Kärlek

Snurra 80/20-relationen och gör ditt kärleksliv fantastiskt

Snurra 80/20-relationen och gör ditt kärleksliv fantastiskt

Att förstå begreppet 80/20-regeln om relationer kan vara lite förvirrande eller till och med okänt för vissa människor, så låt oss börja i början och förklara vad det är exakt och fortsätt så att du snurrar det och gör ditt kärleksliv fantastiskt.

För att uttrycka det enkelt säger 80/20-regeln om relationer att i ett hälsosamt förhållande får du bara 80 procent av de saker du vill ha och 20 procent av de saker du inte gillar med personen du är med.

Det är som en dödlig brist i mänskligt DNA som får oss att tänka att gräset är grönare på andra sidan, så vi längtar mer efter de 20 procenten vi inte har och tar för givet alla andra.

Vi slåss med vår partner, vi känner att de ger oss mindre, vi går till och med upp på grund av de 20 procenten, utan att ens tänka på större delen som i allmänhet är bra.

Liv

Livscitat: 150+ fantastiska ordstäv för att inspirera och motivera dig

För att överföra saker till en verklig situation, låt oss säga att du träffar någon som är lojal, någon som gör ansträngningar och ser till att du vet att han bryr sig.

Å andra sidan gör han riktigt dumma små saker som får dig att känna dig försummad, som att spendera för mycket tid på att spela spel, somna riktigt snabbt eller att han inte gillar att umgås så mycket som du gör.

Så istället för att sätta ditt huvudfokus på den viktigaste delen och det faktum att du har 80 procent av de saker du vill ha, besätter du den del som saknas och du håller den mot honom så mycket att dina problem blir djupare och större.

Då hör du dina vänner prata om de 20 procent du inte har och du känner dig avundsjuk. Du ser att det finns och du undrar varför din betydande andra inte kan vara mer så.

Men om du skulle ta en stund att andas och tänka igenom saker, verkligen tänka igenom saker, skulle du se att de saknar 20 procent av de saker du har.

Horoskop

9 Enastående vattendrag som gör detta tecken fantastiskt

En liknande sak skulle hända om du skulle träffa någon ny, någon som hade den lilla andelen som du längtar efter och som verkar så idealisk och tilltalande.

Men ditt sinne är så grumlat av de 20 procenten att du inte ser att de inte har alla andra saker du vill ha. De har inte de 80 procent som din partner redan har.

Kommer du ihåg vad jag berättade om att gräset ser grönare ut på andra sidan? Det är poängen om något ser ut på ett visst sätt, betyder det inte nödvändigtvis att det faktiskt är det.

Så hur man spinner 80/20 regeln för relationer för att fixa den situation du befinner dig i och förbättra ditt kärleksliv?

# sluta förvänta dig att din partner ska vara perfekt

Horoskop

9 Enastående vattendrag som gör detta tecken fantastiskt

Uppskatta vad du har istället för att gråta över de små saker som du saknar. Din betydelsefulla andra är inte perfekt och de ska inte vara det.

De kan inte göra saker som du föreställde dig dem i ditt huvud, de kan inte bete sig i alla situationer som du vill att de ska, de är inte i ditt sinne och de ser saker annorlunda än du gör.

Medge för dig själv att du inte är perfekt heller, kanske har du inte 20 procent av vad din partner vill men du har säkert 80 procent de kan inte leva utan.

Du skulle inte vilja att de hade den lilla procenten över huvudet, nu skulle du?

# sluta jämföra

De är din pojkvän eller flickvän, inte din väns. De kan inte bete sig på samma sätt eller göra saker som du tycker är bra i din väns relation.

Det är viktigt att du inser att du är två helt separata individer som är helt olik din vän och deras partner och att det inte finns något sätt att du vill ha samma saker eller reagera på vissa situationer på samma sätt.

Viktigast av allt, du får bara din väns sida av historien, som kan bli blåst ur proportion eller åtminstone lite förskönad och du vet inte vad som är under den perfekta ytan.

Kom ihåg att ingen har hela 100 procent, ingenting är någonsin så perfekt och alla har åtminstone de 20 procent som de alltid kommer att sakna.

Så börja koncentrera dig mer på ditt eget förhållande och sluta slösa bort din tid på jämförelser, det är irrelevant och värdelöst och du gör bara mer skada på ditt förhållande än nytta.

# börja med dig själv

Många människor ser alltid problemet i sin partner, och tar inte ens hänsyn till att de kan vara skyldiga eller mindre perfekta i vissa situationer.

Var inte en av dessa människor. Var en realist och förstå att ingen av oss är helgon. Vi är alla felaktiga på vårt eget sätt.

Så innan du attackerar din partner och belastar dem med all skuld, ta dig tid att reflektera över och omvärdera dina tankar, önskningar och handlingar.

Är du impulsiv, borde du räkna till tio innan du reagerar? Finns det några saker som du kanske gör fel?

