Kärlek

10 sätt att sluta älska någon som inte älskar dig tillbaka

10 sätt att sluta älska någon som inte älskar dig tillbaka

Det råder inget tvivel om att en sak - oräknad kärlek är en av de mest smärtsamma saker du kan uppleva.

Det spelar ingen roll om du är kär i någon som inte känner på samma sätt, om din partner har slutat älska dig eller om de helt enkelt inte älskar dig tillräckligt.

Poängen är att samma älskande någon som inte älskar dig suger tillbaka.

Innan vi går in på mer detaljer skulle jag vara en dåre att inte erbjuda dig en möjlighet att använda DENNA FANTASTISKA GUIDE för att verkligen få någon man du vill.

Kärlek

68 Citat om att älska någon som inte älskar dig tillbaka

Förutom att känna att dina känslor är utom din kontroll undrar du också varför du inte räcker för att den här personen ska älska dig tillbaka.

Samtidigt fortsätter du att hoppas att saker så småningom kommer att förändras trots att du vet att de aldrig kommer att göra.

Det är självklart att det aldrig är lätt att klara av en envägs kärlekssituation, och det är något som alla som har varit där vet.

Vad som är ännu svårare är att rädda dig själv från det och komma över någon som inte älskar dig på ett så ofarligt sätt som möjligt.

Ensidig kärlek

Om han inte försöker hindra dig från att lämna, se inte tillbaka

Ändå kan det göras, och här är tio sätt att göra det.

1. Ge dina känslor för dig själv

Det första steget mot att lösa alla problem är att känna igen det, och din situation är inget undantag.

Först och främst måste du sluta springa ifrån dina känslor för att låtsas att de inte är där kommer inte att få dem att försvinna magiskt.

Så sanningen är att du bryr dig om någon som inte ser dig på samma sätt. Att du älskar personen som inte älskar dig tillbaka som du vill att de ska.

Ensidig kärlek

Om han inte försöker hindra dig från att lämna, se inte tillbaka

Att inte bli älskad i gengäld är dock inget att skämmas för. Istället för att försöka undertrycka dina känslor, var brutalt ärlig om allt du känner och om hur den andra personen kan känna dig.

När du väl har uttryckt dina känslor för dig själv vet du exakt vad du har att göra med. Är detta något tillfälligt eller är din oönskade kärlek till den här personen djupare än så?

2. Håll inte inuti den

När du älskar någon länge är det allt utom enkelt att komma över dem och gå vidare med ditt liv. Det är därför det är något du inte behöver gå igenom ensam.

Kom ihåg att det inte är fel i att uttrycka dina känslor och be om råd från de människor du känner bryr dig.

Att hålla dina känslor inuti och försöka bekämpa dem på egen hand gör dig inte starkare.

Att be om hjälp från dina nära och kära är det du borde göra varje gång du känner att du inte orkar mer, och det finns ingen skam att göra det.

3. Titta på saker optimistiskt

Det du måste undvika om du vill sluta älska någon blir förtvivlad och ser det som om det är världens ände.

Saker som dessa händer helt enkelt för alla och det här är något du kommer snabbt över, även om du inte vet det just nu.

Istället för att titta på allt pessimistiskt, försök ditt bästa för att ha en positiv syn på situationen. Kom ihåg att allt går förr eller senare och så kommer den smärtan du känner nu.

Tänk på alla situationer från ditt förflutna som verkade oupplösliga för dig. Ändå har du lyckats övervinna alla dina problem och hinder, eller hur??

Så vad gör den här annorlunda? Vad får dig att tro att du alltid kommer att fastna i den här situationen?

Jag vet att du inte ser en väg ut nu men du måste lita på mig om det här en gång läker alla sår, och det kommer att göra detsamma med ditt.

Du måste bara ha tro på Gud och på din egen styrka att du kommer att klara det genom detta.

4. Acceptera situationen

Nästa steg i denna process är att verkligen acceptera den hårda sanningen, oavsett hur smärtsam den kan vara.

Det är dags för dig att fokusera all din energi på nuet eftersom det är det enda sättet för dig att ta ett steg in i den ljusa framtid du förtjänar.

Det är möjligt för den här personen att ha älskat dig tidigare, och kanske är det anledningen till att du fortsätter att hålla fast vid dem.

Eller så fortsätter du att få dina förhoppningar att de kommer att bli älskade dig någon gång i framtiden.

SLUTA. Du lever i detta ögonblick och detta är det ögonblick då den här personen inte älskar dig.

Sluta tänka på vad som hände mellan er två, på allt som kan hända och på alla saker som kunde ha varit.

Sluta älska den här personen till sin potential, sluta ljuga för dig själv och vänta på att en mirakulös förändring ska hända.

Koncentrera dig om att komma ur den smärtan du känner just nu och glöm allt annat.

5. Skyll inte på någon för situationen

Ett av de största misstagen du kan göra när du upplever oönskad kärlek är att leta efter någon att skylla på allt.

På samma sätt som du inte kan tvinga dig själv att älska någon, den här personen kan inte tvinga sig själv att ge dig tillbaka den kärlek de har fått från dig.

