Hur man berättar för dina vänner att du har vuxit upp dem

Vi har alla de vänner som vi har känt sedan förskolan, grundskolan eller gymnasiet. Några av dessa vänskap är standardvänskap (nästan som familjemedlemmar, du valde inte exakt dem, de har bara fastnat med dig)

Några av dessa vänskap är giftiga. De kan ha varit kul tillbaka när du gillade drama och skvaller, men nu har du mognat och tyvärr har de inte. Du har inte lika mycket gemensamt som du trodde att du gjorde. Du har inte samma vägar i livet. Du tycker att deras humor är stötande än rolig. Du kan inte hantera deras negativitet. Du börjar känna att det förmodligen är dags att prata "Jag är ledsen men vi kan inte vara vänner längre".

När det gäller denna aspekt av våra liv känns det ofta som om vi är dåliga människor för att vi vill skära ut de människor som vi † har delat † fantastiska † minnen med, som de gånger du var tvungen att bära dem hem efter att ha stannat för sent kl. en fest som du inte ville vara på. Eller den tid du var tvungen att skaffa dig ett annat jobb för att de inte skulle ge dig tillbaka alla pengar de var skyldiga dig?

De flesta skulle tro att någon förnuftig person ändå aldrig skulle ha den här vänen i sina liv, vem blir vän med människor som ändå tar ner dem? Men låt oss inse det, det finns några människor som har inkluderats i våra liv nästan utan vår tillåtelse, som våra familjevänner som vi alla anser vara så nära som syskon eller de vänner som kommer från ingenstans och släpar efter oss mänskligheten genom att alltid vara i nöd (vi kan inte bara avvisa dem, eller hur?)

Eller det kan vara de vänner som vi tyckte om att sitta i sandlådan med medan vi pratade om våra imaginära jobb och romantiska partners som inte förstår att du 20 år senare inte riktigt vill sitta i sandlådan längre.

När du arbetar mot ett specifikt mål vet du att det finns vissa typer av människor som du hellre inte vill ha i ditt liv.

Även om du kanske känner dig skyldig när du slår upp med vänner för att du har haft dem så länge, kanske du måste erkänna att deras attityder håller dig tillbaka från de framsteg och optimism du behöver.

Du kanske redan har en känsla av vilka vänner som inte är särskilt bra för din hälsa (på samma sätt som du kanske vet att för mycket choklad kan vara dåligt för din hälsa men du fortsätter att söka "varför choklad är bra för dig" för att du † så på samma sätt som du kan behöva slå upp hälsoriskerna med att äta för mycket choklad, här är några tecken på att din vän faktiskt är en dålig vän.

1. De får dig att må dåligt om dig själv
2. De är extremt negativa
3. Allt drama du har i ditt liv skapas av dem
4. De uppmuntrar dig att göra alla de riskfyllda saker de vet att du är obekväma med (läkemedels-, sex- och alkoholpuffarna)
5. De dränerar dig ekonomiskt (ber dig om kontanter som de aldrig ger tillbaka, stjäl dina saker, ständigt behöver räddas från allt från en situation till en fängelsecell)

Nu, här är tecken på att du växer ut dem:

1. Du tycker inte att deras skämt om dig är särskilt roliga
2. Du mår sämre efter att ha berättat för dem ett problem som du hoppades att de skulle kunna hjälpa dig med
3. Du har slutat berätta något personligt för dem
4. Dina definitioner av framgång är väldigt olika. (När du pratar om framgång får de dig att känna att du tror att du är bättre än dem)
5. Du börjar känna att de är för nära sinnen
6. Du gör kontinuerligt ursäkter för att inte se dem (du gömmer dig till och med bakom soffan och slutar andas när de ringer på dörrklockan)
7. De säger upprepade gånger att du har förändrats
8. Det känns inte som om de förstår dig
9. Du tar bort dig själv från allt de taggar dig in på Facebook
10. Du får ingen tillfredsställelse när du gör någonting med / för dem. Du känner dig tvungen snarare än nöjd.

Att stanna i alla förhållanden som ger mer negativitet än positivitet kan verkligen ta sitt väder för dig känslomässigt. Giftiga relationer kan få dig att känna dig dränerad, entusiastisk och till och med hindra dig från att nå dina mål. Så om du känner att du hålls tillbaka, här är några tips om hur du närmar dig dina giftiga vänskap.

Bli otillgänglig

De flesta rådskolumner kommer att berätta att det bästa sättet att bli av med en vän är att ignorera dem och låtsas att du har fallit av jordens yta tills de får ledtråden. Tja, om det här långvariga tillvägagångssättet fungerar för dig, okej. Det är förmodligen en bra idé att bli mindre tillgänglig för dina vänner när de blir krävande av dig, men du kan tala om det. Det finns vissa saker som du bara inte har tid för längre och du bör låta dem veta. En vän som har vant sig vid att du alltid samtycker till att vara där för deras elände kommer att fortsätta att kräva det av dig om du inte bara berättar, utan också visar dem att du också har ditt eget liv. Låt dem veta att du inte kan hämta dem från en † spelning † eftersom du har jobb på morgonen. Sluta vara tillgänglig för att rädda dem ur allt. Om du inte är bekväm eller kan göra de saker de frågar, säg bestämt nej.

Sluta be om ursäkt för att du tänker annorlunda

Grupptänkande kan vara en av de mest skadliga sakerna för individuella framsteg inom vänskap. De kan avskräcka dig från tillväxt genom att uppmuntra dig att förbli med de ideal du har upprätthållit som en grupp genom åren. Det är lätt att ge efter med svar som "ja jag vet, det kommer förmodligen aldrig att hända ändå" eller "du har rätt, vi borde bara hålla fast vid det här"

Be inte om ursäkt för att du har drömmar, har ett öppet sinne, ändrat dig eller vill ha mer. Låt dina vänner veta att din inställning har förändrats och att du inte är ledsen för det eftersom du uppskattar personlig tillväxt och framsteg.

Don't bagatellisera de saker du inte gör't har gemensamt

Du kanske tycker att det är lättare och förbrukar mindre energi att helt enkelt komma överens och gå vidare men allt du gör är att skapa en möjlighet för din vän att söka efter dig när de behöver någon som håller med dem. De kommer att vända sig till dig för att stärka deras argument, säkerhetskopiera dem eller följa med dem till saker som alla andra har sinne att avvisa.

Var ärlig (utan att vara oförskämd) om hur du känner för vissa saker. Om det inte passar dig bra, ska du inte låtsas att det gör det. Låt dem veta att du har olika intressen. Du behöver inte deras samtycke för att odla det. Gör de saker du älskar oavsett om dina vänner tycker om dem eller inte. På så sätt kommer du att få nya vänner vars livsstil uppmuntrar din.

Det är möjligt att din vänskap kan räddas om din vän inser att deras beteende är irrationellt och de vidtar nödvändiga åtgärder för att förändras. Om de bara är ett resultat av grupptryck kan de erkänna det och du kan gå tillbaka till att njuta av en hälsosam relation och starta din egen rörelse.

Naturligtvis bör du inte tvinga dem att bli de de inte är. Sanningen är att du och dina vänner flyter ifrån varandra för att du inte längre delar samma intressen. Om du inte konfronterar dem om det kan du alla fastna i obetydliga och ytliga vänskap † som något försämrar syftet med vänskap.

Känn dig inte skyldig när du vill dela meningsfulla upplevelser med människor som är stödjande och gör dina stunder tillsammans minnesvärda av rätt skäl.