Hjälp 102 Hur sparar jag mitt äktenskap när min make vill skiljas?

Steg du kan vidta för att rädda ditt äktenskap

1. Bestäm om ditt äktenskap är värt att räddas.
2. Bygg din tro och förbli positiv
3. Lär dig hur du styr dina explosiva känslomässiga utbrott
4. Don'prata inte med din make - prata istället med Gud
5. Don't gör / säger saker för att få en reaktion ur honom
6. Acceptera vad Gud tillåter

Om din make säger till dig att han eller hon vill skiljas, betyder det då att äktenskapet är slut? Tja, inte nödvändigtvis †

Anser detta som en ansvarsfriskrivning: om du inte är en individ som har en stark trosbas så finns det absolut ingen mening med att läsa detta nav. De saker som jag ska prata om i det här inlägget kan låta löjligt och till och med rent löjligt för den genomsnittliga individen. Varför? Eftersom vi lever i en era med ett samhälle som ser på dig och säger: "Vad är det med dig?" "Du är galen." "Du inser att du bara slösar bort din tid, eller hur?" "Han är inte värt allt detta." “Du är dum, du är dum, du är svag” † och alla andra oönskade kommentarer som någon har gjort om ditt beslut att kämpa för ditt äktenskap. Nyckelord: det är ditt beslut; det betyder det som inte någon annan tycker verkligen'spelar ingen roll.

Detta nav är skrivet från en kvinna's POV, men män, använd gärna denna information om du'du är den som vill att äktenskapet ska fungera och din fru är redo för skilsmässa.

Jag såg en dokumentär en gång där en man som var väldigt gammal hade varit gift i över sjuttio år och intervjuaren frågade honom: ”För att du ska ha varit gift i över ett halvt sekel, kan du snälla berätta för oss vad hemligheten till äktenskapets livslängd är ? ” Hans svar var så enkelt att det blåste bort mig. Svarade han, "Nyckeln till att hålla ditt äktenskap sist är att hålla alla andra borta från det." Vem är alla andra? Din mamma, din far, dina syskon † och gissa vem mer? Ja, till och med din bästa vän. Det här är de människor som har så mycket att säga om ditt äktenskap, din man och särskilt, ditt beslut.

Det är väldigt viktigt för mig att lägga grunden till detta nav först, för när du bestämmer dig för att stanna kvar i ditt äktenskap även när din man (eller hustru) är hela vägen ut, kommer dina närmaste förtroende att tro att du är en dåre, att du slösar bort din tid på att vänta på någon som inte kommer att förändras. Men gissa vad? Det är ditt beslut, ditt liv och ditt äktenskap och du behöver inte någon annans stämpel för godkännande för att bekräfta att du menade de löften som du gjorde inför Gud och människan (till döden skiljer du dig)† även om din make uppenbarligen inte gjorde det.

Men vet bara detta. Det finns ingenting du kan göra som ändrar din makas åsikt. Tänk på det; om det fanns något som du kunde ha gjort för att ändra hans åsikt, skulle du aldrig ha kommit till denna punkt. Det är då det är viktigt att förstå det du kan inte kontrollera honom, du kan inte kontrollera hans handlingar, och du kan inte tvinga honom att följa de löften som han gjorde. Den enda personen du kan kontrollera är dig själv. Här är några steg som du kan vidta för att rädda ditt äktenskap, även när din make har bestämt att han / hon vill bli skilsmässa.

Steg 1: Är det till och med värt det?

Även om din make berättar att han eller hon är utanför äktenskapet, har du fortfarande ett val om du vill vara in eller ut. Men innan du fattar det beslutet måste du bestämma två saker: 1) Är det värt att hålla kvar? 2) Försöker Gud stänga en dörr som du envist försöker tvinga upp? Jag kan inte svara på dessa frågor åt dig och jag skulle inte rekommendera dig att snabbt svara på dessa frågor. Det här är frågor som är avsedda att övervägas, tas upp i bön och vänta på tydlig vägledning från Gud.

Steg 2: Bygg din tro och förbli positiv

Ja, det krävs två för att vara gift, men underskatta inte kraften hos en bestämd, trosfylld enskild. Jag måste betona ordet trosfylld, för om du inte är trosfylld kommer det aldrig att fungera. Anledningen till varför är att du † ser mot mannen (din make / maka) för att göra vad han ska göra som man, och du lägger ditt hopp (tro) på honom, ditt hopp om att han så småningom kommer runt och gör det rätta. Men efter att han svikit dig gång på gång, kommer du att förlora hoppet på honom och därmed förlora hoppet i ditt äktenskap.

