Hur man lever med sin ex efter att ha gått sönder

Bor du fortfarande med ditt ex efter en upplösning? Att lära sig att leva med sin ex-flickvän eller ex-pojkvän är ett spel av tålamod och tolerans.

Från badetikett till sovrumsregler och från att dela lägenhetshyran till att inte ta med datum hem † ta reda på hur du kan fortsätta leva med ditt ex efter att ha gått sönder tills du kan spara pengar för ett nytt hyresavtal och flytta ut till en egen plats.

1) Sluta dela sovrummet: En av er måste sova i soffan om det är ett sovrum

Den viktigaste regeln som du måste ställa in är att du och ditt ex aldrig kan dela en säng om du bor tillsammans efter upplösningen. Att sova i samma säng kommer definitivt att leda till att kela och så småningom kön.

Även att sova i samma sovrum kan vara riskabelt eftersom det nästan inte finns någon integritet. Intima konversationer sent på kvällen, lutande på varandra för stöd, att se varandra nakna och många andra vanliga situationer kan få dig att tänka på andra om ditt uppbrott.

Det här är svårt om du bor i en lägenhet med 1 sovrum. En av er måste sova i vardagsrummet på soffan. Om du bor med din ex i en studio, köp en rumsdelare och gör två separata vardagsrum.

2) Efter duschetikett: Gå ut som om du bodde hos en främling

Du kanske har varit van vid att gå ut ur duschen och gå till sovrummet i bara din handduk, men det måste sluta efter din upplösning. Om du fortfarande föredrar att klä dig bara i sovrummet, se till att ditt ex inte finns'när du kliver ut ur badrummet.

Att stöta på ditt ex medan du är i din handduk kan ge många blandade signaler. Ditt ex kanske tror att du försöker bli förförisk. Å andra sidan kan ditt ex bli påslagen när du tittar på dig fräsch ut ur badrummet med ditt våta hår. Hur som helst, det är ett riskabelt förslag och måste undvikas.

3) Ta aldrig med nya datum hem: Det kommer att leda till slagsmål

Oavsett om du menar det eller inte, kommer ett ex hem att få ditt ex att känna att du medvetet och skadligt försöker få honom eller henne att vara avundsjuk. Du kommer alltid att känna på samma sätt om ditt ex gör samma sak.

Gör det till en strikt regel att ingen av er tar med datum hem. Om du hämtas, gå upp några hus och låt ditt datum hämta dig på avstånd.

4) Don'känner dig inte tvungen att prata när du och ditt ex delar samma bostadsyta

Att bo med ditt ex är främst frustrerande eftersom ni båda delar samma bostadsyta. Det blir nästan omöjligt att ignorera varandra helt även om du har separata sovrum. Inledningsvis kommer det att bli mycket besvär när du befinner dig i samma utrymme som ditt ex.

Det enklaste sättet att hantera all nervös energi är att undvika att prata helt och hållet. Till exempel, om du lagar mat medan din ex är i köket också, fokusera bara på din måltid. Don't låt ditt sinne vandra bort och tänka på om du ska ha en konversation med din ex även av artighet.

5) Drick aldrig med ditt ex medan du bor i samma hus

Att dricka med din ex medan du fortfarande är under samma tak är lika bra som att slå dig själv i foten. Några drinkar gör dig känslomässigt ömtålig. En enkel kram kan leda till kyssning, kramning och till och med sex.

Oavsett vad som händer, drick aldrig i huset och om du återvänder hem efter en stor utekväll † gå direkt till din säng, gå inte't dröja kvar eftersom du kan stöta på din ex. Från otrevliga raser till sminksex, möjligheterna är oändliga och berusade möten med ditt ex är aldrig en bra idé.

6) Gör fasta planer för att flytta ut: Det kommer aldrig att hända om du fördröjer

Att vänta på att hyresavtalet ska komma över eller inte ha råd att bo ensam är några av de vanligaste anledningarna till att par bor tillsammans även efter att ha gått ihop. Oavsett dina skäl, gör en plan för att flytta ut och ange ett fast datum. Om du börjar skjuta upp flytten kommer du inte att kunna flytta ut innan saker och ting blir värre. Här är några idéer.

• Börja spara pengar den första månaden's hyra och binda för en ny plats
• Börja husjakten omedelbart
• Tala med din fastighetsmäklare om att hitta en ny plats åt dig
• Om hyresavtalet är i ditt namn, ge ditt ex en månad'meddelande att lämna
• Var påträngande om din ex fördröjer

Ju längre tid det tar för dig att flytta ut, desto hårdare blir det på dig. Tänk på din situation som ett permanent dåligt datum som du måste komma ur. Såvida du inte gör något åt ​​det kommer situationen att dras vidare. Dagar kommer att förvandlas till veckor och veckor kommer att plågas i månader.

7) Dela upp alla räkningar i hälften: Räkna varje dollar

Par som bor tillsammans kanske inte delar upp varje räkning direkt till hälften. Några inköp av livsmedel här och där spelar knappast roll. En av de inlämnade partnerna kan till och med betala räkningar när den andra saknar kontanter.

Alla dessa saker kommer att höra till det förflutna efter din upplösning. Alla vanliga räkningar, oavsett hur stora eller små de är, måste delas upp i hälften. Direkt från månadshyran till elräkningen och från delade matvaror till toalettpapper måste du och ditt ex betala exakt hälften.

