Thefinancely
Känner du dig ständigt tömd utan någon uppenbar anledning? Det kanske är ett av varningsskyltarna att du ska hålla dig borta från någon!
Om det finns något jag har lärt mig om livet är det följande: Håll dig borta från falska ideal, äta för mycket socker och giftiga människor.
Om du följer falska ideal blir du otrogen. Om du äter för mycket socker blir du sjuk. Och om du omger dig med giftiga människor slösar du bort din tid och förstör ditt liv!
Livet är för kort för att hantera negativa människor. Din tid är för dyrbar för att slösa bort den på människor som inte tillför värde i ditt liv.
Förhållande sant kärlekHåll dig verklig, håll dig lojal eller håll dig borta från mig
Oavsett om din partner tar dig för givet, planerar din kollega i hemlighet mot dig, eller om din vän är en Debbie Downer (alltid får ut det bästa av ditt positiva humör), att hantera sådana människor är ofta oundvikligt.
Men inte allt hopp är förlorat! Vad du kan göra är att ändra hur du svarar på dem!
Om du inte är uppmärksam på röda flaggor kan spendera tid med sådana människor förstöra ditt välbefinnande och sänka din självkänsla och självkänsla.
För att förhindra att det händer, här är listan över VARNINGSTECKEN att du ska hålla dig borta från någon:
Du spenderar mycket tid på att klaga på dem
Är han en spelare? 13 Varningstecken En man är inte seriös om dig
Finns du ständigt prata om dem till dina vänner eller familjemedlemmar? Har klagat på dem blivit din nya hobby (som du inte riktigt tycker om)?
Om ja, vet du att det finns något fiskigt med den personen. Ofta är vi inte ens medvetna om att vi omges av negativa människor förrän vi befinner oss hela tiden att prata om dem.
Jag minns när jag ofta besökte den giftiga personens sociala medieprofiler i mitt liv. Trots att jag inte kunde stå ut med deras närvaro konsumerade jag fortfarande deras giftiga personlighet i den virtuella världen.
Jag antar att jag försökte få några svar på varför de beter sig som de gör. Hur fel jag gjorde!
Jag visste inte att jag gav dem ännu mer makt över mitt liv genom att göra detta!
Om du upptäcker att du spenderar mycket tid på att överanalysera eller klaga på den negativa personen i ditt liv, måste du göra något åt det.
RelationÄr han en spelare? 13 Varningstecken En man är inte seriös om dig
Du har inte kontroll över dina känslor
Oavsett om du har att göra med en manipulerande kollega eller en vän, kan negativa människor störa dina känslor.
Tänk dig att det händer något dåligt på jobbet, och du reagerar inte omedelbart eftersom du inte har någon aning om vad du ska säga.
Så du går hem och resten av dagen kan du inte sluta tänka på vad som hände.
Du har också svårt att somna eftersom du är hemsökt av alla saker du ville säga till dem. Du reser dig, går till jobbet igen och känner att du inte längre är dig själv.
Du känner att du inte har kontroll över dina känslor för att du känner dig frustrerad helt plötsligt och okontrollerbara vredeutbrott fångar ditt sinne och kropp.
När det händer kan du agera impulsivt eller låta förtryckta känslor ta sin vägtull på dig. Kom ihåg att kontrollera dina känslor inte betyder att du undviker dem.
Du klandrar dem för de val du gör
Skyller du på dem när du inte gör något du ville? Skyller du dem för att de stör ditt liv och förstört dina planer?
Skyll du på dem när du är missnöjd med ditt liv?
Om du har ett giftigt förhållande med någon kommer du att skylla på dem för de val du gör. De säger att vi är skaparna av vår egen lycka.
Att skylla på andra människor för din elände är ett stort tecken på att du ger bort din makt. Om det är orsaken till din förvirring, överdriven oro och elände, är det hög tid att du håller dig borta från dem.
När du väl har gjort det kommer du att kunna navigera genom livet som du vill. Du kommer att ha den absoluta friheten att göra dina egna val och vara ansvarig för dem istället för att skylla på andra.
Din självkänsla sänks avsevärt
Varje offer för ett giftigt och kränkande förhållande har en sak gemensamt: sänkt självkänsla. Giftiga människor gör sitt bästa för att få dig att må dåligt om dig själv.
Varför? Så att de kan etablera dominans över dig och lättare kontrollera dig.
