Oavsett hur tuff du låtsas vara, är uppbrytningar smärtsamma för oss alla.
Jag menar, det är en person vi älskar och som är mycket kära som lämnar vårt liv och förmodligen aldrig kommer tillbaka som en romantisk partner.
Det är därför vi tenderar att hålla fast vid dessa människor tätt och tänka att det skulle vara en bra idé att ha dem i vårt liv, även som vänner..
Men tro mig, det är det inte. Det finns några saker som helt enkelt inte tillåter att ni två blir vänner utan att någon av er (eller båda) blir mer trasig.
Relation6 skuggiga skäl till varför ditt narcissistiska ex vill vara vän med dig
Så lyssna på mig, du kan inte vara vän med ditt ex av följande skäl:
1. Det är inte hälsosamt
Tänk dig att han hittar en ny flickvän, de har en fantastisk tid tillsammans och han presenterar er två.
Med tanke på att du hade (och kanske fortfarande har) känslor för honom, kommer det att vara omöjligt för dig att inte känna dig svartsjuk.
Du kommer att avundas henne utan någon annan anledning än det faktum att hon har honom och att han inte håller dig i sina armar.
Vänskap7 skäl till att arbetsvänner är dina bästa vänner
När hon berättar om något han gjorde för henne kommer det att påminna dig om ditt förflutna med honom och det kommer bara att skada dig mer.
Gör inte det här mot dig själv. Du kommer att hamna fast i minnen och den hemska känslan av avund.
2. Du kommer inte att kunna gå vidare
Även om du träffar en ny kille kommer du att vara bunden till ditt ex.
Du kommer alltid att gå tillbaka till honom eftersom han känner dig bäst och om du är nära vänner kommer han att rådfråga dig om din nya partner.
Du kommer att jämföra dem och allt du ska göra med detta är att avvisa en möjlighet för en helt ny början med någon som inte har gjort någonting för att skada dig.
Vänskap7 skäl till att arbetsvänner är dina bästa vänner
3. Du hamnar i sängen tillsammans
Du tror verkligen att du kan vara vän med någon som har sett dig naken?
Och tror du verkligen att ni två kan gå ut, bli fulla och sedan inte hamna i samma säng tillsammans?
Han vet var du vill bli rörd och du vet vad som gör honom galen för din kropp. Ni två är en katastrof som väntar på att hända.
4. Din nya partner kommer att ha problem med det
Även om du får chansen att gå vidare och du hittar en ny pojkvän, tror du verkligen att han kommer att vara okej med att du två sitter vid samma bord som din ex?
Självklart inte. Det är respektlöst och du bör inte ens bry dig om att försöka få dem att bli vänner.
Det ber bara om problem. Respektera din partner och kasta din ex.
5. En av er kommer att bli sönder
Inte för att uppbrottet i sig var hemskt men ni två som bestämmer er för att vara vänner garanterar att en av er kommer att få hjärtat sönder igen.
En av er kommer att fortsätta att läsa fel på de skyltar den andra skickar eller någon av er kan hitta en anledning att försöka be om en omstart av ert förhållande men den andra sidan kommer bara att skratta åt det.
Varför skulle du någonsin vilja gå igenom den situationen?
6. En relation som slutar bör riktas mot personlig tillväxt
När du avslutar ett förhållande, oavsett om du var den som skadades eller den som skadade någon annan, bör du alltid se på ett uppbrott som en ny början, som om du börjar ditt liv på nytt och det finns inget att stoppa du.
Det här är rätt tid att prova alla de saker som du inte kunde göra medan du var i ett förhållande - gå ut, vara sexig, bli full och så vidare.
Så varför måste du verkligen ha en påminnelse vid din sida om din tidigare erfarenhet, ditt trasiga hjärta och så vidare?
7. Det är inte nödvändigt
Det finns så många underbara människor där ute som vill bli din vän. Så varför inte prova dem?
Varför vara vän med en ex som förmodligen inte uppskattar dig tillräckligt för att vara där för dig när du behöver honom ändå?
Naturligtvis säger jag inte att jag är svurna fiender och säger 'Hej!' medan passerar varandra är OK.
Men att umgås och låtsas som om inget någonsin hänt verkligen är ett misstag.