Jag vet att jag kommer att älska igen att komma över ett uppbrott, hjärtskärande dikter och citat

Att komma över ett uppbrott och hitta kärlek igen

Det är så svårt att komma över relationer. De är lastade med så mycket smärta, självförakt, skuld och många andra negativa känslor. Inledningsvis är vi övertygade om att vi aldrig kommer att komma över upplösningen och att vi aldrig kommer att hitta kärleken igen. Även om det kan vara svårt att tro just nu är det helt enkelt inte sant. Du kan och du kommer att komma över upplösningen så länge du vidtar nödvändiga steg för att läka och återhämta sig. Och ja du kommer också att älska igen. Att komma över ett uppbrott och älska igen kräver positiva handlingar från din sida och den här artikeln ger dig 10 sätt att komma över ett uppbrott, en inspirerande hjärtskärande dikt för att hjälpa dig att överleva ett uppbrott och länkar till hjärtskärande citat. Jag hoppas att den här artikeln hjälper dig att läka ditt trasiga hjärta och börja resan tillbaka till kärlek igen.

10 sätt att komma över ett uppbrott och hitta kärlek igen

Även om dessa uppdelningsmedel kan vara svåra att svälja eller göra, är de nödvändiga om du har problem med att komma över ditt ex. Så hårt som de är gör ditt bästa för att genomföra dem och få din familj och vänner att hjälpa dig och stödja dig.

1. Avbryt ALLA kontakter med ditt ex tills du är helt över dem. Bli av med all kontaktinformation du har för ditt ex. Detta inkluderar e-postadresser, telefonnummer, Facebook- och Twitter-profiler etc. Få en av dina vänner att hjälpa dig att inte kontakta ditt ex. Varje gång du är frestad att ringa ditt ex, ring istället din vän / supportkompis. Ändra också din kontaktinformation om ditt ex fortsätter att kommunicera med dig.

2. Bli av med alla påminnelser från ditt ex. Detta inkluderar presenter, fotografier, minnesmärken och allt som kan påminna dig om ditt ex. Du kan donera gåvor till välgörenhet eller kasta bort saker eller om du inte kan ge dig själv att göra det, lägg sedan allt i en bagageutrymme och be en vän eller familjemedlem att förvara det för dig tills du är helt över ditt ex.

3. Sluta tänka och prata om ditt ex och ditt tidigare förhållande. Jag vet att detta är lättare sagt än gjort, men efter den inledande fasen när du har berättat för alla dina vänner gör din snyftningshistoria ett engagemang och försök att inte längre prata om det. Och under inga omständigheter bör du återfå nya kärleksintressen med berättelser om ditt ex. Få dina vänner att stoppa dig eller avbryta dig när du börjar prata om ditt ex. Be också familjemedlemmar och vänner att inte prata om honom / henne. När du befinner dig att grubla och tänka på ditt ex, hitta något annat att göra.

4. Sluta åka till dina gamla hängningsplatser eller platser där du och ditt ex brukade gå tillsammans. Försök inte ditt ex, kör inte förbi deras hus eller gym eller platser där de gillar att umgås. Hitta nya platser att gå till och svårt eftersom det kan vara att undvika att stöta på ditt ex som görs bäst genom att undvika deras hängande platser. Flytta om du måste.

5. Gör en lista över alla dåliga egenskaper som ditt ex har och de oönskade relationer som de har. Varje gång du börjar tänka positiva tankar på ditt ex och tänka på vilken bra relation du hade och hur perfekt han var för dig, dra ut din "dåliga lista" och läs igenom den. Du kommer snart att se hur fel han hade för dig och du kommer att tacka dina lyckliga stjärnor att han / hon är borta ;-)

6. Uppdelningar gör att din självkänsla får dig att känna dig ruttna om dig själv så att du måste börja vidta åtgärder för att må bra om dig själv. Sluta först och främst med att skylla dig själv för upplösningen. Det är inget fel med dig. Vissa relationer är menade för alltid och andra är inte så låt det vara. Acceptera upplösningen utan att fördela skulden på dig själv eller ditt ex.

7. Använd positiva bekräftelser för att återfå ditt självförtroende efter ett uppbrott. Säg saker som "Jag är vacker inifrån och ut och förtjänar kärlek." Eller någon annan positiv bekräftelse som kommer att tänka på. Skriv också en lista över alla goda egenskaper om dig själv, bär den runt och titta på den när du känner dig nere. Om du har problem med att utveckla en lista över dina goda egenskaper, be dina vänner och familj att hjälpa till.

8. Skäm bort dig själv och ta hand om dig själv. Du kanske var van vid att din kompis skämde bort dig och det är en av de saker du saknar. Så skäm bort dig själv. Ta dig ut till spaet. Ta ut dig själv och några kompisar till middag. Köp saker du gillar. Om ditt ex aldrig bortskämda dig nu är det dags att skämma bort dig själv. Men gör allt inom din budget och överkompensera inte genom att spendera pengar du inte har. Tanken är att skämma bort dig själv och det behöver inte kosta mycket pengar. Det handlar oftast om att avsätta tid för att göra något du älskar eller göra något bra för dig själv. Träna och äta rätt och låt dig inte gå bara för att ditt ex har gått :-).

