Thefinancely
När kaos inträffar är du alltid borta från balans men det är bara ett fåtal som tar upp sig innan det är för sent. Det finns de som är kvar och undrar hur de hamnade i situationen eller hur de kommer vidare. Medan tiden inte väntar på dem och boom, har det gått tre år och du är fortfarande förvirrad. Ibland kan det vara väldigt svårt att kontrollera vårt liv men det är inte omöjligt. Snarare måste du vara starkt känslomässigt för att hålla dig borta från det negativa som ditt sinne invaderar och fortsätta framåt till en lyckligare plats. Här är några råd om hur du kan sätta ihop ditt liv när du inte ens kan räkna ut ett enda sätt.
Var ärlig med dig själv.
Ofta när vi är i ett dilemma kommer vi med ursäkter för att skylla på andra för allt fel som hände. Men sanningen är att du måste introspektera och ta ansvar för dina egna handlingar. Tänk på vad du kunde ha gjort rätt då kommer du att inse att ditt liv alltid är under din kontroll och inte någon annans. Om någon annan gav dig en fel åsikt var det du som tog den. Du kommer inte att känna dig hjälplös på det här sättet, och det skulle vara lättare för dig att gå vidare.
Släpp det du inte kan ändra.
Ibland händer saker med oss, som inte är under vår kontroll, men ändå skapar de kaos i vårt liv. Men hej, vad kan du göra åt det? Skulle överanalysera situationen förändra vad som hände? Nej. Och du måste säga till dig själv att dåliga saker händer för alla runt om i världen, men ändå tar människor upp sig från botten och släpper det de inte har någon kontroll över. Tänk snarare på saker som du kan ändra och som du måste.
Vidare läsning: Hur du tar tillbaka ditt liv när du känner dig för upptagen
Du kan inte ändra andra människor också.
Om du påverkas av vad människor gör runt dig och det har stört dig, var inte besatt av det. Deras karma kommer definitivt att komma tillbaka och bita dem i röven. Du kan prata med dem och berätta för dem hur du mår, men förutom det finns det inget du kan göra. Och hej, det är inte din plikt att ändra människor runt dig. Du har tillräckligt med saker i dig själv för att förändras.
Vidare läsning: 6 tecken på falska trevliga människor du borde vara medveten om
Vad som gör dig glad?
Det finns en eller annan sak som föryngrar oss när vi gör det. Det får oss att känna oss lyckligare och nöjda. Du måste försöka förstå vad det är så att du kan njuta av det. Det är din plikt att göra dig lycklig och inte andra. Så tänk på vad du kan göra själv istället för att skylla på andra för din sorg. Det borde också vara realistiskt. Inte något som "Jag blir bara glad om jag reser världen i sex månader." Hej, om du har pengar och tid för det, naturligtvis, ta tag i dina väskor och gör det, för vem väntar du på?
Varje upplevelse förändrar oss.
när du försöker gå vidare efter en tragedi kan du försöka vara samma person som du var innan det hände, men gissa vad? Rädda dig själv från det trycket! Du har förändrats och varje upplevelse förändrar oss. Precis som vi inte är samma människor som vi var under tonåren. Det är okej att vara annorlunda som på många sätt, vi är alltid bättre på något eller annat sätt.
Vidare läsning: Vad du ska göra när du inte vet vad du ska göra med ditt liv
Sätt dig själv först.
Det kanske inte är ett livsmotto för dig eftersom du kanske är en av de "empatiska" människorna som alltid tar hänsyn till andra innan du tar ett steg, men när du befinner dig i ett oroande skede i ditt liv måste du sätta dig själv inför någon annan. Klipp ut de negativa människorna i ditt liv och undvik att vara i sällskap med dem som tar fram det värsta i dig. Var snarare med dem som ser det bästa i dig och vill ha det bästa för dig. Lär dig att säga nej eftersom det är det enda sättet du kan hitta tider för saker du vill göra.
Vidare läsning: Hur man kan vara sig själv
Gör positiva hälsoförändringar.
Om du tar väl hand om dig själv genom att ha en hälsosam livsstil, kommer du att känna dig mer kontroll dag för dag. Sluta röka, minska på alkohol och börja med färsk frukt. Börja laga mat, börja läsa och ta en promenad först på morgonen. Dessa små saker kommer att hjälpa dig mycket framåt i livet. Så det bästa!
