Jag är ledsen att du inte kommer att se den riktiga mig direkt eftersom jag blev sårad tidigare

Ibland förändrar de dåliga sakerna som händer oss våra liv för alltid och det är okej eftersom vi lär oss att leva igenom det och förvandla det till styrka.

Från tid till annan är det fortfarande svårt att vara bekväm att göra saker som du gjorde tidigare, särskilt när det gäller nära relationer - särskilt med din betydande annan.

Du kan känna dig felaktig och osäker eftersom du sitter kvar med utlösare som du inte hade innan ditt trauma.

Du kan känna att du tar på dig en mask så att du kan känna dig skyddad.

7 typer av män som kommer att skada dig innan du blir kär på riktigt

Du kan vara alltför misstänksam eller rädd eller saknar förtroende eller till och med motivation att göra de saker du gjorde tidigare.

Jag är här för att säga att det är okej och du borde inte oroa dig och här är varför.

Du förtjänar någon som förstår dig och dina känslor helt.

Du förtjänar någon som kommer att behandla dig som om han ger en fan, som inte kommer att ge falska löften eller låtsas att ta hand om dig och skicka blandade signaler.

10 Surefire-sätt att känna igen verklig kärlek efter att ha skadats

Du borde inte känna att du är en börda.

Någon som verkligen älskar dig kommer aldrig att få dig att känna att du är svår att hantera.

Istället kommer de att visa förståelse och hitta tid att lyssna och faktiskt anstränga sig för att få dig att känna dig trygg och förstådd.

En person som verkligen älskar dig kommer att acceptera dig som du är just nu.

Kärlek borde inte vara begränsande eller göra ultimatum.

10 Surefire-sätt att känna igen verklig kärlek efter att ha skadats

Det borde inte leda dig till tårar. Kärlek ska känna sig fri och göra dig lycklig.

Om det inte gör dig lycklig är det inte kärlek.

Det är något annat du redan har lärt dig om och inte vill komma ihåg.

När du är med rätt person blir livet enklare.

Det har fortfarande sina upp-och nedgångar men det gör dig aldrig eländig.

Du slutar gömma dig bakom masker som du var tvungen att sätta på för att du var rädd för att bli skadad igen.

Du slutar leva livet för ett offer och istället börjar du skapa liv på dina egna villkor.

Allt är lättare när du har en person du kan vara dig själv med helt och hållet själv.

Med all din dumhet eller ångest, sorg eller spänning, lekfullhet eller allvar.

Faktum är att en person som verkligen är avsedd för dig kan se igenom dina masker och din smärta.

De kan känna igen när du sätter upp en front och när du är dig själv.

Underskatta inte den kraftfulla synen av kärlek.

Han kommer att behandla dig med respekt i goda och dåliga tider.

Du behöver inte komma överens om allt men du måste respektera varandra och det inkluderar tillfällen då du har svårt att släppa vissa saker, som rädsla.

Din avsedda person kommer att veta hur man gör dig bekväm och glad igen.

Han kommer att känna sig som hemma.

Han kommer alltid att sätta dig först och vara skyddande mot dig.

Han kommer att uttrycka sina känslor fritt och utan tvekan.

Hans avsikter med dig kommer alltid att vara tydliga och han kommer att se till att du vet hur speciell du är, trots din svåra sida.

Du kommer inte bli stressad över hans uppfattning om dig, för du vet att han ser dig för vem du är.

Din sanna person kommer inte att vara rädd för en utmaning.

Han kommer att känna igen din potential och vänta tills du öppnar dig utan att trycka på dig.

Det är då du kommer att veta att du är älskad som att du förtjänar att bli älskad.

När du älskas som du förtjänar att bli älskad, kommer du att kasta bort dina masker och läka dina sår.

Allt som en gång fick dig att dölja dig själv och dina känslor kommer att lösas upp i saligheten av sann kärlek.

Du kommer att lära dig att kärlek inte handlar om att ständigt offra bara för att upprätthålla freden eller gråta genom sömnlösa nätter eftersom han inte ringde och sedan låtsas nästa dag att det är bra.

Kärlek handlar om engagemang för att leva ditt liv tillsammans och för varandra.

Kärlek handlar om att vara det bästa du kan vara och din person som rotar efter din lycka.

Kärlek handlar om att känna sig trygg i armarna och somna lugnt, att veta att du är exakt där du behöver vara, som du är.