Thefinancely
Du ville ha något speciellt men allt du fick var trasiga bitar av dig själv som sprids överallt. Din partner gjorde det inte lätt för dig att överleva. Men det gjorde du!
Innan du drunknar i förtvivlan, var medveten om att du lever, att du har ditt liv framför dig själv och att ingenting någonsin kan erövra dig! För att du är ett konstverk. Jag ger dig 15 påminnelser som du kan använda för att komma ut ur din bräcklighet som en vinnare:
1. Det är OK att vara trasig
Ingen är perfekt. Med detta sagt, bara du vet vad du har gått igenom och du har rätt att gråta och äta glass så mycket du vill. Känn din trasighet och var medveten om dina känslor.
Liv8 lektioner jag lärde mig efter att jag fick mitt hjärta sönder
Du kommer över dem mycket lättare
2. Det är OK att ta dig tid
Bara för att människor säger att "tiden läker allt" betyder det inte att du måste hoppa ut i världen även om du inte är redo! Ta din tid. Ta så mycket du behöver för att läka dig själv!
Allt kan vänta. Innan du hoppar ut i världen igen måste du vara redo att erövra den.
3. Bara du kan läka dig själv
Ett brev till flickan med ett brustet hjärta
Hoppa inte in i nästa förhållande i hopp om att din nya partner har förmågan att läka dig. Eftersom de inte gör det.
Bara med tillräcklig omsorg och tid du ger dig själv kan du bli botad. Ett ”rebound” -förhållande kan bara orsaka er båda smärta och det är inte något man vill ha.
4. Ge dig själv kredit för att älska så mycket
Det är inte många som kan göra det! Du älskade av hela ditt hjärta och nu är du vid den punkt där du skyller dig själv för det. Men gör det inte.
Du gav hela ditt hjärta till någon för att du var redo för det, men han kunde inte hålla det säkert. Det är inte ditt fel.
5. Du är klokare nu
Ett brev till flickan med ett brustet hjärta
Du vet vad du har gått igenom och att inget av detta slag någonsin kommer att hända igen. Vill du veta varför? För nu har du höjt dina standarder för att veta hur du vill och behöver behandlas, och du kommer inte att nöja dig med något mindre eftersom du vet att något mindre bara kan betyda smärta.
Du har fått tillräckligt med smärta. Du behöver inte det längre.
6. Det lärde dig medkänsla
Ditt trasiga hjärta visade dig hur du behöver behandla andra så att de inte skadas. Det påpekade saker som kanske var oklara angående dina vanor och ditt sätt att bete sig mot andra.
Nu? Du kommer inte att göra någonting för att skada någon, för du vet hur känslomässigt skadligt allt kan vara.
7. Ditt krossade hjärta kommer att rädda dig
Du kommer inte att bli kär igen så lätt och du kommer inte att ge dig själv till någon ny så snabbt. Erfarenheten visade att du verkligen behöver lära känna någon så att du verkligen kan älska dem.
8. Ett brustet hjärta lär dig att älska dig själv
Du gav dig bort för ofta nu är det din tid att lysa. Gå ut själv och investera i inget annat än din egen framtid. Visa lite självkärlek och ägna all din tid och uppmärksamhet åt dig själv. Du förtjänar det.
9. Det är alltid bättre att vara ensam
Det är bättre att vara ensam än att vara med någon som inte uppskattar dig för den du är. Respektera ditt enda liv och var glad att du kan ägna all din tid och energi åt dig själv.
10. Hitta stöd i dina vänner och familj
Det är mycket viktigt att ha en supportgrupp! Dina vänner kommer alltid att se upp för dig och din familj är alltid där för dig. Med rätt supportgrupp har du inget att oroa dig för.
11. Smärta kan förvandla dig
Vi hör alla berättelserna om hur författare blev hjärtsjuk och upptäckte sina talanger. Kanske har du en konstnär gömd inuti dig. Det här är rätt tid att ta reda på. Förvandla smärta till konst.
12. Det är ok att sakna honom
Ge dig inte svårt om du ser att du har funderat mycket på ditt ex. Det är ok att göra det. Ingen dömer dig. Bara för att du saknar honom betyder det inte att du kommer tillbaka till honom.
Det betyder bara att du saknar de goda aspekterna av ditt förhållande och det är helt bra.
13. Om du inte var vänner innan förhållandet, var då inte vänner efter förhållandet
Du behöver inte någon som bara var där för att få dig. Om de inte var din vän innan ditt förhållande behöver du inte vara vänner efter upplösningen.
14. Du kommer att kunna älska igen
Var inte rädd, min kära. Efter en tid har du kunnat älska och ge dig själv helt igen till någon som förtjänar dig. Du kommer att kunna älska och skratta, kanske till och med mer än du gjorde innan hjärtat.
15. Du är dyrbar, du är älskad
Du är värdefull och värdig allt du önskar. Du är älskad och du kommer alltid att bli älskad av de människor som uppskattar dig.
En dag kommer en man in i ditt liv och han får dig att se vad du alltid har förtjänat men på något sätt missat. Fortsätt se fram emot det och fokusera inte på det förflutna. Välj klokt nästa gång så kommer ditt hjärta att läka på ett ögonblick.
