Vad du ska göra när du är ensam

John finner ofta att han har ledig tid ensam, så här's några av de saker han har kommit på för att hjälpa andra i samma sak.

där'är en hel värld där ute

För att börja måste man övertyga sig om två saker. Ensamhet är en del av livet, och världen är deras för att ta. Att erkänna den ensamheten om en del av livet öppnar ditt sinne och ditt hjärta för acceptans. Om du är villig att acceptera verkligheten är du fri att ändra verklighet. För det andra, att inse att hela världen är där ute gör att ditt sinne kan vandra fritt om de saker du kan göra, även utan människor i närheten.

där's Liv utanför ensamhet

Jag vet hur det är att vara ensam. Det's inte alls trevlig. Oftast får det dig att känna dig tom eller så känns det som om ditt hjärta krossas. Men don'oroa dig inte! Det'är bara en känsla, eller hur? Om bra känslor kan komma och gå kan sorgliga känslor (som ensamhet) göra detsamma. där's alltid utrymme för något nytt, något som kommer att ersätta den smärtan inuti. Oavsett om det är en ny upplevelse, något du redan tycker om att göra eller att hitta en ny vän, finns det alltid ett sätt att övervinna ensamhet.

1. Gå någonstans ny

Denna fantastiska planet är fylld med berg, öknar, hav, sjöar, skogar, slätter och mer. Förutom naturen har mänskligheten haft några skapelser som helt enkelt är fantastiska. Oavsett var du bor, det finns alltid någonstans att gå.

Om du bor en stad där's massor av fantastiska nya platser runt.

1. Du kan vara turist för en dag och besöka staden. Kanske där's en sida av staden du inte hade'inte ens känt till.
2. Du kan gå till en butik du'Jag har aldrig varit där.
3. Du kan hitta en ny plats (en park) eller byggnad (skyskrapa) att utforska.
4. Gå någonstans utanför staden (som en gård) och lär dig hur livet kan vara så annorlunda. Kanske du'Jag gillar till och med att röra mig. WHO's att säga?

Om du bor i landet har du den största möjligheten att se skönheten i världen.

1. Att gå till mitten av ett fält och bara ta in jordens vidsträckta och solens glädje och andan av frisk och ren luft får dig att inse hur fantastisk världen du bor i är.
2. Att gå i skogen är en helt annan historia på grund av att naturens mångfald verkligen lyser här. där's för mycket att titta på och ta in att du inte kunde'möjligen inte göra allt på en resa.
3. Att ta en vandring ofta ger dig också nya perspektiv på saker. Det gör det inte'Det måste vara en farlig resa på pro-nivå. Det kan vara så enkelt som att följa ett spår till toppen. Hur som helst blir känslan av prestation och total vördnad för att se världen uppifrån snabbt en spännande händelse som du vann'glöm inte snart.
4. Gå till närmaste vattenkropp. Du kan simma, åka på en båttur eller fiska. Vatten lägger världen till nytt under eftersom det's utanför där vi tillbringar större delen av våra liv: mark.

I förorterna där's fortfarande en chans att göra något av dessa saker eftersom dessa stadsdelar ofta ligger vid gränsen mellan staden och landet. Det bästa av båda världar!

2. Träffa någon ny

Den här är lättare för vissa än för andra, men om du är villig att prova kan du hitta några fantastiska nya vänner. Du kunde…

1. Volontär. Volontärarbete är ett öppet och enkelt sätt att träffa nya människor. Du arbetar ofta med ett team av människor med ett enhetligt mål, så du har redan minst en sak gemensamt. Uppfyllelsen av att ge och hjälpa människor i nöd fyller också ditt hjärta med medkänsla för att ersätta ensamhetens sorg. Du har människor som arbetar med dig och människor du är tacksam för dig.
2. Gå med i ett lag eller en klubb för skojs skull. Inte alla är professionella sportspelare, men många tycker fortfarande om att spela sport. Det finns hundratals lag och ligor där de bara spelar för att njuta av det. Till exempel spelade jag hockey när jag var yngre och det fanns män där inne 70's och 80's spelar fortfarande i en enkel "barliga". Om du'gillar inte sport, där's fortfarande klubbar för filosofi, konst, musik, läsning och mer.
3. Prata med en granne som du har'inte träffat, eller inte'Jag vet inte det bra. Kanske bara skicka ett vänligt brev eller säga hej om du ser dem. I alla avseenden älskar de flesta att prata om sig själva, så om du helt enkelt startar en konversation och frågar dem om vem de är och hur de kom dit de är nu kan de verkligen öppna en möjlighet för en ny vänskap / relation.
4. Prata med någon när du kör ärenden. Det finns guider över hela internet om konversationsstartare. Med miljarder människor i världen finns det många som ofta befinner sig i samma position som du och vill gärna prata. Och om de inte gör det't vill prata, det'det är ingen stor sak. Chanserna att se den personen igen utan att göra en ansträngning är ganska små. Vad finns det att förlora??

3. Gör något nytt

Det finns hundratals, förmodligen tusentals saker du'Jag har aldrig försökt förut. Det kan vara enkelt eller komplicerat, beroende på hur mycket du gör'är villig att lägga in det. Här är några få allmänna idéer.

1. Lär dig coola knep. Detta kan vara lika enkelt som att lära sig nya sätt att snöra på dina skor, eller så komplicerat (och förmodligen frustrerande) som att lära sig korttrick.
2. Gör några DIY-projekt. Återigen finns hundratusentals tutorials på YouTube och internet om hur du gör ditt eget hantverk, dekorationer och projekt i ditt eget hem.
3. Prova en ny sport eller hobby. Du kan försöka skriva på HubPages, spela ett nytt videospel, skapa musik, laga mat, läsa, träna, rita osv.
4. Lära något nytt. Du don'Jag måste gå i skolan för att lära mig. Du kan enkelt lära dig mer om affärer, historia eller vetenskap genom att antingen söka i det online eller gå någonstans som ett verkligt företag eller museum. Informationen går kanske inte så djupgående som college, men ju mer tid du ägnar åt den desto mer du'Jag kommer att bli bra på det och kanske njuta av det. Det kan leda till nya möjligheter att göra ditt eget företag eller starta en ny karriär.

4. Gör något bekant som du tycker om

Sist men inte minst där's alltid möjlighet att göra något du redan gillar, som:

1. Gör hobby du redan har lärt dig, eller syftar till att bemästra.
2. Spela ett videospel.
3. Skapa konst (musik, skriva, rita, etc.).
4. Stanna hemma för att kyla. Ibland där's inget mer avslappnande och roligare än att hitta en bra film / show, skaffa ditt favoritmellanmål och sätta dig in för dagen för att bara njuta av dig hemma.

© 2020 John McNally