Hur man hanterar en ensam sommarlov

Hantera ensamhet sommarlov

Från dagis till college väntar du från augusti till maj på de tre månaderna av sommarlovet, de är säker'Jag kommer att fyllas med kul, äventyr och minnesskapande. När du blev äldre och speciellt när du går på college kan dina sommarlov bli mindre spännande - dina vänner reser eller går till en annan förälder's hus, och du'lämnas hemma ensam.

Om du'känner sig ensam och uttråkad, de tre månaderna av sommarsemestern kan sträcka sig in i det som känns som en evighet, med en dag samma som den nästa.

En sommarlov som börjar med ensamhet gör det inte'jag måste dock stanna så. Om du'du är lite proaktiv, du kan fylla din tid med roliga och produktiva aktiviteter som fyller dessa månader med roligt och bekämpar dina känslor av ensamhet.

Fördelar med volontärarbete

Välj en volontäraktivitet

Om du'sitter fast i sommarens trassel, slår ut framför TV: n och undrar om alla's har roligare än du, då är det'det är dags att komma ur dig själv! Genom att välja en volontärposition kan du ge tillbaka till din gemenskap och samtidigt fylla din fritid på ett positivt sätt.

Tänk på något du älskar att göra och hitta en volontäraktivitet för att anpassa dig till dina intressen - medan volontärarbete kan vara ett jobb om du'är inte passionerad för aktiviteten, om du väljer en som passar in i det du älskar kan det vara en fantastisk upplevelse. Till exempel, om du älskar att läsa, överväga att volontärarbete på ett läskunnighetscenter; om du älskar djur, var volontär på ett djurhem; och om du älskar barn, var volontär på ett lokalt läger. Alternativen är oändliga!

Volontärarbete kommer också att presentera dig för många människor utanför din sociala krets, och de nya vänskapen kommer att göra din sommar mindre ensam.

Hitta ett jobb

Ett annat sätt att slå sommarens ensamhet är att få ett deltidsjobb - inte bara kommer du att fylla din tid, du'Jag tjänar lite extra pengar och bygger ditt CV.

Leta efter praktikplatser eller jobb som passar något intresse du har, eller ta ett jobb som lär dig något nytt. Även om det's en detaljhandelsposition, högskolor och framtida arbetsgivare gillar att se att du kan jonglera ansvar, arbeta hårt och visa engagemang.

Och precis som med volontärarbete är att få ett jobb också ett bra sätt att träffa nya människor och minska känslorna av ensamhet som du kan ha när dina vänner är utanför staden eller på annat sätt upptagen på sommaren.

Träna eller engagera dig i en hobby

Om du'du är en arbetshård, lekhård student och behöver sommaren för att dekomprimera, då kanske ett jobb eller en volontärställning inte är något för dig. Men du'Jag har fortfarande de ensamma sommartimmarna att fylla på. Istället för att mopa i ditt rum, gå ut och träna eller hitta en hobby du älskar.

Om du'Om du vill komma i bättre form är sommaren den perfekta tiden att hålla sig till ett tränings- och hälsosamt schema. Så gör en plan och kom igång! Du'Snart kommer du att se fram emot dina träningspass och den fulländade känslan du får av att trycka dig lite hårdare varje gång.

Hobbyer är också ett bra sätt att fördriva tid - att arbeta på gamla bilar, gå med i ett fotbolls- eller tennisteam, klippbok, laga mat - odla en färdighet du tycker om och spendera sommaren på att bli bättre på det. Du'Jag kommer att trivas medan du passerar tid och känner mig mindre ensam. Och som en extra bonus, om din hobby inkluderar att vara social, som en lagsport, du'Jag får också vänner.

Ta Community College-lektioner

Ett annat alternativ att försöka klara de långa sommardagarna är att registrera sig för community college-klasser. Om du'på gymnasiet kommer många av poängen (särskilt de i grundläggande ämnen) att överföras till ditt framtida college, vilket innebär att du'får ett försprång på högre utbildning. Om du'På college kan poängen också överföras - få en hård matematik eller naturvetenskapskurs ur vägen så att du inte gör det'jag måste kämpa med det när du'tar många andra klasser samtidigt under det ordinarie skolåret.

Du kan också använda community college-klasser för att utforska en potentiell major eller utveckla en färdighet - och att vara i den sociala miljön, lära sig med andra, kommer att minska din ensamhet.

Sommaren inte'Måste vara ensam

Att vara ensam på sommaren gör det inte'betyder inte att du måste vara ensam! Volontärarbete, att få ett jobb, kasta dig in i en hobby eller ta en community college-kurs är alla fantastiska sätt att hantera en ensam sommarlov.