Till mannen som älskar mig efter mitt missbruk

Jag vet att det är svårt att älska någon trasig. Jag vet att det är svårt att älska någon som fortfarande sitter fast i sitt kränkande förflutna.

Jag vet att det är svårt att älska någon som är rädd för din kärlek och beröring . Att älska någon som tror att hon är oälsklig. Men du älskar mig fortfarande, du är fortfarande här.

Du väntar fortfarande på mig.

Så tack. Tack för att du tror på mig. Tack för att du tror att jag kan bli bättre. För att tro kan jag älska igen, att tro att jag kan övervinna min rädsla.

Överlevande narcissistiskt missbruk

Tack för att du är mitt största fan och stöd. För att hålla i min hand även när jag inte visste att jag behövde att du skulle hålla den. Tack för att du var min styrka när jag inte hade någon . För att vara mina vingar medan min var bruten.

Tack för ditt tålamod. Jag vet att det fortfarande finns tider när jag återvänder till det sinnestillståndet.

Det finns fortfarande tillfällen när jag väntar på ditt godkännande eftersom jag lärde mig vänta på hans.

Det finns fortfarande tillfällen då jag är rädd att du blir olycklig eftersom han fick mig att tro att hans lycka var mitt enda mål i livet.

Det är därför som exponering för narkissistiskt missbruk ofta orsakar ångest

Och jag vet hur svårt det är att älska en trasig själ, att vänta på någon som inte ens vet hur sann kärlek ser ut.

Tack för att du påminner mig om vem jag är. Tack för att du visade mig hur stark jag kan vara, hur fantastisk och hård jag är. Tack för att du visade mig att jag är älskvärd.

Varje dag ser du till att jag hör "Jag älskar dig". Varje dag ser du till att jag vet mitt värde. Tack för det.

Efter att ha varit ständigt trasig och misshandlad är det svårt att komma ihåg vem du en gång var. Det är svårt att tro att du är älskvärd, när personen du älskade mest sa till dig att du inte är det.

Tack för att du fick mig att skratta.

Ärligt talat, jag hade inte skrattat så länge att jag glömde hur man gjorde det. Mitt skratt var rostigt, så det var konstigt när jag först hörde det efter den tiden. Du vet, jag trodde aldrig att jag skulle le igen. Jag trodde aldrig att jag skulle bli glad igen.

Det är därför som exponering för narkissistiskt missbruk ofta orsakar ångest

Jag trodde allvarligt att jag inte kunde vara lycklig. Fastnat i den bottenlösa gropen av förtvivlan och trasiga känslor och drömmar. Fastnade i den tiden när han hade full makt över mig. Fastnat i mitt helvete.

Men på något sätt räknade du ut sättet att dra mig ur det. Du räknade ut sättet att sätta ett leende på mitt ansikte.

Du räknade ut hur man älskar mig, hur man får mig att känna din kärlek .

Med varje kyss, varje fjäderliknande touch och varje 'jag älskar dig' hör jag. Du får mig att känna mig älskad när du delar din tystnad med mig.

Du får mig att känna mig älskad när du delar med mig av din rädsla och dina djupaste tankar. Du får mig att känna mig älskad varje minut på dagen och jag tackar dig för det.

Tack för att du älskar mig när jag är mest älskvärd.

Tack för att du ville ha mig när jag inte ville ha mig själv när jag inte ville ha det här livet. Tack för att du visade mig hur fantastiskt det kan vara.

Tack för att du gav mig något värt att leva och slåss för. Och tack för att du fick mig att se att det aldrig var mitt fel.

Det krävs en speciell typ av man att älska en trasig kvinna, att älska en misshandlad kvinna. Och du är min.