Thefinancely
När du väl insett att du är i ett kränkande förhållande är det helt svårt att komma ut. Antingen saknar du mod eller så fruktar du för ditt liv.
På ett eller annat sätt går mitt hjärta till alla kvinnor som kämpar för att hitta modet att lämna sina övergrepp.
Många av oss kan säga, ”Det är inte så svårt. Det är helt logiskt - han missbrukar dig emotionellt eller fysiskt, du kommer ut. Så enkelt är det." Men verkligheten är mycket mer komplicerad än så.
Ingen som aldrig har varit i ett kränkande förhållande kan förstå hur svårt det är att bryta sig loss från en.
RelationÄr jag känslomässigt övergrepp? 10 tecken på att du är den kränkande partnern
De flesta kvinnor inser inte ens att de utsätts för emotionellt missbruk. De har varit i den typen av förhållande alldeles för länge att de glömde att det finns ett annat sätt - ett bättre sätt.
De glömde att de förtjänade att behandlas med respekt. De förtjänade att bli behandlade som människor.
Det är lätt att prata om att bryta sig loss från ett kränkande förhållande och en annan sak att faktiskt göra det.
Om du i hemlighet lider och kämpar med smärtan som din kränkande relation orsakar dig, kom ihåg att du inte är ensam. Du är inte svag för att du inte kan komma ut. Det är svårt. Jag vet och jag förstår det.
Glöm alla rädslor som han åberopar dig och hitta styrkan att lämna honom - för du kan!
Relation5 sätt hon förändrade efter ett känslomässigt kränkande förhållande
1. Intensiv svartsjuka
Hans svartsjuka kommer från hans osäkerhet. Om han var nöjd med sig själv skulle han inte vara avundsjuk på något du gör. Han är avundsjuk på dina vänner och viktigast av allt, han är avundsjuk på dig, dina drömmar och dina prestationer för att han inte har någon av sina egna.
Han är avundsjuk på dig för att du är bättre än honom men han får dig att tro att du är värdelös. Det är ett övergrepps mäktigaste vapen.
2. Argument eskalerar snabbt
Argument är en del av varje normalt förhållande, men i ett känslomässigt kränkande förhållande blir dessa argument en daglig grind. De tenderar att eskalera från ingenting.
De framträder ur det blå som något helt meningslöst och slutar bli massiva och ännu viktigare-oändliga.
Akta dig - det kommer ingen varning när ett normalt samtal kommer att eskalera till ett intensivt argument som kan leda till fysiskt våld.
3. Du känner dig obekväm runt honom
Du är i ständig rädsla för att du ska göra eller säga något som kan utlösa honom. Du går på äggskal runt honom bara för att se till att du inte ger honom iväg.
Relation5 sätt hon förändrade efter ett känslomässigt kränkande förhållande
Relationer och kärlek borde inte vara så. Detta, vad du upplever, är inte kärlek eller ett hälsosamt förhållande. Du ska känna dig trygg i din partner och inte vara rädd.
4. Han kritiserar dig ständigt
Ingenting som du säger eller gör är tillräckligt bra. Även om du försöker att behaga honom för att du är rädd att han kommer att skada dig, eller för att du tror att han kan förändras, är inget bra för honom.
Han kommer alltid att hitta fel hos dig. Inte för att du har en, utan för att han vill att du ska ha en som gör hans handlingar "rättfärdiga".
5. Du försöker göra honom lycklig
Du försöker ständigt göra honom lycklig, till varje pris. Du låtsas att du mår bra när du inte bara ska undvika att ge honom någon anledning att bli arg.
Du skrattar åt skämt som du inte tycker är roliga bara för att hålla allt trevligt och lugnt.
Du går en extra mil för att skämma bort honom så att du kan vara säker på att han inte slår ut. Du befinner dig att vädja om hans lycka och du håller munnen när du är arg och missnöjd.
6. Du kan inte komma ut
Du känner att du sitter i fängelse och den enda personen som har nyckeln till din frihet är din partner. Det är han som kontrollerar alla aspekter av ditt liv och ser till att du inte kan komma ut.
Om du känner dig instängd, hitta modet och gå bara.
På grund av detta känslomässiga helvete går du igenom, du börjar tro att du är problemet.
Du börjar tro att du inte förtjänade bättre.
Var inte en dåre! Låt honom inte få dig att tro det.
Ingen förtjänar detta och inte heller du.
Du är en vacker person som förtjänar någon som kommer att älska och respektera dig - inget mindre.