Du måste alltid vara positiv. Ersätt alla negativa tankar med en positiv och använd upplyftande ord, inte dekonstruktiva. Det här kan vara svårt att göra, särskilt när du känner allt annat än chipper, men en negativ attityd i kombination med en negativ situation är ett recept för förstörelse. Håll dig positiv och hoppfull om din framtid, oavsett om det innebär en framtid med eller utan din make.

Steg 3: Kontrollera dina känslor, låt inte dina känslor styra dig

Hotet om skilsmässa kan vara läskigt, frustrerande och outhärdligt smärtsamt. En av de svåraste sakerna att göra under den här tiden är att kontrollera dina känslor, särskilt när hela din själ känns som ett stort öppet sår som din make kontinuerligt häller salt i. Kontrollera dina känslor, men undertryck dem inte. Om du undertrycker dina känslor (inte ge dem någon röst eller uttrycka dem på något sätt), kommer de undertryckta känslorna att byggas upp som att vatten tvingas tillbaka av en damm, och så småningom kommer de undertryckta känslorna att explodera och vi kommer förmodligen att se dig på ett avsnitt av Snapped. Du kan uttrycka dina känslor medan du fortfarande har kontroll över dem. När du känner ilska bygga i dig kan du bestämma vad som är det bästa sättet att uttrycka denna ilska istället för att låta ilsken bestämma åt dig. När du känner sorg i ditt bröst, kan du bestämma vad som är det bästa sättet att uttrycka denna sorg istället för att bara hålla den inne. Det är okej att gråta † men försök att inte göra det framför barnen. Det är okej att förbanna och kasta saker (men igen, försök att inte göra det framför barnen).

Här's Vad talar blir till ...

Steg 4: Försök inte lösa problemet genom att prata

Jag hatar att berätta de dåliga nyheterna för dig, men att prata med din make kommer inte att förändra något. Om det kunde fixa saker att prata med honom, skulle inte allt vara löst nu? Och att prata med dina bästa vänner, familjemedlemmar eller kollegor kommer bara att göra saken värre. Allt de kommer att göra är att ge sin åsikt om vad de tycker att du ska göra och sedan börjar de hata din make för hur illa han behandlar dig. Det dåliga är att om ditt äktenskap är löst, du'alla ler, men de som känner till de intima detaljerna om hur illa han skadade dig kommer fortfarande att hata honom. Istället för att prata med dem om ditt äktenskap, varför inte prata med den personen som faktiskt kan fixa saker åt dig (om det är i hans vilja). Prova detta: allt du vill säga till din make, säg det till Gud (eller en högre varelse). När han sårar dig, skär dig djupt till din själ, berätta det för Gud och bara Gud. Här † är ett exempel:

Gud, hörde du vad han just sa till mig? Jag är hans fru! Hur vågar han prata så här med mig? Såg du hur fel han bara gjorde sina barn? Om jag försöker prata med honom, kommer han bara att stänga av mig och säga, † Se, det är därför jag inte vill vara med dig. Ingenting jag någonsin gör är tillräckligt bra för dig. † Men Gud, även du ser att han inte ens försöker. Han säger att han ger 100%, men Gud, du och jag ser båda att han inte ens ger 10. Han är alltför bekymrad över henne, springer runt och spelar pappa för sina barn medan han ignorerar sina egna barn. Han tycker att gräset är grönare på andra sidan, men det är bara en tidsfråga innan de också drabbas av stormväder. Gud, du vet vad min man gör är inte rätt. Åtgärda den här situationen, Gud, för jag vet inte vad jag ska göra mer. Hjälp oss, Gud. Hjälp mitt äktenskap.

När du lägger ditt hopp till Gud (eller en högre väsen) spelar det ingen roll vad din make gör eller inte gör för att ditt hopp är på Gud som kommer aldrig göra dig besviken. Ta bort ditt fokus från vad din make gör och lägg ditt fokus enbart på Gud och vad allt du behöver göra i ditt personliga liv medan du väntar förväntansfullt på att se hur Gud kommer att lösa situationen.

Vägning av balanserna: Är han / hon värt att slåss??

