Jag lovar dig, du är tillräckligt

Har du någonsin fått höra av någon att du är för mycket?  

Kanske gällde det att du var för emotionell för en situation. Eller den gången fick du höra att du är alltför behövande i dina relationer. Kanske sa någon till dig att du är lite för nedslående. Eller att dina förväntningar är för höga ...

Vad det än var, jag vill att du ska stanna och tänka för dig själv en sekund. I det ögonblicket, hur fick dessa ord dig att känna dig? Hur påverkade de ditt beteende efter?  

Fick de ditt hjärta att stanna? Gav de dig den sjunkande känslan i magen? Fick de dig att tänka om allt om dig själv? Kanske, under den andra delen, fick dessa ord dig att bli galen. Efteråt kanske du försökte agera normalt eller försökte dölja den känslomässiga sidan av dig själv ...

Jag lovar att jag inte kommer att vara där för dig mer

Jag vill att du ska veta att hur du kände eller vad du gjorde efteråt är okej. Det är okej att känna dessa saker. Det är normalt att känna eller reagera på det sättet efter att ha hört sådana negativa ord som talas om dig själv-speciellt om de kommer från någon som ska älska dig för den du är.

Jag har hört dessa ord tidigare från någon som jag brydde mig djupt om. Jag minns den känslan jag fick varje gång han talade dem till mig. De fick mig att dö lite på insidan varje gång.

Med tiden fick dessa ord mig att känna att jag var galen. De fick mig att gissa allt jag gjorde och sa. Dessa ord fick mig att sakta börja tappa förtroendet för mig själv. Jag började undra om andra såg mig också som "för mycket". På grund av detta började jag förlora vem jag var som person.

Jag lät dessa ord gravera sig själva i min hjärna och i mitt hjärta. Jag tillät dem att krossa min ande. Jag började se annorlunda på mig själv. Jag försökte desperat göra allt jag kunde för att inte vara ”för mycket” runt honom, för honom. Jag ville vara perfekt. Jag ville vara tillräckligt för honom. Jag ville visa honom att jag älskade honom.

Så småningom insåg jag att du inte kan ändra vem du är för någon ... Jag försökte. Det slutade med att jag helt förlorade mig själv i processen.

Jag lovar att jag kommer hitta någon bättre än dig

Jag lär mig och växer av misstagen jag gjorde genom att låta någon manipulera mig på det sättet. Jag lär mig att älska mig själv igen. Jag lär mig att se mig själv vara tillräckligt. Jag vill att du ska lära av mina misstag.

Jag vill att du ska veta att du aldrig ska behöva ändra vem du är för en person eller för någon. Om de verkligen älskar dig kommer de att älska dig för vem du är.

Jag vill att du ska känna till ditt självvärde. Jag vill att du ska se ditt verkliga värde. Jag vill att du respekterar dig själv tillräckligt för att inte ge någon möjlighet att kontrollera dina känslor eller känslor om dig själv. Du är mycket stor för hur du mår, och jag vill att du ska välja de saker som gör dig lycklig.

Här är ett citat jag vill att du ska leva efter, "Du kommer alltid att vara" för mycket "för vissa människor och dessa människor är inte för dig." Dessa människor är giftiga, känslomässigt manipulerande och de har ingen plats i ditt liv.

Jag säger det här för att jag vill att du ska tro på dig själv. Jag vill att du ska älska dig själv. Jag vill att du ska se din egen potential. Jag vill att du ska se dig själv för den fantastiska människa som du är. Du räcker och du kommer alltid att räcka för rätt personer.

av Julia Helen

Jag lovar att jag kommer att hitta någon bättre än dig