Vad du ska göra när du känner dig helt förlorad och förvirrad

I vårt liv känner vi oss förlorade vid olika tidpunkter. Mer eller mindre ofta tror vi att detta inte är vår plats. Att vi inte gör det som gör oss lyckliga eller att det vi gör berövar oss goda saker. Kort sagt, vi mår dåligt och vi hittar inte meningen med någonting. Mellan dig och mig, från tusenår till årtusende, från förlorare till förlorare, nu kommer du att gå igenom frågorna i undersökningen av ditt liv som du aldrig har studerat.

Är jag verkligen en förlorare?

Det är den första av många frågor som du bör ställa dig själv när du känner så här. Etymologiskt sett är en förlorare någon som inte har något särskilt öde. Ärligt talat tror jag att vi alla har ett öde, från vilket vi vanligtvis bestämmer resan. Att förlora sig själv är vanligt om du inte vet vägen. Att lära sig om det är obligatoriskt om du vill veta det.

Det finns människor som spenderar sitt liv på att göra saker de hatar, att få de pengar de inte behöver, att köpa saker de inte vill ha och att imponera på människor som hatar. Den här typen av människor är riktiga förlorare. Du kommer att ha förvirrade, tvivelaktiga eller obeslutsamma ögonblick. Ring det hur du vill, men du är inte en förlorare.

Är det första gången jag känner så här?

Först verkar det som ja, att du aldrig har varit sämre. Att alla tidigare ögonblick var överdrifter i ditt sinne. Att det nu inte går tillbaka eller att du inte kommer att kunna njuta av som tidigare. Tänk igen, kanske nu ser du tydligt att, från så mycket vi går, går vi ibland vilse i så många drömmar om storhet; även om du vet att det alltid är värt att kämpa för att uppfylla dem.

Vidare läsning: Vad du ska göra när du inte vet vad du ska göra

Kommer jag alltid att känna mig helt vilse?

Glöm orden alltid, allt, ingenting och aldrig. Händelser är relativa och tillstånd är tillfälliga, det finns inga absoluta sanningar eller permanenta känslor. Det kan vara så att du har haft en otur. Att en olycklig händelse inträffade dig eller att du har varit inblandad i en specifik händelse. Men nej, du kommer inte att känna dig helt förlorad för alltid.

Vad har fört oss hit?

I flertalet, för att vi är kropp och själ i sig själv för att när du känner dig vilse finns det ingen fysisk eller mental styrka som gör att du kan gå vidare. Så utnyttja alla de minnen och ånger som passerar genom ditt huvud för att inreda lite, för att göra bakgrunden till det som har lett dig hit och börja bygga en annan present. Den du förtjänar, den som gjorts åt dig.

Vidare läsning: Hur man motiverar sig själv och andra

Är jag en förlorare för arbete, familj, kärlek eller vänner?

Kanske är allt lite. Kanske är det rädsla för något nytt, något bättre men du vågar inte säga det. Ändra några saker i ditt arbete, försök att vara självsäker i ditt hus och sluta inte vara dig själv med andra. En av de stora fördelarna med att känna sig förlorad är att det är dags att agera, att ha önskan. Inte bara vill känna så.

Ja, vi kan säga att de värsta ögonblicken är när de bästa idéerna uppstår. Att behovet ökar uppfinningsförmågan och inspirerar konstnärerna och att i förtvivlan dras krafter utan begränsningar.

Vet jag vad jag vill göra?

"Om du redan vet vad du måste göra och inte gör det, är du sämre än tidigare." Confucius lämnade oss dessa trevliga ord som vi ofta glömmer.

Dra nytta av varje ögonblick, svika Master of Cowardice som du tar av vid University of Conformism och starta ett nytt lopp, en med hastighet, en där du är den enda sökande och vinnare. Det här loppet måste du springa med mod, i en krets i form av ett leende och med bränsle av mod.

Vidare läsning: Vad du ska göra när du inte vet vad du ska göra med ditt liv

Gör jag mening i mitt liv?

”Det spelar ingen roll att vi inte förväntar oss något från livet, men livet förväntar sig något från oss” (Viktor Frankl). Livet är stunder, några höga och andra låga skapade av interna och externa omständigheter, även om det är du som bestämmer backens intensitet. Det är den mening du vill ge ditt liv och vad livet förväntar sig av oss.

Nu då?

Det finns flera frågor att ställa dig själv när du går vilse, men bara ett svar - sluta vänta och börja acceptera. Om du känner dig förlorad, då tyst, är det bästa ännu att komma.