9. Håll dig upptagen och hitta nya hobbyer eller tänd upp gamla. Du känner till det gamla ordspråket: "ett tomt sinne är djävulens verkstad." Så håll dig upptagen med positiva aktiviteter.

10. Slutligen öppna ditt hjärta och sinne för en ny kärlek. När du kommer till steg 9 bör du vara i en mer positiv sinnesstämning och på väg mot läkning. När du väl har läkt är det dags att hitta kärleken igen. (De flesta av oss söker kärlek mitt i läkning eller som en del av läkning, inte en bra idé att det sällan någonsin fungerar). Börja med att skriva en lista över alla de egenskaper du söker hos din perfekta kompis. Skriv ner vad ditt perfekta förhållande skulle vara. Visualisera eller skapa sedan en bild av dig i ditt perfekta förhållande till din idealkompis. Ibland hjälper det att faktiskt få ett fotografi av en person som ser ut som din perfekta kompis och använda det för dina visualiseringsövningar. Förutom att visualisera måste du också öppna ditt hjärta och sinne för utsikten att hitta en ny kärlek och den kärlek som är bäst för dig.

Allt det bästa på din resa för att hitta kärleken igen.

I Know I Will Love Again: An Inspirational Heartbreak Poem av Injete Chesoni

När du lämnade mig
Mitt hjärta krossades i en miljon små bitar,
Mitt liv smulnade under dina fötter.
När du gick ut genom dörren,
Du tog min själ med dig,
På den gamla kullerstensgatan.
Först kunde jag inte acceptera det,
Det var inget sätt att du var borta.
Jag spelade den här låten om och om igen,
I morgon kommer han tillbaka hem.
Och imorgon förvandlades till en miljon gårdagar,
När mitt liv sakta vissnade bort.
Jag blev en hängande blomma,
Törstar varje dag.
Men ändå kunde jag inte hitta något vatten,
För min källa var det bara en.
Och det torkade för alltid för mig,
när din kärlek blev ångrad.
Jag trodde att jag skulle dö utan dig,
Och jag räknade långsamt dagarna,
När jag skulle träffa min frälsare,
I en kärlekslös dis.
Men dagarna förvandlades till år,
Och fortfarande var jag på den här jorden,
Ingen kom för att rädda mig,
Från min kärlekslösa härd.
En dag insåg jag äntligen,
Att du aldrig kom tillbaka igen.
Och så länge jag fortsatte hoppas på dig,
Mitt hjärta skulle ha ont.
Ett krossat hjärta krossades i bitar,
Kan aldrig älska igen.
Så jag öppnade min dörr,
Och jag gick ljust på den gamla gatan.
Att gå längs den vägen till kärlek
Så skrämmande och ändå åh så söt.

Jag vet att jag kommer att älska igen: En inspirerande kärleksdikt 

Från Break-up Poems av Injete Chesoni

10 hjärtskärande citat och kärlekscitat

1. Du kommer aldrig att känna sann lycka förrän du verkligen har älskat, och du kommer aldrig att förstå vad smärta egentligen är förrän du har tappat bort den. - Anonym

2. Kärlek dör aldrig en naturlig död. Det dör för att vi inte gör det'vet inte hur man fyller på källan. Den dör av blindhet och fel och svek. Den dör av sjukdom och sår; den dör av trötthet, av vissnande, av fläck. - Anais Nin

3. Någon gång har det varit att kärleken inte känner till sitt eget djup förrän efter separationen. - Kahlil Gibran

4. Jag var aldrig en som tålmodigt tog upp brutna fragment och limde ihop dem igen och berättade för mig själv att den lagade helheten var så bra som ny. Det som är trasigt är trasigt - och jag'kom ihåg det som det var som bäst än att reparera det och se de trasiga platserna så länge jag bodde. - Margaret Mitchell

5. En kärlekshandling som misslyckas är lika mycket en del av det gudomliga livet som en kärlekshandling som lyckas, för kärlek mäts av fullhet, inte av mottagande. - Harold Loukes

6. Har du någonsin varit kär? Hemskt isn't det? Det gör dig så sårbar. Det öppnar ditt bröst och det öppnar ditt hjärta och det betyder att någon kan komma in i dig och förstöra dig. - Neil Gaiman

7. Livets största tragedi är inte att män förgås, utan att de slutar älska. - W. Somerset Maugham

8. Om du älskar någon, låt dem gå. Om de återvänder till dig, var det tänkt att vara det. Om de inte gör det't, deras kärlek var aldrig din till att börja med. - Anonym

9. Sättet att älska vad som helst är att inse att det kan gå vilse. - G. K. Chesterton

10. Vissa av oss tror att vi håller oss starka; men ibland släpper det. - Hermann Hesse

Den här artikeln är korrekt och sant så vitt författaren vet. Innehållet är endast av informations- eller underhållningssyfte och ersätter inte personlig rådgivning eller professionell rådgivning i affärsmässiga, ekonomiska, juridiska eller tekniska frågor..