# bestäm vad du vill

Orsaken till alla våra problem med de 20 procent som vi upplever som felaktiga hos vår partner kan ligga i vår oförmåga att vara ärlig mot oss själv om vad vi vill ha.

Det är dags att du gör just det. Ta bokstavligen en penna och ett papper och skriv ner alla saker du vill ha från din partner och ditt förhållande.

Skriv ner alla saker du tror att du tar med till bordet. Skriv också ner alla saker som du anser är ditt fel eller saker du kan göra bättre.

Titta nu riktigt noga, får du ut det mesta du vill ha av din partner och kompenserar de för den del som saknas? Om du var honom som tittade på din lista, skulle du vilja att han skulle ignorera det negativa och koncentrera sig på det positiva?

Om svaret är ja, saknar du inte riktigt mycket på de 20%, har jag rätt?

# hitta dig själv

Detta är anledningen till att de flesta av oss inte vet vad vi vill, vi glömmer helt enkelt att fråga oss själva, vi glömmer att lära känna våra önskemål, preferenser och mål och faktiskt drömma våra drömmar.

För att få ett hälsosamt och fungerande förhållande måste du älska dig själv. Du måste älska ditt liv och faktiskt leva det.

Det finns ingen som kan göra ditt liv helt utom du. Den andra personen kompletterar bara ditt liv och lägger till det. Så se till att du är tydlig om det.

# bestämma varför du gick in i din relation i första hand

För att utöka den tidigare anteckningen är det viktigt att säga att människor har en vana att gå in i ett förhållande i hopp om (ibland till och med omedvetet) att de får något av det.

Främst letar de efter någon som kommer att göra dem lyckliga. Fall inte i den fällan, det finns ingen som kan göra dig lycklig, åtminstone inte långsiktig, om du inte gör dig själv lycklig först.

Tänk på att relationer handlar om att ge och ta och att båda segmenten måste införlivas. Kärlek flyter när båda människorna är lika investerade i varandra.

# lyssna mer och anta mindre

Det sätt på vilket du tolkar någons ord eller handlingar kanske inte har något att göra med vad de sa och allt att göra med negativa upplevelser du haft tidigare.

Låt inte det känslomässiga bagaget du bär i dig själv förstöra ett potentiellt bra förhållande. Din nuvarande partner är inte skyldig till något av ditt ex eller exes gjorde.

Så innan du får upparbetat ungefär de 20 procent av problemen du har med honom, se till att de faktiskt har något att göra med honom.

# räkna dina välsignelser

Räkna allt du har i 80 procent delen. Försök se den större bilden och vara verklig med dig själv om vad du verkligen behöver.

Du har antagligen mycket mer än du tror men du är så koncentrerad på att 20% du inte har att du inte ser hur lycklig du är.

Jag hoppas att du nu är tydlig med innebörden av relationerna 80/20. Jag slår vad om att det nu låter allt logiskt och helt uppenbart.

Det viktigaste att komma ihåg om du vill göra ditt kärleksliv fantastiskt är att inte svettas små saker. Gör inte problem där det inte finns några.

Borsta inte någonting under mattan heller, så om de 20 procenten innehåller saker som undervärderar alla bra saker, försök att lösa dem. Prata med din partner och be dem arbeta med något.

Det värsta du kan göra är att inte kommunicera hur du känner, hålla nag eller samla missnöje. Att hålla tyst löste aldrig någonting.

När du har läst det här hoppas jag att nästa gång du vill klaga på din betydelsefulla andra kommer du att ta en stund att andas och tänka och det mest uppenbara du kommer ihåg är att värdefulla 80 procent som du får varje dag.

De andra 20 procenten är något du bör radera från ditt minne eftersom det totalt sett inte är så viktigt.

Erkänn det faktum att du också ger 80 procent som din partner vill och 20 procent de inte vill utan accepterar.

Är inte livet bättre när du koncentrerar dig på allt bra snarare än att spendera din tid på att bo på saker som inte är så viktiga?

Så var inte smålig genom att ge mer värde till något så litet och obetydligt som de 20 procenten.

Njut av de goda dagarna och storm genom de dåliga utan att reflektera för mycket om dem. Som sagt, skapa inte problem där det inte finns några.

Tiden flyger så snabbt och det är viktigt att vi tar så många fantastiska, hisnande, söta stunder som vi kan.

Du är vem du umgås med, så välj dina vänner noggrant
Har du någonsin hört talas om ordet "Du är den du umgås med"? Hur känner du för det? Anser du att det är sant? Även om de flesta av oss inte kommer a...
Jag älskar dig fortfarande trots att du är giftig
Shhh, jag försöker få mina tankar att sluta uppstå. Jag försöker sluta tänka på dig eftersom varje tanke på vad vi hade tårar mitt hjärta. Och det for...
När du ger en man allt och han fortfarande inte har något anständighet att välja dig
En riktig man kommer aldrig att låta dig gissa vilken roll han tänker spela i ditt liv. En riktig man är alltid på förhand om den roll han vill att du...