Om du har känt dig lite nere på sistone, eller om du inte kan bli av med dina självkänsla och självkänsla, oroa dig inte.
Vi är här för att hjälpa dig. Öka ditt självförtroende genom att göra dessa kraftfulla självkänsla och självkärleksbekräftelser till en del av din morgonrutin.
Känner du till lagen om attraktion och hur den fungerar? Tja, det är ganska enkelt, och det är det bästa livsmantrat jag någonsin har hört. DU ATTRAKTERAR VAD DU ÄR. Så enkelt som det.
Det är som om vi alla är enorma vandringsmagneter som på något sätt är programmerade för att locka bara de saker vi tänker och känner, inte de saker vi vill ha.
Älskar mig kärlek180+ mest bemyndigande dagliga bekräftelser för kvinnor
Så den enda logiska slutsatsen är att ju bättre vi är, desto bättre kommer vi att locka till oss. Ju mer positiva tankar vi har, desto mer positiva kommer det att hända oss.
Det obestridliga faktum är att vårt sätt att se oss själva påverkar vår personliga tillväxt och personliga utveckling. Så för att blomstra i livet måste du arbeta med din självbild först.
Välj dina favoritbevis för självkärlek från samlingen nedan, skriv dem på klisterlappar och lämna dem runt huset.
Kom igen, vi förtjänar alla att skämma bort oss i dessa inte så fantastiska tider vi lever i.
Poängen är att allt börjar med självkärlek. Om du inte har ett bra förhållande till dig själv kommer du aldrig att kunna ha eller behålla en med en annan människa.
FuskHur du kan vinna tillbaka ditt förtroende efter att ha blivit lurad
På ett sätt är dessa kraftfulla självkänsla och påståenden om självkärlek nyckeln till att bli ett bättre jag. De är ett verktyg som uppmuntrar dig att arbeta med dig själv och hjälpa dig att bli den bästa versionen av dig själv.
Sanningen är att vi alla har tvivel och rädsla, och det är helt normalt.
Men det viktiga är att du aldrig ska låta dessa negativa tankar och känslor styra dig eller hålla dig på något sätt.
Du bör omfamna dem tillsammans med dina brister och brister. Istället för att låta dem påverka ditt liv negativt, vänd dessa tankar till din fördel och låt dem hjälpa dig att bli en starkare person.
Livet är en vacker men också mycket utmanande resa. Jag hoppas att dessa positiva bekräftelser för självkärlek jag hittade online kommer att vägleda dig på varje steg på den resan och hjälpa dig att bli en bättre person.
Positiva självkärleksbekräftelser
Fusk
Hur du kan vinna tillbaka ditt förtroende efter att ha blivit lurad
Det är precis som Roy T. Bennett sa en gång: "Börja varje dag med en positiv tanke och ett tacksamt hjärta."
Gör dessa positiva bekräftelser för självkärlek till en del av din morgonrutin, så ser du hur mycket det kommer att öka din självkärlek, förbättra ditt självförtroende och ditt liv också.
Se även: 160 bästa uppmuntrande citat för att fylla dig med positiv energi
1. "Jag har makten att förändra min värld."
2. "Jag är värd min egen kärlek."
3. ”Jag är en speciell person. Det finns ingen annan som jag. ”
4. ”Självuppskattning och självkärlek kommer till mig med lätthet.”
5. "Jag gör mig stolt."
6. "Mitt ljus lyser starkt."
7. "Jag älskar mig själv mer och mer varje dag."
8. "Min kropp är frisk och fylld med energi."
9. "Jag strålar av självförtroende."
10. "Jag är inflytelserik och respekterad inom mitt område."
11. "Jag är värt mer än andra tankar och maybes."
12. "Mitt leende är strålande och lyser upp varje rum jag är i."
13. "Jag är värdig att lyckas."
14. "Jag älskar och accepterar mig själv precis som jag är nu."
15. ”Kärlek är min födelserätt. Jag är en manifestation av denna kärlek. Jag är kärleksfull och älskad av många. ”
16. "Jag är väldigt säker med mig själv."
17. "Jag bär styrka och motståndskraft med mig."
18. "Jag är hel precis som jag är."
19. ”Jag är tacksam för den kropp jag är i.”
20. "Jag kan göra vad jag tänker på."
21. "Jag har makten att skapa det liv jag vill."
22. "Jag älskar allt om mig själv och jag älskar mitt liv."
23. "Jag är precis där jag behöver vara."
24. "Jag har full makt över mitt öde och litar på att Anden kommer att vägleda mig att fatta de bästa besluten."
25. "Jag känner mig lugn med mitt utseende."