De kommer att säga onda och oförskämda saker till dig, och de kommer att förolämpa och förnedra dig. De kommer att göra allt detta för att få dig att tro att du är svag och att du förtjänar att bli behandlad på det sättet.
Om någon behandlar dig på det här sättet, vet att det är hög tid att du visar dem din STYRKA! Din styrka ligger i dig.
Det är i ditt beslut att släppa allt giftigt och omge dig med positiva människor; de som lägger till värde i ditt liv och ökar din självkänsla istället för att sänka det.
Att umgås med dem får dig att känna dig hemsk
Känner du dig ofta orolig i flera dagar när du ska träffa den personen? Känner du dig dränerad i deras närvaro och även i flera dagar efter mötet med dem?
Ett av de mest tydliga tecknen du bör hålla dig borta från någon är om du spenderar tid med dem känns mer som en mardröm än en trevlig upplevelse.
Jag minns när jag var tvungen att ta itu med giftiga kamrater på min gymnasium.
När någonting dåligt hände skulle jag återuppleva det om och om igen i mitt huvud i flera dagar. Jag var så orolig för att gå i skolan att jag allvarligt funderade på att låtsas att jag var sjuk.
Sanningen att säga, jag var sjuk men inte fysiskt. Jag plågades mentalt och det tog ett tag att återhämta mig från allt detta.
Här är mitt ödmjuka råd till dig: Ta hand om din mentala hälsa. Slösa inte din tid på dem som inte är värda det.
RELATERADE: 120 giftiga människokurser som hjälper dig att sätta gränser och avgiftning
Du böjer dig till deras giftiga nivå
Har du någonsin känt dig så frustrerad av en viss person att du till och med övervägde att gå med dem och stödja deras sätt att tänka bara för att hitta din fred? Det gjorde jag.
Jag brukade vara vän med någon vars närvaro var förödande för mitt välbefinnande. Deras toxicitetsnivåer var riktigt farliga för andra människor.
Oavsett vad jag gjorde eller sa, skulle allt förbli detsamma. Vid ett tillfälle bestämde jag mig för att böja mig till deras nivå, och genom att göra det satte jag mig oavsiktligt i en ännu mer kaotisk situation.
Om du någonsin böjer dig till den andras giftiga nivå, är det här en enorm röd flagga som det är dags att släppa tag i dem!
Jag har lärt mig det hårda sättet att framgångsrikt hantera negativa människor inte betyder att bli en av dem, men det handlar om att skydda dig själv och inte låta dem förstöra din inre fred.
Du hittar tröst i ohälsosamma hanteringsstrategier
Alla har sin egen hanteringsmekanism / strategi när de känner sig svåra eller genomgår svårigheter. Vissa hanteringsstrategier kan vara giftiga för ditt välbefinnande.
Dricker du mer än tidigare eller är du utsatt för tvångsmat? Hitta du tröst i att njuta av saker som inte är bra för dig?
Att hitta komfort i sådana saker kommer att ge dig tillfällig lättnad, men de kommer att göra mer skada än nytta på lång sikt.
Du ska aldrig låta en giftig person ha makt över ditt liv!
Sluta också försöka rädda giftiga människor genom att förstöra dig själv. Ibland är den bästa hanteringsmetoden att hålla sig borta från dem.
Dina relationer lider
Föreställ dig att du hade ett argument med den giftiga kompisen, och nu är du hemma och känner dig frustrerad.
Du skriker på dina barn för att de inte beter sig som de fick veta, och du är arg på din man för att du har glömt att göra några sysslor.
Men du handlar faktiskt inte på det sättet på grund av dem, utan på grund av den giftiga vän som fyllde dig med negativ energi.
Här är saken med giftiga människor: När du väl har absorberat deras negativitet måste du släppa det på något sätt i framtiden.
Ofta väljer vi att göra det med våra familjemedlemmar, bästa vänner och andra nära och kära.
Det är så du blir en kontrollerande man eller fru, grinig pojkvän eller flickvän, och listan fortsätter och fortsätter. Genom att låta negativa människor stanna kvar i ditt liv kommer dina relationer att drabbas.
Närhelst du känner dig upprörd plötsligt, tänk på vad som fick dig att känna så i första hand. Om svaret är dem vet du vad du borde göra.
Du saknar friska gränser
Varje hälsosamt förhållande (vare sig det är romantiskt eller inte) består av friska gränser. Men negativa människor gör det ofta svårt för oss att sätta hälsosamma gränser.
