Thefinancely
Ovillkorlig kärlek vs villkorlig kärlek
Vad är skillnaden mellan villkorlig kärlek och villkorslös kärlek?
Villkorslös kärlek, som termen antyder är kärlek utan begränsning. Det är typ av kärlek det är allt accepterande och oföränderligt.
Vissa skulle argumentera för att kalla det ovillkorlig är överflödig eftersom all kärlek ska vara villkorslös, annars är det inte kärlek.
Å andra sidan, villkorlig kärlek är något motsatt i sig eftersom det antyder båda - kärlek, som bör acceptera alla som de är, och villkor - saker som måste uppfyllas för att accepteras.
Relation5 olyckliga tecken på att hans kärlek till dig är villkorad
Förklaringen låter ganska tydlig, så var är problemet??
De problem är människans komplexitet. Mysteriet med deras känslor - framförallt kärlek. Den oförklarliga upplevelsen av dess djup som inte bara kan reduceras till några ord.
Så många upplevelser och känslor svepas under namnet kärlek som vi ofta frågar oss själva: Vad är kärlek?
Vissa säger att kärlek är passion och att den ska vara vild och full av kemi, få oss att rysa och villiga att dö för den person vi älskar. Andra säger att det är platoniskt, avstår från fysisk beröring och lever bara i sinnet.
KärlekLär dig att älska dig själv: 10 viktiga steg till ovillkorlig självkärlek
Vissa säger att vi kan uppleva kärlek på egen hand genom självacceptans och känna oss fullständiga, medan andra insisterar på att sann kärlek bara är möjlig i tandem eller genom andra.
Jag skulle helt enkelt säga att kärlek är en intensiv känsla av djup tillgivenhet som kan växa i många riktningar.
Vem har rätt och vem har fel? Låt oss utforska lite mer innan vi nöjer oss med ett svar.
Villkorlig kärlek: Är vi egomaner eller offer?
"Stolthet måste dö i dig, annars kan inget av himlen leva i dig." - Andrew Murray
Vi kommer in i detta liv medvetna om oss själva, andra och allt som omger oss. De första personerna vi träffar är våra föräldrar och familjemedlemmar.
KärlekLär dig att älska dig själv: 10 viktiga steg till ovillkorlig självkärlek
Våra föräldrar har redan sina unika personligheter, vilket innebär att de har vissa förväntningar, drömmar, förhoppningar och sätt att se verkligheten på.
Omedelbart efter att vi är födda formas vi av deras personliga tro. Med andra ord är vi på något sätt avsedda att passa in i något vi ännu inte vet något om.
Ändå är kärleken mellan en mor och ett nyfött barn den renaste och starkaste kärleken som finns eftersom det inte kräver något från barnet. Ändå har den kärleken fortfarande gränser och förändringar när barnet växer upp.
Jag vill inte låta mörkt, men tänk på situationer där människor avvisade barn födda med någon form av fysisk eller psykisk defekt.
De ville inte ha dem för att de inte passade in i deras normala kategori, eller de var inte redo att investera den tid och vård som barnet behövde.
Å andra sidan finns det människor som anser att samma barn är en välsignelse och en lärare i förklädnad.
Innan du börjar skylla på dina föräldrar för att du älskar dig villkorligt, ska du förstå att det inte är deras fel, för de gick igenom samma sak att behöva uppfylla förväntningarna hos sina föräldrar och andra människor, och så vidare.
Jag säger inte att alla föräldrar inför strikta regler för sina barn, men att det verkligen finns regler som vi förväntas respektera för att få beröm och godkännande, vilket översätts till kärlek.
Och - du gissade det - det är ett villkor. Och det är så vi lär oss från en ung ålder att passa en roll kan ge oss det godkännande och kärlek vi behöver, och vi förväntar oss att andra människor gör detsamma.
Detta fortsätter under tonåren när vi desperat vill vara coola och accepterade av våra kamrater. Vi börjar också ge andra regler och vill att våra behov ska tillgodoses på ett korrekt sätt.
Under tonåren är detta beteende ofta mycket dramatiskt och vi är märkbart mer krävande.
Senare i vuxenlivet börjar vi sakta lära oss mer om att njuta av saker i livet mer autentiskt.
Men för vissa (eller ska jag säga många?) detta-för-det principer förblir desamma; de blir bara mer medvetna om vad som är lämpligt att göra och säga.
