Kärlek

6 skäl till varför du inte kan vara 'bara vänner' med någon du en gång älskade

6 skäl till varför du inte kan vara 'bara vänner' med någon du en gång älskade

Att vara eller inte vara? Att vara vän med någon du en gång älskade eller snarare inte? Det är en oundviklig fråga som invaderar vårt sinne efter ett uppbrott.

Ibland är vi inte ens medvetna om det och vi undermedvetet överväger tanken på att hålla vänner med dem eftersom vi är rädda för att helt förlora dem från vårt liv.

När kärleken "stängs av", kommer det på något sätt naturligt för oss att tänka på vänskap med den person som vi en gång delade allt med.

Men i de flesta fall är det inte så bra en idé som det kan verka.

Vänskap

7 skäl till att arbetsvänner är dina bästa vänner

Att vara vän med någon du en gång älskade betyder att radera det förflutna som ni två delar tillsammans och inte vill göra något med dem som inte är relaterat till att vara vänner (förutom om du är vänner med fördelar).

6 skäl till varför du inte kan vara "bara vänner" med någon du en gång älskade

Du behöver tid att sörja

Den främsta anledningen till att du inte bara kan vara vän med dem är att du behöver tid att sörja.

Det spelar ingen roll om din partner är den som inledde upplösningen eller kanske du, du behöver helt enkelt lite ensam tid för att förstå situationen och läka ordentligt.

Relation

7 skäl till att han lämnade dig även om han sa att han älskade dig

Och om du håller dig vän med dem kommer du aldrig att kunna läka dig själv.

Du kommer aldrig att kunna leva i fred och harmoni med dig själv eftersom beslutet att vara vän med dem kommer att hemsöka dig.

Du har varit intim

Intimitet är något vi inte borde ta för givet eftersom det är en kraftfull kraft som förbinder oss med en annan människa.

Och när du väl är ansluten är det svårt att koppla bort. Det är svårt att glömma lukten av håret, hur de kysser eller kramar.

När du väl har delat ditt hjärta och intimitet med någon blir de automatiskt en del av dig och det är därför det är nästan omöjligt att plötsligt gå över till etiketten "bara vänner".

Relation

7 skäl till att han lämnade dig även om han sa att han älskade dig

Du kommer alltid att ha lite déjà vus och de kommer alltid att påminna dig om vad ni två hade förr.

Du kommer inte att kunna gå vidare

Om du bestämmer dig för att vara vän med dem kommer du aldrig att kunna gå vidare. Du kommer att bo i ditt förflutna och nuet samtidigt.

Och ju mer du går framåt, desto mer dras du tillbaka.

Du kommer aldrig att kunna hitta ditt sanna jag och radera ditt förflutna eftersom du kommer att vara för upptagen med att tänka på vad som gick fel.

Det kan göra din nya partner avundsjuk

Att vara vänner med ditt ex kan påverka din nya, potentiella partner.

De kan bli avundsjuka och börja ifrågasätta om du har kommit över dem eller inte. Och det kommer att påverka dem att bete sig besittande även om de inte är den typen av person.

De kommer aldrig att vara 100% säkra på att du inte ändrar dig och återförenas med dem och det kommer att orsaka stress och onödiga argument med din nya, potentiella partner.

Du kommer att vara på en konstant känslomässig berg-och dalbana

Om du är vän med någon du en gång älskade, var beredd att vara på en konstant känslomässig berg-och dalbana.

Du kommer att ha blandade känslor om allt.

Deras handlingar kommer att påminna dig om dina lyckliga stunder tillsammans och det får dig att ifrågasätta giltigheten av ditt beslut att gå separata vägar.

Känslor är verkligen knepiga och vår hjärna glömmer aldrig någonting.

Även ett ord som han yttrade tidigare kan utlösa vissa känslor i dig och få dig att känna dig vilse och förvirrad. Det beror på att din hjärna inte förstår att den är över.

Din hjärna är kopplad för att njuta av de saker du brukade njuta av tidigare och det är därför dina känslor kan dyka upp när du minst förväntar dig dem.

Och du kommer i en ständig labyrint av att ifrågasätta allt.

Människor kan få fel idé

Dina vänner och familj kan förvirra det med dig när du försöker återförenas med dem och det är därför de kommer att börja ställa onödiga frågor.

Att bevisa för dem att dina avsikter är uteslutande vänliga kommer inte att lugna dem.

Och det är verkligen frustrerande när du behöver validera varje steg och tanke till dem.

För dig kan "bara vänner" betyda något helt annat än vad de föreställt sig och i det här fallet skulle det vara ett mycket bättre alternativ att hålla sig borta från ditt ex..

Att hantera besvikelse när ett vänskap upphör
Sadie Holloway är en workshopledare som lär ut interpersonella kommunikationsförmågor för att hjälpa människor att stärka sina relationer.När en vänsk...
7 sätt introverts kan hjälpa sina utåtvända vänner under social distansering
Alyssa är en arrangör på dagen och en författare på natten. Du kan oftast hitta hennes skrivande eller med näsan fast i en bok.Foto av Tim Gouw på Uns...
De fem bästa kärleksreglerna
Cristale är en onlineförfattare och utgivare. Hennes artiklar varierar i ämnen och fokuserar på livssituationer.Vad är kärlek?Kärlek är ett speciellt ...