De kommer att manipulera dig, lämna dig mållös och ta dig för givet om och om igen. Varje gång det händer säger du att du aldrig kommer att låta dem göra det mot dig igen.
Men du vet redan att du bara ljuger för dig själv. Du vet att de kommer att fortsätta att manipulera dig för att du inte har satt gränser. Utan gränser kommer du aldrig att kunna skydda dig från dem.
Om du saknar hälsosamma gränser och har svårt att skapa dem, bör du överväga att hålla dig borta från dem eftersom du är skyldig dig själv och de som älskar dig.
De klandrar dig för deras problem
Den här borde antagligen vara högst upp på listan över tecken du borde hålla dig borta från någon eftersom det är en av de mest populära teknikerna som används av negativa människor..
Här är en av de viktigaste frågorna att ställa dig själv om du misstänker att ditt förhållande är kränkande: Är jag alltid skyldig?
Berättar de dig ofta saker som På grund av dig är jag inte längre jag själv. Du är anledningen till att jag misslyckades med provet / har gjort något fel ”? De går ofta så långt att de säger skadliga saker som Du är anledningen till att min fru / man lämnade mig.
Du blir syndabock för alla deras problem, och du börjar må dåligt om dig själv. De övertygar dig om att du är ansvarig för allt negativt som händer i deras liv.
De gör det för att de desperat behöver någon att skylla på sina problem.
Sådana människor låtsas ofta att de är dina goda vänner bara för att bevisa annat. Efter en tid inser du att de är manipulatorer i förklädnad.
RELATERADE: 6 dubbla standarder som en känslomässigt kränkande partner sätter igenom dig
De tar, tar och tar lite mer
Giftiga människor är kända för två saker: Att vara mästare och ta så mycket de kan från dig. Ordet "ge" finns helt enkelt inte i deras ordförråd.
Om du har ett romantiskt förhållande med en giftig person eller en narcissist, känner du dig antagligen för givet och bekväm.
De skickar sms till dig och ringer bara när de behöver dig och ignorerar dig när du ringer eller skickar ett sms till dem.
De njuter girigt av din ultimata tillgivenhet, och sedan ger de inget i gengäld. De tar, tar och tar lite mer utan att tänka på att återvända.
Sådana människor är fruktansvärda vänner och partners, och tyvärr finns det inget du kan göra åt det förutom en sak: Du kan rädda dig själv genom att välja att hålla dig borta från dem.
Ibland är det oundvikligt att avbryta all kontakt eller besluta att bryta upp och det enda rätta att göra.
De får dig att känna dig fel hela tiden
Giftiga människor är den typen av människor som ALDRIG kommer att erkänna när de har fel om något eller när de gör ett misstag.
I deras ögon har de alltid rätt, och de kommer att göra allt för att bevisa det för dig.
De kommer att använda sin smutsiga taktik för att få dig att känna dig fel hela tiden. De kommer att ändra fakta, utmana dina minnen, sälja lögner och göra vad som helst för att få vad de vill.
Om du någonsin upplever detta borde detta vara ett tydligt tecken på att något inte stämmer. Vet att narcissistiska människor kommer att göra allt för att ha kontroll.
Genom att göra det kan de fortsätta att manipulera dig och göra som de vill utan att känna sig skyldiga.
Genom att låta dem få dig att känna dig fel hela tiden låter du dem vara den som ansvarar för ditt liv och lycka.
Det är en av de främsta anledningarna till att döda giftiga människor ur mitt liv är min favoritmetod för egenvård. Om du fortsätter att låta dem spela det skiftande spelet kommer du att ge dem grönt ljus för att fortsätta att förstöra ditt liv.
De vilseleder dig
Från giftiga spelare till manipulatorer har alla onda människor en sak gemensamt: De är fast beslutna att kontrollera din verklighet. Genom att kontrollera din verklighet kontrollerar de dig.
De gör det genom att vilseleda dig för att tro vissa saker om dem. De vänder andra människor mot dig (dina vänner, familjemedlemmar etc.).
Dessutom vilseleder de dig till att tänka på vad DE vill att du ska tänka på dig själv.
Att ljuga, skvallra och vrida fakta blir de viktigaste manipulationsteknikerna som de använder dagligen.
Och de kommer inte att sluta förrän de har full makt över din verklighet och dina tankar.
