Oavsett hur mycket du älskar din partner kommer du så småningom att förlora den gamla gnistan i ditt äktenskap. Jag är ledsen att spränga din bubbla men saker som detta händer i alla långvariga relationer och nyligen försöker människor hitta ett bra sätt att hantera det.

Det händer för att du lär känna din partner mycket väl och du börjar slappna av mer. Du känner att han är din släkting mer än din älskare. Du känner att du bara är rumskamrater som bor tillsammans, äter tillsammans och betalar räkningar tillsammans. Du kommer inte ihåg när sista gången du kände den gamla gnistan och adrenalinet som får dig att gå, och du längtar efter det så mycket.

Du önskar att ni båda agerar som i början av ert förhållande när du och din man inte kunde ta hand om varandra. Du skulle älska att han fortfarande älskar dig galet men allt du kan se är tecken på att din man inte älskar dig längre - åtminstone inte så galet som tidigare men på ett lugnt sätt att du inte gillar så mycket. S

o, du försöker lista ut vad du ska göra för att du inte mår bra i den här typen av förhållande. Du vill fortfarande ha den elden i hans ögon medan han tittar på dig och du vill ha någon som kommer att gå en extra mil för att ge dig det sexuella nöje du längtar efter så mycket.

Hur man får någon att gilla dig tillbaka: 20 effektiva sätt att lyckas

Du vill inte ha rutinmässigt sex med honom, men du vill att det ska vara spontant och du vill att han ska lockas till dig som tidigare. Bara för att jag vet vad du går igenom bestämde jag mig för att lindra smärtan och ge dig några råd om hur du kan föra tillbaka den gamla gnistan till ditt äktenskap. Så lägg dig och läs vidare!

1. Ta lite tid bara för er två

När du har ett långvarigt förhållande är det väldigt svårt att få lite privat tid för dig och din partner. Det finns barn och många skyldigheter som du verkligen inte vill göra men du har. Och du lever som den dag för dag, försummar din partner, tar honom för givet och tror att han alltid kommer att vara där.

När han ser det bestämmer han sig för att göra några förändringar i sitt liv, så han går ut med sina vänner eller till och med hamnar i ett äventyr med en annan kvinna. Och det kan säkert leda till att allt du har misslyckats. Så, för att förhindra det, ta lite tid för varandra, oavsett hur brådskande andra saker kan vara. Ingenting är mer angeläget än din lycka och ditt val att leva ditt liv till fullo.

2. Lyssna på din make

När du har ett långvarigt förhållande glömmer du ibland att sätta din make först. Du pratar om ditt jobb och saker du gillar mer än att vara uppmärksam på din make och hans behov. Jag säger inte att du helt ska glömma dig själv, men då och då skulle det vara trevligt att prata med din man och fråga honom om han är okej eller hur hans dag var. Han kommer att veta hur man värnar om det och du kommer att vara mer känslomässigt kopplad till honom när du vet allt om hans känslor.

3. Gå ut tillsammans

Fångsten att föra tillbaka den gamla gnistan till ditt förhållande är att göra saker som du gjorde innan du gifte dig. Gå ut med din man eller med dina gemensamma vänner och ha kul som du brukade göra tidigare. Glöm jobbet och alla de stressiga saker som ingår i ditt liv och njut av ditt liv som du gjorde tidigare.

Han bröt dig men du får tillbaka din gnista

Det kommer att få dig att må bra och du kommer att känna att saker och ting förändras till det bättre. Din man kommer att se att du fortfarande har en ung anda och att du fortfarande är en rolig och fantastisk kvinna som tidigare. Det kommer att skapa ett djupare band mellan er och ni kommer att uppdatera ert förhållande.

4. Ha sex - mycket

Du förstår, när två personer är gifta glömmer de ibland att ha sex eller de känner inte samma sexuella spänning som de brukade. Det är då det verkliga problemet börjar, för om de två personerna inte är intima, försvinner förbindelsen mellan dem.

Det är därför du behöver ha regelbunden sex med din man och nej, du behöver inte vänta på att det blir spontant. Du har förmodligen barn och en miljon saker att göra så att klämma sex i ditt schema kan vara omöjligt. Så när du får tid, gör det, det finns inget sätt att det blir dåligt.

5. Var lite mystisk

När en kvinna har sitt hjärta på ärmen och när hon berättar för sin man om allt som händer i hennes liv kommer han inte att vara så intresserad av henne. Han känner redan till alla hennes hemligheter och det finns inget han behöver ta reda på om henne. Det är därför du måste vara lite mystisk och bara behålla vissa saker för dig själv.

Låt din man anstränga sig för att ta reda på saker om dig, även om ni två har ett långvarigt förhållande. Håll honom alltid intresserad av dig genom att använda några små knep som alla kvinnor använder om de vill att deras män ska vara intresserade av dem. Det kommer inte att skada någon och det kommer att ge den gamla gnistan tillbaka till ditt äktenskap. Så, låt oss bara hålla det här som en liten hemlighet för oss själva, okej?

Se även: 34 tecken på att han inte älskar dig längre (eller vill ha dig heller)

Han bröt dig men du får tillbaka din gnista