Oroa dig inte, jag är fortfarande din även om jag förlorat dig länge sedan

Du vet, jag har fått veta så många gånger vad jag ska göra och hur jag ska agera för att få ett bättre liv. Jag minns att min mamma brukade säga att jag borde äta mycket frukt för att hålla mig frisk.

Om jag ville gå ut skulle hon alltid be mig ta varma kläder för hon ville inte att jag skulle bli kall. Hon tog hand om mig som om jag var liten och även om det irriterade mig vid den tiden, nu förstår jag att hon bara tog hand om mig som varje mamma tar hand om sitt barn.

Och hon var inte den enda, det fanns nära människor i mitt liv som ville att jag alltid skulle vara säker. För att skydda mig gav de mig råd om livet. En del av det var användbart så jag lyssnade men några råd ignorerade jag helt.

Det som är mest intressant är att alla dessa saker var saker som jag skulle lära mig förr eller senare i mitt liv. Jag skulle lära mig dessa lektioner när rätt tid skulle komma men jag är arg för att ingen lärde mig hur man agerar när du av misstag stöter på mannen som var hela ditt liv och nu är han bara en främling.

När du inser att du förlorat kvinnan i ditt liv kommer jag att vara över dig

Hur agerar du när du går ut på morgonen för att bara köpa mjölk och bröd till frukost och ser honom? Hur reagerar du när du vet att du är en röra och vill vara den vackraste kvinnan när han ser dig så att han blir besviken för att ha förlorat dig?

Och du står där och säger ingenting och du skulle vilja att din mamma är där för att berätta vad du ska göra nu. Men det finns ingen där. Ingen utom ditt hjärta som slår som galet och krångel i ditt huvud.

Hela ditt liv med honom löper framför dina ögon. Du kommer ihåg dina kvällar tillsammans medan han låg på magen medan du lekte med håret.

Du kommer ihåg alla hans löften om att ha en stor familj och ett hus med en trädgård där dina barn kommer att leka. Och sedan tar hans röst dig till verkligheten och du inser att du måste komma ut ur denna situation.

Du skulle vara så glad om marken bara kunde öppna och ta dig med den men du är fortfarande kvar framför honom medan han tittar på dig med sina ögon. Och du vet att det ser väldigt bra ut. Du vet vad han försöker. Du vet allt men ändå vet du ingenting. Det finns ingen som berättar för dig hur du kommer ut ur denna situation.

Du gav upp länge sedan - nu är det min tur

Det finns inte någon som kommer att berätta för dig hur du kan gå vidare som om du aldrig varit tillsammans. Du behöver någon som hjälper dig att bära den bördan eftersom du inte kan ta den ensam längre. Du behöver någon som berättar för dig hur du ska agera när du träffar mannen som var ditt allt men nu beter sig som om han bara är en främling.

Du behöver någon som berättar att du befinner dig i en bra fas i ditt liv nu och att din nuvarande pojkvän är allt du behöver.

Du vill så jävla svårt att ha någon i ditt liv som kommer att berätta vad du ska göra för att gå vidare från den dag då han lämnade dig.

Jag behöver någon som kommer att berätta för mig hur jag ska komma över något som är klart men som aldrig kommer att avslutas för mig. Oavsett hur mycket jag försöker kommer det aldrig att vara över. Hur ska jag lugna alla dessa känslor som vaknar i mitt sinne och mitt hjärta medan du ser honom gå bort från dig?

Hur kan jag vara lugn medan den som var min allt lämnar som att han aldrig betydde någonting för mig?

Jag vet att jag inte är lugn nu men jag vet att tiden läker allt och det kanske, men kanske kanske jag kommer att kunna älska någon på samma sätt som jag älskade dig en gång.

Du gav upp länge sedan - nu är det min tur

Christine är författare till 'Stirra in i ögonen på ångest och depression', en bok som kommer att förändra hur du bekämpar ångest och depression.