Med andra ord fastnar många människor i att antingen tro att villkorlig kärlek är det enda sättet att gå, eller de vet inte ens att de älskar villkorligt.
Villkorliga kärlekar kommer från egoets plats. Vad jag menar med det är att det kommer från önskan att forma saker enligt oss själva, eftersom vi bara ser saker genom hur de gynnar oss.
Människor som älskar villkorligt ansvarar andra för sina förväntningar för att de ska få sin tillgivenhet.
Det låter fel, eller hur? Ja, men vi gör det alla ibland.
Vi vill att andra ska agera på ett specifikt sätt och när de inte gör det blir vi arg. I dessa ögonblick verkar gränsen mellan kärlek och hat extremt tunn.
Det är precis vad villkorlig kärlek är. Det är det lilla utrymmet där kärlek slutar och hat börjar, och det går fram och tillbaka beroende på vårt humör och våra krav.
Det kommer inte från respekt för andra, utan vår egen rätt.
Jag har rätt, du har fel. Jag kan göra det, du kan inte. Du bör / borde göra det om du vill ha det här. Du måste göra detta för att ha det.
Den är full av bör och måste, och skapar känslor av evig skuld och besvikelse, som inte exakt är en bra grund för ett hälsosamt förhållande.
I själva verket, när denna typ av beteende understryks, indikerar det att en person är en narcissist.
Att försöka kontrollera andra är fel. Att begränsa friheten är ett angrepp på någons värde som människa. Vi är inte och kommer aldrig att vara auktoriteten i någons liv. Om vi försöker, är det tydligt att vi är i power play och inte älskar.
Detta gäller alla små (och inte så små) kommentarer som vi hör hela livet. Så, vad är ledtrådarna till villkorlig kärlek i vardagen??
"Jag vet att mina föräldrar älskar mig, men de började behandla mig bättre eftersom jag fick jobbet som de godkänner."
”Mina föräldrar / partners skriker på mig när jag gör något som att av misstag bryta en tallrik.”
"Jag vet att mina föräldrar älskar mig, men de straffar mig när jag får dåligt betyg."
"Om jag ville gifta mig med någon utanför min ras eller religion skulle mina föräldrar kritisera eller till och med avvisa mig."
"Om du går upp för mycket i vikt kommer jag inte att lockas av dig."
"Om du fortsätter att gå ut med dina vänner utan mig, lämnar jag dig."
Dessa typer av ultimatum har en fruktansvärd inverkan på en persons mentala hälsa och välbefinnande.
De blir också ännu tydligare och svårare i ett romantiskt förhållande, särskilt efter att den första trollformeln för att bli kär och rosenfärgade glasögoneffekter försvinner.
Romantisk kärlek är en katalysator eftersom vi, i motsats till familjens typ av kärlek, i det här fallet väljer någon baserat på våra preferenser och förväntningar.
Inte bara det, men i början av förhållandet försöker båda parter uppträda mer perfekt och anpassningsbart, vilket inte är hållbart på lång sikt.
Det är exakt varför många oadresserade problem kommer upp mellan älskare. I början av förhållandet försöker vi vara allt den andra vill ha - och den andra personen älskar det - men när vi slutar börjar problemen.
En engagerad relation kräver mycket arbete och mycket ärlighet.
För att acceptera varandra helt måste två personer se sig själva som bästa vänner och ta hand om varandras behov utan att dra nytta av det.
En kärleksfull relation är fylld med förståelse och ständig självutredning.
Istället för att göra ultimatum bör älskare uppmuntra varandra att arbeta med sin personliga tillväxt och öka varandras känsla av äkthet och självkänsla.
Villkorslös kärlek: Gudomlig kärlek eller enas om medberoende?
“Att älska och bli älskad villkorslöst innebär att ta ett hopp av tro.”- Andrea Miller
Villkorslös kärlek är det yttersta målet i livet. Det är det närmaste vi kan förstå när det gäller att förstå meningen bakom vårt liv och existens.
Att älska villkorslöst innebär att acceptera andra helt, och det inkluderar misstag, meningsskiljaktigheter, olika livsval och åsikter.
Villkorslös kärlek är ett medvetet beslut att alltid uttrycka vänlighet, förståelse och respekt för de människor vi älskar.
Det finns till och med ett begrepp i psykologi som heter Ovillkorlig positiv hänsyn som främjar en attityd av fullständig acceptans och kärlek, och används i terapi.
