasinnade vänner ... utan att någonsin inse att du planerat att avskärma dem i första hand!

5. Börja visas mindre tillgängligt på sociala medier

Sociala medier har sina fördelar och nackdelar; det underlättar kommunikationen med nära vänner men gör det också lätt för hängande vänner att kontakta oss för mycket. Tyvärr är vissa klibbiga människor oförmögna att se att du tycker att deras ständiga meddelanden är irriterande, särskilt när du'vill inte ignorera människor och svarar dem artigt.

Facebook introducerar det konstgjorda konceptet att någon är tillgänglig 24/7; många av oss rullar igenom vårt flöde sent på kvällen och glömmer att den lilla gröna "aktiva" knappen kommer att visas bredvid vårt namn för alla att se. Känslomässigt skickliga människor kommer att inse att du'är förmodligen i sängen och tittar på appen på din telefon och vann't bombardera dig med meddelanden och kräva support kl.

En som är isolerad och sårbar kan dock omedvetet ta detta som ett tecken på att din tillgänglighet inte har några gränser. När de'uttråkad, blå eller i allmänhet kämpar, kommer deras hjärna att rikta dem till din profil och de'Jag meddelar dig. Detta kommer att bli ett lärt beteende (och gäller naturligtvis andra appar inklusive Snapchat). Denna situation förbättras sällan på egen hand; du'Jag måste vidta åtgärder för att få dig att verka mindre 'närvarande' och kontaktbar.

På Facebook kan du dölj din aktiva status från vissa personer och jag rekommenderar starkt att du gör det här. Don'underskatta hur effektivt detta kan vara för att långsamt avskära någon; om din vän inte gör det'inte ses online i chattavsnittet, de'Jag börjar fokusera på andra att plåga och kommer att anta att du har bättre saker att göra än att sitta på Facebook.