Du måste dela räkningarna inte bara för att undvika att lägga pengar till dina befintliga elände, utan för att det är symboliskt för din upplösning. Det är ett måste om du vill försämra alla former av beroende mellan dig och din ex medan du fortfarande räknar ut en lösning för att flytta ut.

8) Don'inte laga mat medan du bor med ditt ex

Att laga mat tillsammans är ett vanligt misstag som par gör när de bor tillsammans även efter upplösningen. Att laga mat tillsammans kräver en gemensam insats och mycket interaktion. Du kommer att börja spendera mer tid med ditt ex och så småningom kommer du båda att börja samordna dina scheman så att du kan laga en måltid tillsammans.

En sak leder till en annan och du kommer snart att ha en TV-middag med ditt ex på samma soffa. All denna interaktion kommer att leda till ömma ögonblick som kan få dig att ifrågasätta ditt beslut att bryta upp med ditt ex.

9) Försök spendera mer tid utomhus: Kom hem bara för att vila och sova

Försök att spendera all din tid utomhus så att du bara behöver komma hem för att sova och vila. Du kan göra nästan allt utomhus. Du kan studera på biblioteket, gå online från din bärbara dator medan du kopplar av i parken eller läsa en bok medan du smuttar på en kopp på ditt grannskapskafé.

Förutom att undvika fler argument och flyktiga situationer med ditt ex, kommer att vara utomhus också att hjälpa dig att komma bort från den plats som påminner dig om din smärtsamma upplösning.

10) Dela aldrig något ansvar i huset med ditt ex

Redan från att ta ut soptunnan till att städa ut kylen, bör alla ansvarsområden i huset vara åtskilda. Gör aldrig misstaget att dela ansvar eller sysslor för det kommer att ge upphov till situationer där du och ditt ex kan börja binda igen.

Det enklaste sättet att göra detta är att göra en lista över allt som behöver göras runt huset. Tilldela varje liten uppgift separat till dig själv eller ditt ex. På det här sättet vann du't befinner dig i konflikt med ditt ex medan du försöker hålla huset fungerar smidigt.

11) Sätt en tillfällig låsmekanism på badrumsdörren

Ett tillfälligt lås eller en spärr på badrumsdörren är viktigt om du delar ett badrum med din ex. Detta förhindrar onödiga missöden att gå in på varandra under duschar och andra personliga saker.

Det här är viktigt för att du och ditt ex hade varit vana att helt enkelt gå in på toaletten medan du var ett par. Vanor dör hårt, och du kan mycket väl göra misstaget att gå in på din ex i badrummet utan att knacka på för att du var halv sömn på morgonen.

12) Rita dina personliga gränser inom hemmet: Don't korsa över till ditt ex's utrymme

Ha en konversation med ditt ex och dra gränser i ditt hem. Definiera ditt personliga utrymme och be ditt ex att hålla sig borta från det. Lär känna ditt ex's personliga utrymme och se till att du också håller dig utanför det.

Berätta till exempel ex att allt skåputrymme på en viss plats i huset är ditt. Ditt ex får inte placera något av hans eller hennes grejer inuti dina skåp, och det ska inte heller tas något därifrån. Det här låter kanske dumt men små saker som dessa gör stor skillnad i att undvika onödiga argument.

13) Fråga en av dina vänner om du kan bo tillfälligt med dem

Fråga alla dina vänner om du kan stå ut med dem medan du räknar ut hur du ska flytta ut. Om ingen av dina vänner har möjlighet att släppa in dig på några veckor, använd alla möjligheter att krascha på sina platser på helgen och andra slumpmässiga dagar.

Att hålla sig borta från din lägenhet hjälper dig att ta dig från röra i ditt liv. Ta med vänner kommer också att muntra upp dig och hjälpa dig att gå vidare efter din upplösning.

14) Don't hänga i vardagsrummet när ditt ex är i närheten

Det enklaste sättet att undvika konfrontationer med ditt ex när du fortfarande bor tillsammans är att undvika att umgås i de gemensamma bostadsområdena i din lägenhet. Detta minskar risken för slagsmål, komplikationer, missförstånd och onödiga argument.

Om du måste vara i samma rum på grund av ett visst behov, till exempel när du äter en TV-middag, se till att du inte gör det'inte sitta på samma soffa. Ju längre du är borta från ditt ex, desto mindre är chansen att något konstigt händer mellan er två.

15) Öka dina toleransnivåer och ha tålamod: Ha hopp och försök att vara optimistisk

Att behöva leva med ett ex efter en upplösning är en deprimerande livserfarenhet. Tittar på ditt ex'Ansikte varje morgon kan vara lika bra som att återuppleva ditt uppbrott varje dag. Även om detta är tufft måste du säga till dig själv att det bara är en tidsfråga tills saker och ting blir okej.

Var mentalt stark och sitt hårt medan du sparar tillräckligt med pengar för att flytta ut. Påminn dig själv om att dessa få veckor eller månader bara är en dålig fas i ditt liv som snart är över. Håll dina förhoppningar vid liv genom att tänka på de lyckliga tider som väntar när du flyttar ut och fortsätter med ditt normala liv.

Den här artikeln är korrekt och sant så vitt författaren vet. Innehållet är endast av informations- eller underhållningssyfte och ersätter inte personlig rådgivning eller professionell rådgivning i affärsmässiga, ekonomiska, juridiska eller tekniska frågor..