Innan du bedömer henne för att ha stannat kvar hos sin missbrukare, vet detta

Du förstår bara inte varför dessa kvinnor stannar hos sina övergrepp. Du kan linda dig, men du kommer aldrig att förstå det om det inte händer dig.

Du kan inte förstå att dessa kvinnor fängslades. De manipulerades och de användes.

De upplevde alla möjliga missbruk: emotionella, fysiska, sexuella ... du heter det. Så nästa gång du frågar någon varför hon bodde hos honom, kom ihåg att en enorm mängd missbruk och smärta förändrade dem.

Ständigt missbruk kan bryta dig så långt att du inte längre känner igen dig själv.

Om din man gör dessa 7 saker, är han en hemmamissbrukare

Det kan hända vem som helst. Du kanske är så stark som du vill, men om du blir kär i en misshandlare är du i grund och botten en trasig person eller är på väg att bli.

Du kan inte känna igen dem och du kan inte spendera hela ditt liv rädd för att du kan falla för någon sådan. Men vad du kan göra är att se upp de röda flaggorna som visar att han kan vara en typ av en man som du måste fly ifrån så snart som möjligt.

Missbrukare finns överallt.

De är så vanliga och du har antagligen varit tvungen att ta itu med en man som den här minst en gång eller så har du att göra med honom nu. De presenterar sig som charmiga och i princip oemotståndliga.

De kryper under din hud. De vinner dig och får dig att bli kär i bilden av en man som de har skapat i ditt sinne.

Om han gör dessa 8 saker är han en verbal missbrukare förklädd som en riktig man

Men det är bara en bild eftersom verkligheten är helt motsatt från vad som står framför dig.

De använder dig känslomässigt. De dränerar ut den sista energin i dig. De lämnar dig trasig och misshandlad, och sedan tar de fullständig kontroll över dig.

Då äger de dig för att det är så lätt att styra sinnet som har hjärntvättat. Det är så lätt att ta kontroll över någon som har förlorat allt de trodde på, någon som har börjat tvivla på sig själva för allt de gör.

Detta hände inte över natten. De planerade att det skulle hända.

Allt är bara delen av deras plan. Först är de så perfekta att de är surrealistiska. Sedan, när du sviker din vakt, börjar processen.

För det första att ljuga och hitta på ursäkter som inte är meningsfulla, men de gör det som om de är de mest förnuftiga sakerna du någonsin har hört. Sedan manipulera och lägga skulden på dig.

Om han gör dessa 8 saker är han en verbal missbrukare förklädd som en riktig man

Efter det tänder de dig och försöker göra dig galen. De får dig att tro på saker som aldrig hände, så du slutar lita på dig själv och börjar lita helt på sig själva.

Då måste du slå botten.

Efter detta är du tom inuti. Du är tom och förstörd. Du har förlorat den verkliga känslan av dig själv.

Du har ingen respekt för dig själv alls och du hatar dig själv för vad du har blivit. När du inte har någon anledning kvar att leva, önskar du antingen att allt ska ta slut eller så börjar du leta efter en väg ut.

Men ändå kommer du inte att kunna hitta en.

Du kan be dina vänner om support. Du kan prata med dem, men de som säger att de ska komma ut och fråga vad du fortfarande gör med honom hjälper dig inte magiskt.

Det gör det inte lättare för dig att lämna. Det är lätt att säga det. Det är helt annorlunda att faktiskt göra det.

Vägen till återhämtning är lång men värt att ta.

När du lämnar kan du inte bara bestämma dig för att bli bättre. Du är hemsökt av hemska minnen.

Du kan inte sova på natten eftersom det enda du drömmer om är honom och hans missbruk. Du är rädd för att komma nära andra människor, för varje gång du träffar någon ny förväntar du dig det värsta.

Du förväntar dig att han ska vara densamma som han var.

Läkning tar tid. Du måste låta tiden läka dina sår. Du måste låta ditt hjärta slå sig ner och sluta vara sårbart.

Du måste förlåta dig själv och svika din vakt. Du måste förstå att det inte var ditt fel, att du inte gjorde något fel.

Du måste få tillbaka din självrespekt och du måste tänka på dig själv som du gjorde tidigare. Det är bara tiden som kan ge dig det.

Du måste bestämma att han inte kommer att vara den person som kommer att markera resten av ditt liv. Du måste fortsätta skriva historien om ditt liv som du vill.

Du måste sluta definiera dig själv efter vad du har gått igenom. Ditt liv slutar inte där. Det fortsätter om du bestämmer dig för det.