26. "Jag är värd att ha bra relationer."
27. "Jag har förmågan att övervinna alla utmaningar som livet ger mig."
28. "Jag ger mig själv villkorslös!"
29. "Jag älskar min kropp och allt det gör för mig."
30. "Jag är allt jag behöver för att lyckas."
31. "Idag väljer jag mig."
32. "Jag omfamnar mina brister och vet att ingen är perfekt."
33. "Jag är värdig oändlig medkänsla."
34. "Jag har uppnått så mycket i mitt liv."
35. "Jag är bekväm att tillämpa gränser."
36. "Jag är vacker, intelligent, rolig och full av liv."
37. ”Jag förlåter med glädje mig själv och andra.”
38. "Jag är överfull av glädje, vitalitet och energi - jag är ostoppbar!"
39. "Jag känner djup empati och kärlek för andra och deras egna unika vägar."
40. "Varje dag växer mitt självvärde."
41. ”Jag är frisk, välskött och självsäker. Min inre lugn och harmoni matchas av mitt yttre välbefinnande. ”
42. "Jag är en strålande och glad person."
43. "Jag känner mig bra om vem jag är."
44. "Jag har mycket att fira om mig själv och mitt liv."
45. "Jag älskar den kvinna / man som jag är."
46. "Jag har allt jag behöver inom mig själv."
47. "Jag har frid med allt som har hänt i mitt liv."
48. "Jag väljer att sluta be om ursäkt för att vara jag."
49. "Jag har kontroll över hur jag känner mig själv."
50. "Jag är en framgångsrik och lycklig person."
51. ”Jag kan, jag kan, och jag kommer att göra det.”
52. ”Min kropp är frisk. Mitt sinne är lysande. Mitt hjärta är i fred. Min själ är lugn. ”
53. "Människor lockas av att vara med mig."
54. "Jag släpper ut mina negativa tankar, omfamnar positivitet och optimism."
55. "Jag är kokosnöt av universums kärleksfulla energi."
56. ”Min självkänsla växer dag för dag.”
57. "Jag växer och blir en bättre version av mig själv varje dag."
58. "Jag är lycklig i min egen hud och i mina egna omständigheter."
59. "Jag är älskad bortom förståelsen."
60. "Jag tror på mig själv och min kraft."
61. ”Inget berg är för högt. Ingen dal är för låg. Jag kommer att övervinna alla hinder. ”
62. "Jag omfamnar min unika individualitet."
63. "Jag är villig att fortsätta, när det blir svårt, för att uppnå den framgång jag förtjänar."
64. "Jag är mild mot mig själv."
65. "Jag kan säga nej när något inte tjänar mig."
66. "Människor värdesätter mitt arbete, min tid och min kärlek."
67. "Genom att älska mig själv tillåter jag också andra att älska mig."
68. "Jag tror på mina förmågor."
69. ”Min unika kropp är vacker. Min kropp läker, vårdar och ger. ”
70. ”Jag erkänner mitt eget självvärde; mitt självförtroende skyhöga. ”
71. ”Mina vänner och familj respekterar mig.”
72. "Jag är värdig oändlig och oändlig medkänsla."
73. "Jag släpper negativt självprat."
74. "Jag behandlar mig själv med respekt och ära."
75. "Jag låter inte mina rädslor hålla mig tillbaka."
76. "Min kropp är vacker och uttrycker min ande."
77. ”Gud har en plan för mig. Han ger mig inget i livet som jag inte kan hantera. ”
78. "Jag har ett kärleksfullt förhållande till min kropp."
79. "Jag är en inspiration för mig själv och andra."
80. "Jag är omgiven av nåd och positivitet."
81. "Varje dag blir det lättare för mig att älska mig själv."
82. "Jag har mycket att erbjuda världen."
83. "Jag har fred med allt som har hänt, händer och kommer att hända för att jag vet att allt går mot mitt högsta goda."
84. "Jag älskar och respekterar mig själv för den jag är."
85. "Jag växer och lär mig varje dag."
86. "Mitt liv är en firande av mina prestationer."
87. "Jag ser mig själv med vänliga ögon."
88. "Jag är just den jag behöver vara just nu."
89. "Jag tar mig tid att ta hand om mig själv."
90. "Jag är jordad, fredlig och centrerad."
91. "Jag omfamnar kärleksfullt alla mina rädslor."
92. "Hur jag ser ut är bara en liten del av den jag är."
93. "Ingenting kan hindra mig från att uppnå mina drömmar."
94. "Jag förtjänar lycka, kärlek, fred, frihet, pengar och allt annat jag önskar."
95. "Jag erkänner allt jag har åstadkommit och är stolt över mina prestationer."