Steg 5: Gå av Crazy Roller Coaster Ride

Försök inte göra eller säga saker för att få svar från din make. Det kommer inte att fungera, åtminstone inte som du hoppas att det kommer att göra. Sluta ringa honom hela tiden, försök att komma med en rimlig ursäkt för varför du ringde när du egentligen, allt du vill göra är att höra hans röst. Sluta försöka locka honom tillbaka i din säng helt enkelt för att det faktum att han fortfarande har sex med dig får dig att känna att du har en 1-up på den andra kvinnan (om det finns en annan kvinna). När du vet att du kommer att vara i närheten av honom av någon anledning, sluta bära alltför sexiga kläder för att försöka få svar från honom. Och för Kristi skull, ha en viss värdighet! Ha tillräckligt med självrespekt för att inte gå och tigga och knäböja på dina knän, klagar över att han kommer tillbaka till dig, ber om att han kommer tillbaka till dig. Är du inte bättre än så, att du måste be och be och gråta och snöta för att en man ska vara med dig? Att gå av sin galna berg-och dalbana kommer att ge dig en oöverstiglig nivå av fred medan du rider ut stormen tills Gud rör sig i ditt äktenskap.

Steg 6: Acceptera vad Gud tillåter

Jag kan inte se framtiden så jag har ingen aning om ditt äktenskap verkligen är över eller inte. Men vad jag vet är detta; ofta i livet befinner vi oss i situationer där det känns som om vi inte får vår väg (vårt äktenskap räddas), och på något sätt har Gud svikit oss. Även om du följer detta nav till T och ber oupphörligt för din make och ditt äktenskap, kan han fortfarande ansöka om skilsmässa. Och när han gör det finns inget du kan göra förutom att fortsätta med ditt liv. Missade Gud dig? Nej. Det var bara inte i hans vilja att ditt äktenskap skulle fortsätta. I det här fallet måste du acceptera vad Gud tillåter.

Min erfarenhet av min man'otrohet

Vid ett tillfälle i mitt äktenskap fick jag reda på att min man hade en äktenskaplig äktenskap. Hittills är det en av de mest skadliga, själsskadande upplevelser jag någonsin har fått utstå. Hur fick jag reda på det? Nej, han berättade inte för mig. Hans beteende förändrades och som en intuitiv kvinna blev jag misstänksam och började undersöka som bara vi kvinnor kan göra. Jag hittade hennes nummer och hennes adress, kontaktade henne, och hon erkände allting självklart, han förnekade allt på den tiden. Den kvällen hade jag en ladaeld framför vårt hus. Men jag använde inte trä eller sopor. Jag använde hans kläder, varje bit av det: hattar, skor, byxor, rockar, skjortor † du heter det, det gick upp i lågor.

Efter det var jag säker på att jag inte ville vara med honom längre. Jag kände mig generad, förödmjukad, förrådd, osäker, förkrossad (bara för att nämna några av mina motstridiga känslor). Och precis när du tror att det inte kan bli värre, gjorde det det. Han erkände för mig att han inte bara brydde sig djupt om den här kvinnan utan han ville bara vara med henne. Hans bekännelse slog det lilla andetag jag fortfarande hade direkt ur min själ.

Enligt min man var vårt äktenskap över. Enligt mig ville jag fortfarande att saker skulle fungera men jag kunde inte få honom att vilja vara med mig. Så du vet vad jag gjorde? Jag fortsatte med mitt liv, tillät honom att göra vad han än gjorde med henne och väntade tålmodigt i bön på att Gud skulle slå en mening i min man och återställa mitt äktenskap.. Att vänta tålmodigt är den svåraste delen när du vill att ditt äktenskap ska fungera och du vill att det ska fungera nu. Att vänta tålmodigt är tarmförstörande, speciellt i ett samhälle där vi ständigt får omedelbar tillfredsställelse (omedelbar havregryn, filmer med fast uthyrning, snabbmatsrestauranger etc.)

Jag kände inte bara den här kvinnans telefonnummer och visste var hon bodde, jag visste också vilken bil hon körde. Jag kunde ha försökt göra hennes liv till ett helvete för att få tillbaka min man, men jag ville inte få någon att vara med om han inte ville. Eftersom jag var helt medveten om att den kvinnan inte höll min man som gisslan i sitt hem; han var en villig deltagare som kunde lämna när som helst.

Så jag pratade med Gud och berättade för honom allt, hur illa det skadade mig, hur illa jag ville att mitt äktenskap skulle fungera. Och Gud talade till mig med en mycket tydlig röst, som om han gick nerför trottoaren bredvid mig och lade läpparna nära mitt öra och sa: ”Han sa att ditt äktenskap är över † men vad sa jag?” Och när Gud sa till mig så spelade ingenting annat någon roll. Det spelade ingen roll vad min man gjorde med den andra kvinnan; det enda som betydde var att jag i min själ visste att Gud hade det sista ordet om vårt äktenskap. Det behöver inte sägas att även med min tro var det en mycket svår tid i mitt liv och jag tappade enormt mycket på grund av den depression jag kämpade. Men på mindre än ett år † hade Gud återställt min man och mitt äktenskap.

