Thefinancely
Någonsin undrat varför mest människor behöver eller åtminstone tror att de behöver sociala medier?
Det beror på att vi söker validering. Vi vill alltid känna oss önskade och accepterade; ingen vill känna att de inte hör hemma. Det beror på att vi är människor.
Jag har varit där. När jag satt i tystnad i en grupp på mer än 20 personer och insåg att ingen av dem faktiskt kunde ringa en vän; Jag har varit där när jag såg en kompis glida ifrån mig bara för att jag inte har några ”standarder”.
Men har du någonsin undrat vem vi söker validering från?
Vem försöker vi bevisa oss för?
Låt mig berätta hur livet kan vara utan sociala medier:
Ditt privatliv är inte ett offentligt galleri.
Det första och det viktigaste med att leva utan sociala medier; du lär dig den sanna innebörden av privatlivet.
Du lär dig att ingen bryr sig om vad du äter till frukost eller hur du spenderar din fredagskväll; för det är sanningen. De bryr sig inte om dina personliga uppgifter, du ger dem bara tillgång till att se dem.
Du kommer att veta vad du ska dela med vem; till de enda som verkligen bryr sig om dig; inte för några främlingar eller till och med några bekanta, du kommer inte att vara tillgänglig och lätt nås när som helst av någon, ditt liv kommer att bli ditt eget liv. Din integritet kommer att föra dig närmare de människor som bryr sig om dig.
Du tar inte bilder bara för att du har en fin outfit på.
Vem vill alltid prata om hur fantastisk en outfit någon kan ha på sig eller fortsätta undra om de ser bra ut bara för att "passa in" med några grunda människor som bara bryr sig om hur de ska se ut?
Hur många gånger har du trott att en outfit gått till spillo bara för att du inte tagit en bild av den? Det finns mer i livet än så, jag tror att du vet det.
Vidare läsning: Din guide till att leva utan sociala medier
Inga fler bilder av falska "glada" ögonblick.
Jag är säker på att ni alla hade minst en av dessa;
Jag är säker på att ni alla hade dessa meningslösa utflykter som är fulla av människor som håller sina smartphones för att fånga varje detalj på dagen, människor som ni inte talar med.
Det är tröttsamt, det är fruktansvärt och det ger negativitet. Jag är ganska säker på att det inte låter så trevligt för dig också, du har det bättre utan dessa.
Du kommer att skära av några anslutningar.
Och jag menar de som inte är för viktiga eller inte ens viktiga alls. Du har en hjärna, den blir utmattad av meningslösa interaktioner med flera personer. Har du någonsin undrat varför det känns så tungt ibland? som om du bara behöver en paus från det mänskliga bullret; Ofullständig tystnad. Det är vetenskapligt bevisat att den mänskliga hjärnan kan upprätthålla fem relationer i deras inre cirkel; och 150 i sin yttre cirkel.
Och naturligtvis vet du definitionen av yttre cirklar: bekanta (n).
Det är de som känner dig efter namn, bara efter ditt namn. Du kanske har haft konversationer då och då, men du kan inte hänvisa till dem som vänner. Denna yttre cirkel kallas Dunbar nummer, när han informellt förklarade det som "antalet personer som du inte skulle känna dig generad över att gå med oönskade för en drink om du råkar stöta på dem i en bar". Nu, vem tror du kommer att tillämpas på det?
Vidare läsning: 10 saker du aldrig bör dela på sociala medier
Inget mer förfalskat för att se felfritt ut.
Inget mer besatt av vackra människor, inte mer redigering av fläckar och filtrering av en dålig kvalitet borta.
För vem gör en jävla skit? Vi gör bara filter bara för att det kan dekorera verkligheten för ett främmande öga. Det är tråkigt att se att människor fortfarande publicerar för liknande och kanske tyvärr kan se den här bara grunda versionen av livet.
De bryr sig kanske inte om personens egenskaper och hur bra de kan vara. De bryr sig bara om att Instagrama sitt "perfekta" liv.
De bryr sig bara om att få det perfekta Instagram-skottet för att fånga några hjärtan.
De bryr sig bara om hur en person klär sig, var spenderar de sin sommar, var handlar de på, vem dejtar vem, träffar de någon rik? Nej? Så de måste se bra ut? Ja?
Och det fortsätter så här.
Stalking slumpmässiga profiler, bläddra, klicka på något helt annat och plötsligt märker att du har gjort det i över en timme. Är det verkligen det du vill göra med hela dagen? Varför verkar det alltid vara "lägg upp det online eller så hände det inte"?
Låt inte det komma till dig. Eftersom siffror inte definierar ditt värde; och ditt värde kommer aldrig att bli mindre bara för att någon inte ser det.
Jag avslutade alla sociala medier i tre hela månader. Det var de bästa och mest fredliga tre månader jag någonsin haft.
Och under dessa tre månader togs mina bilder mestadels i ett genuint ögonblick; tas ur vakt, tas när jag var mig själv oavsett vad andra tycker om det; Det handlade mer om minnena än bara beviset på det.
Jag kommer säkert att göra en lång avgiftning på sociala medier igen. Men nästa gång kan det vara evigt.
Jag tror att du borde prova det också. Ge dig själv en paus, gör mer av de saker du älskar. Var din egen person.