Det bygger på acceptans och att alltid se andra som inneboende mänskliga och i sig älskvärda trots deras ytbeteende.
Kärlek behöver inte tjänas eller bevisas, eftersom vi älskar personen på grund av vem de är och inte vad de gör eller säger.
Det anpassar sig efter andras behov, det kan vara obekvämt eftersom det alltid utmanar dig och det visas för de människor som inte förväntar sig det.
Släppa våra förväntningar, låta den andra personen vara den de är och göra det bästa de kan göra i det givna ögonblicket - det här är handlingar av villkorslös kärlek.
Alla har olika inlärningskurva och mognadsnivåer är inte desamma för varje person. Det är ingen mening att få någon att se sakerna som du ser dem.
Så, hur övar vi denna typ av kärlek i vardagen?
För det första måste vi se till att öva självkärlek. Utan självkärlek och kunskap om vårt eget självvärde kan vi inte gå långt.
För att känna vårt självvärde måste vi se oss själva ur en objektiv men medkännande synvinkel. Med andra ord måste vi älska oss själva villkorslöst för att kunna älska andra på samma sätt.
Med det sagt, låt oss inte lura oss själva att tro att självaccept är en lätt sak att träna. Det är det svåraste av allt.
Att fly från dina egna inlärda beteenden och giftiga och självföraktande mentala mönster måste vara det mest ansträngande som finns, men det är möjligt.
För det andra måste vi förstå men ändå släppa skadliga, föråldrade kulturella normer och "rätta" beteenden, och se saker för vad de ligger bakom samhällsanförd skuld och skam.
Till exempel bör ett barn som har ett raserianfall på en allmän plats inte vara pinsamt eftersom det är normalt och kan hända för alla barn.
Att ha fysiska brister gör ingen mindre värdig. Att inte vara religiös gör inte en person mindre bra. Jag kunde fortsätta.
För det tredje borde vi inte känna oss pressade att vara perfekta hela tiden, men vi bör definitivt alltid erkänna våra misstag och be om ursäkt för dem.
Att uppnå perfekt kärlek är en process full av lärande, men det är alltid värt det till slut.
Förutom det bör vi alltid göra vårt bästa för att känna igen den andra personens kärleksspråk.
Det räcker inte att bara säga eller observera saker, vi måste agera och vara till hjälp för våra nära och kära på sätt som är till nytta för dem personligen.
Vissa människor föredrar bekräftelse framför gåvor, medan andra uppskattar kvalitetstiden, tjänsten eller den fysiska beröringen.
Men vad händer om vi stöter på en medberoende person som utnyttjar vår kärlek? Betyder inte allt detta att mindre samvetsgranna människor kan dra nytta av oss?
Nej, och av den enkla anledningen som jag nämnde tidigare - om vi älskar andra villkorslöst är det bara för att vi älskar oss själva först.
När vi verkligen älskar oss själva är vi äkta och korsar inte våra personliga gränser, eftersom vi vet att respektera oss själva och se andra människors sanna avsikter.
Vi kan inte förvänta oss att ett förhållande ska vara något mystiskt, perfekt och av denna värld. Oavsett hur hårt vi försöker, vi är fortfarande mänskliga och mänskliga relationer baseras på nytta. Det är inget fel med det.
Slutsatsen är: Vi är här för andra människor eftersom vi är sociala varelser. Vår mening valideras genom den lycka vi känner och ger andra.
Det som är viktigt är att känna igen och ge det vi kan ge graciöst utan att göra det till ett villkor.
Villkorslös kärlek kan inte vara en ursäkt för ohälsosamt beteende och toxicitet.
En person kommer aldrig medvetet att uttömma sig i situationer som inte visar några tecken på framsteg. Saken är - vi kan alltid försöka hjälpa och förstå, men vi kan inte bestämma för en annan person.
Eftersom idén om ovillkorlig kärlek inkluderar begreppet fri vilja som man har talat om sedan tidens början.
Idén om fri vilja är gudomlig, och det är just därför denna typ av kärlek är gudomlig.
Exempel på villkorslös kärlek i vardagen som vi alla kan sträva efter
Tillåter sårbarhet och förståelse när det gäller känsliga ämnen, istället för att dra nytta av det och använda det mot den andra personen.
Att ha djup empati - förmågan att förstå eller känna vad en annan person upplever.
Efter en kamp är målet att hitta en lösning och förstå varandra, inte att skada varandra.