Så snälla, tänk inte på dig själv som en dåre för att känna allt detta. Tänk inte på dig själv som inte tillräckligt eller inte värdig kärlek.

Bara för att en person inte bryr sig om dig betyder det inte att du aldrig får den kärlek du förtjänar.

Gör också ditt bästa för att inte förvandla din besvikelse till hat mot föremålet för din tillgivenhet.

Det är inget fel i att ha känslor för någon, men bitterhet och onödig ilska får dig bara att se desperat ut.

6. Ge dig själv tid att läka

Innan jag till och med börjar med att övervinna denna känslomässiga smärta du genomgår, måste jag varna dig för att inte förvänta dig mirakel.

Nej, det här betyder inte att du alltid kommer att vara ansluten till den här personen. Det betyder bara att hälsosam läkning är en process som tar energi, tid och ansträngning.

Så snälla, förvänta dig inte att saker och ting kommer att förändras drastiskt över en natt.

Istället för att låtsas att du är okej, ge dig själv tillräckligt med tid att sörja. Istället för att hålla dina känslor på flaska, låt dem försvinna på ett eller annat sätt och låt dig läka.

Om du känner för att gråta eller skrika är det precis vad du ska göra. Om du vill ta några dagar på att sova av det, gör det.

Se bara till att inte överdriva, och låt inte detta beteende bli en vana för dig.

7. Bryt alla band

Jag är säker på att du redan har hört talas om ingen kontaktregel. Tja, i ditt fall använder du inte den här tekniken för att få ditt ex tillbaka utan för att hjälpa dig att glömma personen du älskar.

Vad du måste göra är att klippa alla band med den här personen, även om det är det smärtsammaste du någonsin kommer att behöva göra.

Förstå att du aldrig kan komma över någon om du är i ständig kontakt med dem, på ett eller annat sätt.

Blockera den här personen på alla sociala medier och ta bort deras nummer! Sluta dyka upp på platser där du vet att du kommer att stöta på dem, och åtminstone i början, försök att stänga av de människor som påminner dig om dem.

Jag vet att ibland är den enda personen som kan få oss att må bättre när vi är som lägst den som fick oss att vara så i första hand.

Ändå, varje gång du tänker på att kontakta dem för att du saknar dem, kom ihåg att om du gör det, kommer du bara att förlänga din ångest och krossa ditt hjärta igen.

Sätt stopp för vilken relation du har med den här personen och säg ditt slutliga adjö till dem eftersom det är det enda sättet att hjälpa dig själv att bli bättre.

8. Bli av med allt som påminner dig om personen

Detsamma gäller för att bli av med alla saker som kan påminna dig om personen du älskar.

Kasta bort allt de gav dig, ta bort alla dina bilder tillsammans och sluta lyssna på låtarna som du ansluter till dem.

Detta är det enda sättet för dig att ta bort denna person från ditt sinne och hjärta, istället för att bara flytta bort från dem fysiskt.

9. Tänk på de goda sidorna

Istället för att titta på ditt hjärtsorg som världens ände, försök leta efter dess positiva sidor.

Kom ihåg att denna kamp faktiskt är en välsignelse eftersom den utan tvekan kommer att lära dig en värdefull livslektion.

Tänk på detta är ett test av din styrka och som något som kommer att forma dig till att bli den bästa möjliga versionen av dig själv.

Att bli kär i någon som inte älskar dig tillbaka kommer säkert att hjälpa dig att förstå vad som bör vara dina prioriteringar, det kommer att lära dig att aldrig lägga så mycket ansträngning på någon som inte förtjänar det, och det får dig att förstå att älska dig själv mer än att älska någon annan är alltid ett måste.

10. Njut av ditt enda liv och gör det som gör dig lycklig

När du har gjort alla nödvändiga steg för att hjälpa dig själv att komma ut ur denna smärtsamma situation är nästa sak du måste göra att se till att du inte går tillbaka till att känna alla dessa känslor.

Och det enda sättet att göra det är att fokusera om hela din energi från den här personen till dig själv.

Håll dig upptagen hela tiden, så du har mindre tid att tänka på ditt hjärtskär. Gör saker som gör dig lycklig och njut av varje ögonblick i ditt liv.

Istället för att försöka komma över ditt ex genom att hoppa in i ett nytt förhållande, omfamna ditt enda liv och få ut det mesta.

Arbeta med att förbättra dig själv och sätta tillbaka ett leende för att du är den enda som kan göra det.

Att hantera besvikelse när ett vänskap upphör
Sadie Holloway är en workshopledare som lär ut interpersonella kommunikationsförmågor för att hjälpa människor att stärka sina relationer.När en vänsk...
Om han gillar dig, kommer han att gå ut ur sitt sätt att visa dig
Ibland är det svårt att dechiffrera om en kille gillar dig eller inte (speciellt om han skickar blandade signaler för att göra dig galen). Du vet inte...
Jag förlåter dig inte för att jag känner att jag inte är tillräckligt bra
Jag ville bara ha någon som kommer att älska mig som jag förtjänade att bli älskad. Jag ville ha en man som kommer att se mig för vem jag är och som ...