Det är ingen promenad i parken och vi har fortfarande några knep att stryka ut, men jag återfår mitt förtroende för min man dag för dag och det faktum att han är så öppen om affären och att vi pratar om det och smärtan som det orsakade vårt äktenskap och våra barn, det hjälper mig verkligen att läka. Att dela min berättelse med er alla är också en del av läkningsprocessen.

Är det för sent för ditt äktenskap?

Sammanfattningsvis

Med tanke på skilsmässa kan du fortfarande rädda ditt äktenskap. Det är aldrig för sent. Även efter att den streckade linjen har undertecknats kan Gud återställa och bygga upp allt som han vill återställa och bygga om. Ta till exempel berättelsen om Lasarus. Om han kan uppväcka en man vars kropp redan har börjat sönderfalla från de döda, varför kan han då inte fostra ditt sönderfallande äktenskap från de döda? Även om din man har lämnat dig kan du vara fysiskt frånvarande i äktenskapet, men fortfarande troget närvarande.

Kom bara ihåg att det finns kraft i bönen, att du behöver kontrollera dina känslor och inte låta dem kontrollera dig, och att du måste be Gud att hjälpa dig att acceptera vad han tillåter. Psaltaren 3, 4 och 5 gav mig så mycket frid under den mest depressiva tiden i mitt äktenskap. Jag hoppas att detta nav och de 3 psalmerna ger dig också ett mått av fred. Oavsett vad, fortsätt kämpa för det du tror på och låt inte någon berätta att du är dum för att du vill att ditt äktenskap ska fungera.

Den här artikeln är korrekt och sant så vitt författaren vet. Innehållet är endast av informations- eller underhållningssyfte och ersätter inte personlig rådgivning eller professionell rådgivning i affärsmässiga, ekonomiska, juridiska eller tekniska frågor..

Frågor

Fråga: Vad var din reaktion när din man kom tillbaka?

Svar: När han kom tillbaka var min reaktion initialt mycket svag. Det gjorde jag inte't litar på honom alls. I mina tankar, om jag inte kunde'bokstavligen inte se honom med mina ögonbollar, då kan han lika gärna fuska på mig. Och även om jag kunde se honom med mina ögon så gjorde jag det fortfarande inte'inte lita på honom. Kanske var det sms som han just skickade inte'verkligen inte till sin bror. Kanske var det ett meddelande till henne eller någon annan kvinna. Så vi var tvungna att arbeta med att återuppbygga förtroendet för äktenskapet från grunden, vilket var en långvarig process som inte alls var lätt. Så jag var inte'inte extatisk när han kom tillbaka, men jag var villig. Och det's allt du behöver: två personer som är villiga. Villig att hantera det skadade, men villig att gå förbi det skadade. Villig att förlåta, villig att reparera, villig att repareras, villig att älska trots, villig att lära sig att lita på igen, villig att göra ett medvetet val att gå framåt tillsammans. Du bör definitivt kolla in min bok When Wedding Bells Stop Ringing, och överväga att anmäla dig till The Marriage Salon online-kurs när den släpps senare i år.

Fråga: Hur kan jag fixa mitt könslösa äktenskap när min man redan har flyttat? Hur kan jag visa honom att jag har förändrats?

Svar: Ärligt talat, jag don't tror att fixa kön i äktenskapet bör vara det primära fokus just nu. Om han redan har flyttat har du några mycket mer viktiga problem att hantera än sovrummet. Du visar din man att du har förändrats genom, ja, visar din man att du har förändrats! Här's när en förändring är äkta och anmärkningsvärd: när du inte gör det'Jag måste säga, "Kan'ser du att jag'har förändrats? "Förändringen är så framträdande, förändringen är så uppenbar att den andra personen börjar säga (utan att fråga)," Något om dig är annorlunda. Den gamla Jessica skulle'har aldrig _________. "Så jag skulle't fokusera på kön. Kön är en mindre fråga. Det finns människor som har bra sex med sina makar, men allt annat i äktenskapet som verkligen betyder är krossat och drunknar. Fokusera på att du förändrar så mycket inuti att du inte gör det'måste "visa" någon du'har förändrats. Alla som kommer i kontakt med dig kommer att märka det. Du bör definitivt kolla in min bok When Wedding Bells Stop Ringing, och överväga att anmäla dig till The Marriage Salon online-kursen när den släpps senare i år.

© 2020 Jessica B Smith