Om du har ett romantiskt förhållande med en sådan person kommer du först att tro att de är din själsfrände bara för att inse att de är din största fiende.
Sådana människor vet hur man säljer sig till dig och övertygar dig om att de är exakt vad du behöver i ditt liv.
De kommer att övertyga dig med tillgivenhet bara för att använda detta mot dig någon gång i framtiden. De kommer överens med dig om allt du säger till dem bara för att få dig att känna att du är den som är manipulerande.
Oavsett vad de gör mot dig kommer de att övertyga dig om att det är du som gör det mot dem. Det här låter kanske komplicerat, men faktiskt är det väldigt enkelt. Och lösningen är också enkel. Det är dolt i titeln.
De förringar dig
Onda människor kommer att göra allt för att förminska dina åsikter och beslut. De kommer att göra narr av ditt utseende och din kropp.
De kommer att förlöjliga dina intressen och hobbyer, säga dåliga saker om dina vänner, du heter det.
Om du säger till dem att du funderar på att ta danslektioner kommer de att berätta något så här: Du tar danslektioner?
Är du inte klok? Du vet att du aldrig kommer att bli bra på det, och du kommer helt enkelt att se löjligt ut. Jag är ärlig mot dig för att spara dig besväret.
Eller om du har gått upp i vikt kommer de att förringa dig på följande sätt: Ärligt talat, du ser hemskt ut. Om jag sa till dig att du ser bra ut skulle jag ljuga för dig.
De kommer också att ständigt få dig att känna att du inte är tillräckligt bra. Vad du än gör eller säger kommer du aldrig att uppfylla deras förväntningar.
Även om du gör det kommer de att se till att bevisa något annat. Det är en av de ondaste saker giftiga människor gör för att förstöra dig.
Om du känner dig mindre värdig kommer detta att återspeglas i alla aspekter av ditt liv, och det kommer att hjälpa dem att behålla sin dominans över dig.
Du känner bara inte rätt runt dem
När du spenderar tid med dem, känner du dig konstig som att något saknas? Känner du att du inte kan slappna av och behålla din positiva syn?
Om ditt svar är ja, vet du att de är dåliga för dig, och du bör hålla dig borta från dem.
Att kommunicera med dem på ett hälsosamt sätt är ett omöjligt uppdrag. Att bevisa att de har fel är inte heller ett alternativ.
Om du är känslig för andras energi som jag, borde du definitivt lita på din intuition. Om jag märker att jag inte känner mig bekväm i någons företag börjar jag omedelbart ifrågasätta mig själv och deras personlighet.
Vanligtvis tror jag att det är något fel med mig, men när jag jämför dem med andra människor i mitt liv börjar jag se saker som de är. Alla de röda flaggorna som jag inte var medveten om började ge mening.
När du inte känner dig rätt runt någon, kom ihåg att det finns en anledning till att du känner så. Ibland är orsaken dig, medan andra orsaker är deras giftiga natur.
RELATERADE: 4 skillnader mellan en äkta anslutning och ett giftigt tillbehör
Du kan inte tvinga en giftig person att förändras!
Ett av de säkraste tecknen du bör hålla dig borta från någon är om du inte är nöjd med dem. Du bör aldrig tolerera ovanstående giftiga beteenden, oavsett vad.
Om de inte tillför mervärde i ditt liv, om de tar dig för givet, förringar dig eller vilseleder dig, bör du inte låta dem fortsätta göra allt det. Genom att inte göra något åt det signalerar du att du är okej med den här behandlingen.
En av 7 livsregler säger att du är den enda som ansvarar för din lycka.
Om du inte står upp för dig själv kommer ingen annan att göra det. Om du inte bryr dig om ditt välbefinnande kommer ingen annan att göra det.
Kom ihåg att du inte kan tvinga en giftig person att förändras. Den enda gången de kommer att förändras är när de bestämmer sig för att göra det. Om du tvingar dem eller nagar dem, kommer du bara att göra saker värre.
Oavsett hur ledsen du känner för dem, kom ihåg att det inte är ditt jobb att rädda dem. Ditt jobb är att skydda dig själv. Så ha ansvaret för din lycka och gå bort från dem som inte förtjänar dig.
"När du tar bort giftiga människor från ditt liv frigör du utrymme och emotionell energi för positiva, hälsosamma relationer." - John Mark Green
