Topp 5 varningar om du är intresserad av tantrisk sex

Jana tror att livets krydda finns i utforskningen av andra kulturer, god mat och vin.

1. Befintliga fysiska förhållanden

Att träna Tantra liknar att delta i någon annan fysisk aktivitet. Det kanske inte är så krävande som bergsklättring eller maraton, men det betyder inte att det är hundra procent säkert. Tantra i sig är inte problemet. Du måste resa världen över för att hitta någon som dog i tantrisk passion eller förberedelse. Men tillstånd som ett svagt hjärta eller blodsocker eller tryck kan bli problematiska om de inte är tillräckligt anpassade till nya fysiska aktiviteter.

Proaktivt tips: Här är de goda nyheterna. Tantra är en fysiskt förlåtande konst. Alla som har speciella behov, medicinska tillstånd eller under sina äldre år kan njuta av fördelarna. Tricket är att vara bekant med sina egna fysiska utmaningar - vilket inte är något att skämmas för. Det finns inget sådant som en helt frisk kropp. Om du har ett redan existerande tillstånd, se till att du förstår dess kontraindikationer (saker du aldrig ska göra). Arbeta sedan med dessa gränser inom ett säkert intervall. När människor säkert utmanar sig själva, kommer de ofta över problem som de alltid kämpat fysiskt med. Det är också en bra idé att se till att du inte har dolda förhållanden heller och bli utcheckad av en läkare innan du börjar någon ny praxis, inklusive tantra.

2. Sexuellt överförbara sjukdomar

Tantra krossar många sexuella hinder och vissa, med rätta. Vissa hämningar kan förstöra förtroende, självuttryck och till och med relationer. Men en regel som aldrig bör brytas, inte ens för tantrics, och det är att vidta försiktighetsåtgärder mot sexuellt överförbara sjukdomar. Inte alla fattar tantras sanna natur. Kärnan handlar om självutveckling och djupt hedra en partner. Det är ett personligt val att ha avslappnade relationer men även i det tantriska samhället är det farligt. Kanske ännu mer för att tantriska retreater och helger kan skapa fler möjligheter för singlar att ansluta. En annan skadlig missuppfattning om könssjukdomar är att kondomer förhindrar allt. Här är den läskiga sanningen - det gör det inte. Herpes, könsvårtor och syfilis är bland dem som fortfarande kan överföras.

Proaktivt tips: Antag aldrig att saker som detta inte kommer att hända dig. STD vet inte namn, kön, dina drömmar eller det faktum att du är ensamstående förälder på en budget. Om det får dig kan man se fram emot hälsoproblem, medicinska kostnader och till och med att undvikas av framtida partners. Förebyggande är det magiska ordet. Tillfälligt sex kan vara att föredra för många och ibland en spontan handling som inte exakt tillåter någon av parternas tid att testas i förväg. Men fråga dig själv om problemet är värt risken. Sann tantra är inriktad på en person som vill utveckla sig själv men mest, som ett hjälpmedel för par. Det bästa är att behandla tantriska relationer som alla andra. När det kommer till den punkt där älskling håller på att komma in i bilden, insistera på ett test och erbjud dig att göra ett själv. Någon som vägrar ett test kan verkligen dölja något.

Lyssna på dina känslor

3. Falska partners

Tyvärr, där det finns sex finns opportunister och rovdjur. Även om det inte är normen är det inte okänt att ha båda dessa dåliga karaktärer i den tantriska gemenskapen. Det har förekommit fall där individer låtsades vara underbara tantriker, men i själva verket var allt de ville ha en nattkiosk. Vanligtvis borstar dessa människor på de tätaste tantraövningarna bara för att få foten i dörren och aldrig anstränga sig för att lära sig de icke sexuella aspekterna av konsten.

Proaktivt tips: Dessa låtsas är vanligtvis lätta att upptäcka - om du studerar så mycket Tantra som möjligt innan du blir involverad i någon. När du är medveten om hur tantriker beter sig, kommer en opportunists ord och handlingar att ringa falska. Sedan finns det de sanna rovdjuren. De kan vara högt utbildade tantriker som använder sina kudos inom samhället för att felaktigt förföra nykomlingar. Tyvärr kan de till och med vara lärare eller ledare. Att känna igen manipulation är inte alltid lätt, särskilt när man känner sig smickrad av en lärares uppmärksamhet. Gör det till en regel att inte engagera dig med någon om du inte har känt dem i ett par månader. Om något känns av med en person, lyssna på dessa instinkter. Tantravärlden är mer accepterande än de flesta men det är inte fritt från människor som vill använda andra.

4. Fel lärare

Förutom lärare som överskrider sexuella gränser finns det flera andra typer att se upp för. Återigen är detta inte ett tecken på att konsten att tantra är ett minfält. Alla grupper, från munkar till en vandringsklubb, har dåliga ledare. En av de värsta är den person som samlar en grupp nybörjare och wows dem med sin kunskap. Låter bra tills man inser att de har minimal träning själva eller ens tänker upp regler. En bra lärare kommer inte heller att kräva att du skriver över någonting; tillgångar, rättigheter eller något liknande. De kommer inte heller använda skam eller en bossig attityd för att kontrollera sina elever, kräva sexuella tjänster eller "träna" i något hotellrum. En bra lärare låter dig dra tillbaka när en ritual gör dig obekväm. De kommer aldrig att jaga dig om du bestämmer dig för att lämna gruppen eller tantra helt.

Proaktivt tips: Det är spännande att börja sin tantriska resa, det är få som inte håller med. Även om det är bra att njuta av spänningen, skynda dig inte att välja en lärare eller en grupp. Studera på egen hand eller som ett par tills du kan hitta släktingar. Det finns många böcker och videor som ersätter en levande lärare, och de gör ett bra jobb. När en lärare eller grupp kommer med, dela inte ut ditt förtroende omedelbart. Detta råd kommer att tjäna dig bra på alla områden i livet men specifikt i en konst som berör en mycket intim del av ens existens.

Är socialt tantra för dig?

5. Grupppolitik

På samma sätt som dåliga ledare och rovdjur kan dyka upp var som helst, är regeln att grupppolitik kommer att finnas överallt där människor samlas. Det spelar ingen roll att de delar samma intressen. Mänsklig natur och individuella personligheter tenderar att kollidera, tävla om rang (till och med imaginär) och framsteg. Vissa människor kommer bara inte överens. Detta är den största nackdelen man måste tänka på om man vill gå med i en klass eller en lokal tantrisk gemenskap.

Proaktivt tips: Delta i så många grupper som möjligt. Det är inte alltid möjligt att erkänna. Många stadsdelar har inga tantriska klasser, än mindre flera lärare. Men om du har turen att kunna jämföra några, besök var och en och lyssna på tarmen. Kände du dig bemyndigad och glad i slutet av lektionen eller mötet? Eller kände du dig irriterad av någons attityd eller var obekväm av något som hände? Gå med i gruppen som vårdar dig utan skam och där du får mycket stöd och utbildning. Undvik någon grupp eller lärare som får dig att känna dig liten, ekonomiskt tappad eller inte respekterar dina gränser.

Detta innehåll är korrekt och sant så vitt författaren vet och är inte avsedd att ersätta formell och individualiserad rådgivning från en kvalificerad professionell.

© 2020 Jana Louise Smit