Thefinancely
Sadie Holloway är en workshopledare som lär ut interpersonella kommunikationsförmågor för att hjälpa människor att stärka sina relationer.
Oavsett hur upptagen du är, det'Det är viktigt att hitta tid för din bästa vän. Om du vill stärka din vänskap och njuta av mer kvalitetstid tillsammans, här är några roliga sätt att hålla kontakten!
Ett av de vanligaste ursäkterna för att de inte spenderar tid med sina bästa vänner är att de helt enkelt är för upptagen. Arbete, barn, skola, hushållning, äktenskap ... det finns otaliga saker som kan stå i vägen för dig och din bästa vän att spendera kvalitetstid tillsammans. Men är det verkligen sant? Om du kan hitta tid att sköta ditt hem eller ta hand om dina barn kan du hitta tid att spendera med din bästa vän. När allt kommer omkring att ha nära vänskap med andra människor utanför i hemmet kan göra det lättare att möta de påfrestningar och påfrestningar som följer med allt som behöver göras inuti hemmet.
Här är några roliga sätt att hitta mer kvalitetstid med din bästa vän. (Tips: Denna lista med roliga aktiviteter för bästa vänner fungerar också för par som vill tillbringa mer kvalitetstid tillsammans!)
Ta med din bästa vän till ett familjeevenemang. Kommer du ihåg när du var barn och hur kul det var när din bästa vän fick stanna kvar för middag? När förra gången tog du din bästa vän till ett evenemang med din storfamilj? Från söndagsmiddagen till en naturskön resa för att besöka din mormor på hennes gård, bjuda in din bästa vän att gå med dig och din familj för ett speciellt tillfälle är ett utmärkt sätt att pressa in lite mer kvalitetstid tillsammans. De flesta föräldrar och morföräldrar skulle gärna träffa de speciella människor som du tillbringar tid med och som gör dig lycklig.
Överraska din vän med en gourmetlunch för att gå på kontoret. Berättar din bestie ofta att hon är så upptagen på jobbet att hon aldrig har tid att ta en ordentlig lunchpaus? Sväng förbi hennes kontor en dag runt middagstid och överraska henne med en picknick lunch med god mat från en lokal deli eller smörgåsbutik. Berätta för henne att du † skulle älska att ta henne ut † till lunch, även om det innebär att äta tillsammans i personalrummet eller på en parkbänk nära kontoret. Om hon är supersvampad den dagen och du vet att även att ta en snabb lunchpaus kommer att få henne att stressa, lämna godsakerna bakom och uppmuntra henne att äta bra, även om hon äter utanför sidan av sitt skrivbord. Genom att ge henne en närande lunch, till och med en som du inte kan äta tillsammans, låter du henne veta hur mycket du bryr dig.
Samordna en tjejkväll. Bjud in alla dina gemensamma vänner för en tjejkväll. Din bestie kan vara din partner i brott när du planerar en vild (eller mild) utekväll i staden. Att planera en fest kan vara stressande men det kan också vara mycket roligt om du inte tar dig själv för allvarligt. Från brainstorming partyteman till att utforma evenemangsinbjudningar för att laga mat och sätta upp dekorationer, det finns gott om möjligheter att gå ihop tillsammans, vara fåniga och mata varandras fantasi.
Spela ett onlinespel tillsammans. Spelar du och dina bästa kompisar nördar? Idag tillåter tekniken oss att spela videospel med människor halvvägs runt om i världen, så varför inte spela ett onlinespel med din vän, även om hon bara bor på andra sidan staden. Beroende på hur tekniskt kunniga du är kan du ställa in dina datorer eller spelkonsoler så att du kan se och höra varandra medan du spelar. Och det fantastiska med att spendera tid tillsammans på det här sättet är att du kan göra det sent på kvällen efter att alla har lagt sig. Det kommer att vara som att stanna uppe hela natten vid en övernattning.
Möt till frukost. Om du vet hur du ställer in din väckarklocka, vet du redan hur du hittar mer tid att spendera med din bästa vän. Stå upp en timme tidigare än resten av din familj en gång i veckan eller minst en gång i månaden och smyga med din bästa vän till frukost tillsammans. Ta te och croissanter på ett swishy hotell eller kaffe och munkar på en vintage middag. Oavsett var du väljer att äta finns det alltid något ganska gott med att skära ut extra tid för att chatta och fånga saftiga godbitar med din bästa vän.
Hjälp din bästa vän med en fruktad hushållsarbete (Eller be henne att hjälpa dig med en av dina). Att måla ett staket själv är inte'roligt, men att måla ett staket medan du pratar och skrattar och fnissar med din bästa vän!
Poängen är att bästa vänner gör ditt liv lyckligare och friskare. Att spendera tid med besties lindrar stress, hjälper till att sätta problem i perspektiv, förbättrar din livskvalitet och främjar motståndskraft. När du vet att du har en bästa vän som rider vid sidan av dig, oavsett vad livet kastar dig, behöver du inte gå ensam. Med tanke på den positiva effekten dina närmaste vänner har på din hälsa och ditt välbefinnande, bör det vara lika viktigt att hitta tid att njuta av varandras † företag som att hitta tid att äta, sova och träna.
© 2020 Sadie Holloway