96. ”Mina ansträngningar stöds av universum; mina drömmar manifesterar sig inför mina ögon. ”
97. "Andra accepterar och älskar mig för den jag är."
98. "Jag gör skillnad i världen."
99. "Mitt hjärta är fullt av glädje för mitt liv."
100. "Jag accepterar mig själv villkorslöst."
101. "Den kärlek jag ger mig själv återspeglas i alla delar av mitt liv."
102. "Jag är en magnifik, strålande varelse."
103. "Jag är värd att låta mina drömmar gå i uppfyllelse."
104. "Kärleken inom mig flyter genom mig i alla situationer."
105. "Jag har en oändlig kapacitet för kärlek och tillgivenhet."
106. ”Mitt liv är givande och fyllt av glädje.”
107. "Jag känner mig bekväm att tala."
108. "Jag skickar kärlek till mina rädslor och tvivel."
109. "Jag har befogenhet att skapa förändring i mitt liv."
110. "Jag är öppen för att få överflöd och välstånd."
111. "Idag har jag fred med mig själv och mitt liv."
112. "Jag är bättre än den jag var igår, och imorgon blir jag bättre än den jag är idag."
113. "Jag är värd de komplimanger jag får."
114. "Att älska mig själv kommer lätt och naturligt."
115. ”Jag är min egen kärlek. Jag är mitt syfte. Jag skapades med gudomlig avsikt. ”
116. "Jag har skyhög självkänsla."
117. "Min kropp är fordonet till mina drömmar."
118. "Jag respekterar mina begränsningar och tackar mig själv för de saker jag kan åstadkomma."
119. "Idag är en vacker dag, och jag kommer att locka bra saker till mitt liv."
120. ”Jag är överflödig och fylld av kärlek till den jag är.”
121. ”Det förflutna är det förflutna, och jag har fred med det. Jag har blivit en starkare och bättre människa för det jag har gått igenom. ”
122. "Jag respekterar mina prestationer och firar mina framgångar."
123. "Jag är kreativ och flexibel och går med livets flöde."
124. "Jag är bättre än jag var vid denna tidpunkt förra året, och jag blir bättre och bättre för varje dag som går."
125. "Jag är en bra människa precis som jag är."
126. "Jag är förundrad över hur mycket jag älskar mig själv."
127. ”Jag stod inte upp idag för att” bara ”vara genomsnittlig. Jag kommer att utmärka mig! ”
128. "Jag hedrar min egen livsväg."
129. "Ju mer jag tränar att älska mig själv, desto mer älskvärd blir jag."
130. "Jag vet att jag är värd kärlek, förlåtelse och läkning."
131. "Jag vet att den största gåvan jag kan ge mig själv är villkorslös kärlek."
132. "Jag har alltid och kommer att fortsätta att alltid göra mitt bästa."
133. ”Jag spelar roll. Varje dag spelar jag roll. ”
134. "Jag tycker om mitt eget företag när jag kommer i kontakt med mitt sanna jag."
135. "Oavsett vad jag går igenom har jag styrkan att övervinna det."
136. "Jag räcker."
137. "Det finns inget jag behöver ändra på mig själv för att bli accepterad och älskad."
138. ”Jag är fri från oro och ånger.”
139. "Jag kommer att låta min kreativitet och äkthet lysa i mitt arbete och mitt liv eftersom min individualitet är magisk!"
140. "Mitt sinne, min kropp och min anda är ett fantastiskt team."
141. ”Jag är ett konstverk, omhuldad och beundrad.”
142. "Min fred är viktigare än att vara runt människor som tömmer min energi."
143. "Jag förtjänar att jag behandlas med respekt."
144. "Jag står på min mark och skyddar mig med medkännande självhävdande."
145. ”Jag ser misslyckande som en möjlighet att lära och växa.”
146. "Min inre skönhet lyser starkt."
147. "Mitt hjärta är fullt av kärlek som jag har för mig själv."
148. "Jag har kontroll över mitt liv."
149. "Jag slutar jämföra mig själv med andra och pressa mig själv att följa deras drömmar eftersom jag har mina egna."
150. "Jag ser alla de vackra sakerna om mig själv."
151. "Jag är optimistisk och positiv!"
152. "Jag låter min kärlek till mig själv öka varje dag."
153. "Jag skapar ett vackert liv."
154. "Jag tror på min förmåga att uttrycka mitt sanna jag med lätthet."
155. "Mitt undermedvetna är min partner i framgång."
156. "Jag förtjänar allt som är bra."
157. "Till och med mina" brister "har bra och hjälpsamma aspekter."
158. "Jag är inte mina negativa tankar eller känslor."