Att inte vara rädd för att skämmas innan man erkänner känslor om något.
Förmåga att förlåta en annan person hela tiden.
Att inte bevisa dig själv hela tiden, eftersom du vet att dina nära och kära förstår var du kommer ifrån, och även om de inte gör det, försöker de.
Din partners osjälviskhet inspirerar din egen och vice versa. Du känner dig trygg och vårdad och vill ge tillbaka samma sak.
Det finns ingen undanhållen tillgivenhet; du visar och får tillgivenhet i ett naturligt flöde.
Gör saker utan att förvänta dig något i gengäld.
Att inte vara rädd för att vara sig själv helt och låta andra göra detsamma.
Inspirera människor att vara de bästa versionerna av sig själva och se deras fulla potential.
Verkligen firar andra människors framgångar och känner mig glad att vara en del av deras livsresa.
Att låta andra gå igenom smärtan de behöver uppleva, men att vara där för dem.
Berättar alltid sanningen - oavsett hur obekväm det är.
Att ta emot människor även när de inte är deras bästa jag.
Känner tillfredsställelse bara genom att älska.
Känner dig nöjd med vad du har och tacksam för nära och kära i ditt liv.
Känner dig fri att driva saker du är intresserad av och brinner för och låta andra göra detsamma.
Sikta på hälsosamma lösningar och inte hålla naglar.
Att inte vara passiv-aggressiv utan att ta itu med frågor direkt.
Ha respekt för en annan person, även om du inte håller med dem; ha en diskussion istället för att slåss.
En sund relation är en prioritet.
Gör extra ansträngning när någon går igenom en tuff tid.
Att inte ta dåligt humör och tillfälligt avslag personligen eftersom du vet att de inte har något att göra med dig.
Att vara stolt över andra människor för sina prestationer - små och stora.
Låt andra människor njuta av de saker de älskar, även om vi inte är en del av det.
Känner tacksamhet för livet, dig själv och människorna som omger dig.
Är villkorslös kärlek verkligen möjlig?
”” Gör ”är ett ord av oändliga handlingar.”- Norina Luciano
Det är förståeligt att mycket idealistiska idéer betraktas som omöjliga av vissa människor. Alla kan förstå idéens adel, men det lämnar dem misstänksamma när det gäller det verkliga livet.
Varför? Eftersom människor är ofullkomliga som standard och alla vet det. Det finns inte många exempel på sådan kärlek i en genomsnittlig mans liv.
Vi vet alla hur svårt det är att acceptera de saker vi inte förstår och alltid vara snälla.
Många av oss försöker men hamnar besvikna när idén inte matchar verkligheten. Det är dock möjligt, och strävan efter den typen av kärlek kommer att förändra våra liv på många sätt.
Att insistera på ömsesidig kärlek, öppen och ärlig kommunikation och ge stöd kommer att resultera i en kärlek som är kraftfull och immun mot allt som händer utanför den.
Kanske kommer vi aldrig att uppnå perfekt kärlek - eller åtminstone något som vi anser vara perfekt kärlek - men målet är att döma de meningslösa begränsningarna och njuta av livet och människorna som de är i verkligheten: ofullkomliga..
Villkorslös kärlek är kriget mot perfektion. Ingenting i naturen är perfekt, men ändå förblir det underbart och mirakulöst. Det är samma sak med mänskliga känslor.
Perfektion, som vi föreställer oss det i vårt huvud, är en illusion, men när saker görs i kärlek är det närmast perfektion vi kan få.
Det är därför jag uppmuntrar dig att alltid öva kärlek och medkänsla vart du än går. Livet är fullt av överraskningar och dolda vägar av ödet som kan leda dig till platser du aldrig föreställt dig.
Allt du behöver göra är att vara trogen mot dig själv och respektera ditt hjärta som vägledning.
Oroa dig inte om du ibland misslyckas. Varje person kämpar med och för äkthet - en kamp orsakad av social konditionering och val av rädsla framför kärlek.
Ge inte upp idealen bara för att någon sa att de inte kunde nås. Tro på din egen erfarenhet och tryck på dina egna förmågor.
För det finns ingen som du. Aldrig var och kommer aldrig att vara. Du vet verkligen inte vad du kan förrän du försöker.
Håll ditt sinne klart, hjärtat öppet och vad du än gör i livet, kom bara ihåg att:
Gör allt med kärlek.