159. ”Jag är inte perfekt och vill inte vara. Jag är tillräckligt bra. ”
160. ”Jag är en diamant och har alltid varit det. Det är dags att lysa. ”
161. ”Jag förtjänar all den lycka som kommer på min väg.”
162. "Jag är mäktig, självsäker och kapabel att nå alla mina drömmar."
163. "Ingenting är starkare än min tro på mig."
164. "Jag utstrålar självförtroende, självrespekt och inre harmoni."
165. "Varje dag är jag mer och mer medveten om min medfödda skönhet, kreativitet och överflöd."
166. "Jag har allt jag behöver för att leva ett lyckligt liv!"
167. ”Jag släpper allt behov av elände och lidande.”
168. ”Jag älskar mig själv. Jag accepterar mig själv. Jag förlåter mig själv. ”
169. "Jag är hård."
170. "Mitt liv är en återspegling av kärleken inuti mig."
171. "Jag kommer att ta hand om mig själv lika mycket som jag bry mig om andra."
172. "Jag släpper behovet av att bedöma mig själv negativt."
173. ”Jag vägrar att bära mig tunn för någon eller någonting. Ingenting betyder mer än min mentala hälsa. ”
174. ”Min kropp, mitt sinne och min själ är bilderna av perfekt hälsa.”
175. "Jag kommer att ge näring åt min kropp med hälsosamma saker, god kunskap och positivt självprat."
176. ”Ingenting står i vägen för min självkärlek. Jag väljer självkärlek nu. ”
177. "Jag är mäktig bortom mina vildaste drömmar."
178. "Jag är full av spänning när jag tittar i spegeln."
179. "Idag är en underbar dag att älska mig."
180. "Min inre värld skapar min yttre värld."
181. "Jag behöver ingen att känna sig värdig."
182. "Jag kan älska helt och fullt."
183. "Mitt liv är en plats för lycka och kärlek."
184. "Mitt liv är fullt av oändliga möjligheter till framgång och lycka."
185. "Min kropp är vacker och tilltalande."
186. "Mitt sinne är bara fyllt med kärleksfulla, friska, positiva och välmående tankar."
187. "Jag skickar kärlek och läkning till alla organ i min kropp."
188. "Jag har befogenhet att skapa ett liv som jag älskar."
189. "Jag släpper medvetet det förflutna och lever bara i nuet."
190. "Jag berömmer mig själv för att ha utvecklat en positiv tänkesätt."
191. ”Jag har en positiv och helande effekt på andra.”
192. "Jag kommer att utmana mig själv och kommer inte att nöja mig med något som inte gör mig helt glad och bekväm."
193. ”Jag väljer att se mitt liv positivt.”
194. ”Jag är en kärleksmagnet.”
195. "Jag kommer att sluta oroa mig för andras åsikter eftersom deras åsikt om mig inte hör till mig."
196. "Jag känner mig helt bekväm med mig själv och accepterar mig själv med kärlek, respekt och uppskattning."
197. "Jag kommer onekligen att vara säker på vem jag är och kommer att älska mig själv villkorslöst."
198. "Min kropp är avslappnad, mitt sinne är lugnt och min själ är i fred."
199. "Jag väljer att investera i mig själv."
200. ”Jag kommer att sluta förklara mig själv och försöka imponera på andra eftersom jag inte har något att bevisa. De kan älska mig för den jag är. ”
Se även: 180+ mest bemyndigande dagliga bekräftelser för kvinnor
Slutord
För att känna dig riktigt nöjd och nöjd med ditt eget liv måste du först lära dig att bli kär i dig själv. Du måste lära dig den verkliga betydelsen av självkänsla, egenomsorg och självkärlek.
Du förtjänar att skämma bort dig själv med dessa vackra självkärleksbekräftelser. Mina bekräftelser är en del av min morgonrutin, och de förtjänar mest mindfulness och är en så stor del av den självkärlek jag känner nu.
Ibland känner vi oss alla lite nere. Ibland tvivlar vi alla på oss själva och vill ändra vissa inte så perfekta saker om oss själva.
Därför är det väldigt lätt att vana att uttrycka negativa bekräftelser för oss själva, tyvärr.
När dessa tider kommer, kom bara ihåg att ingen av oss är perfekta. Istället för att låta dina brister bli din rädsla bör du omfamna dem och lära dig att leva med dem.
De är också en del av dig, och när du verkligen älskar dig själv älskar och accepterar du varje del av dig själv.
Använd dessa självkärlek och självkänsla bekräftelser dagligen, och du kommer att inse deras kraft. Dessa bekräftelser har makten att verkligen förändra ditt liv.