Har du en ömtålig självkänsla som får dig att förlora din egen identitet när du är i ett förhållande?
Är du en av de människor som blir helt blinda när de blir kär?
Tja, min vän, välkommen till klubben. Jag var också så. Varje gång jag blev kär glömde jag helt bort mina egna känslor och behov, och min partner blev bokstavligen allt för mig.
Jag skulle börja idealisera den personen och låta dem ha full kontroll över mitt liv. Det verkade som att det enda som betydde var att bara ha den personen i mitt liv ... Jag brydde mig verkligen inte om något annat.
Liv8 lektioner jag lärde mig efter att jag fick mitt hjärta sönder
Men till slut var jag alltid den som hade skadats och förrådts. Till slut skulle den personen lämna mig som alla andra tidigare.
Jag förstod att detta måste ändras och att jag måste förändras. Här är några lärdomar som jag fick som fick mig att lova mig själv att jag aldrig mer skulle tillåta någon att kontrollera mitt liv.
Att sätta starka gränser är ett MÅSTE.
Ooh, det här är en del som gjorde att jag kunde krossa mitt hjärta så många gånger. Jag lyckades inte sätta gränser i alla mina tidigare relationer.
Nu har jag lärt mig att det måste finnas några icke-förhandlingsbara delar i varje förhållande. Det finns några saker som jag aldrig skulle tåla från någon man någonsin igen, och jag kommer att hålla fast vid det oavsett vad.
LivDagen jag blev kär i mig själv
Det är så fel att leta efter någon som får oss att känna oss fullständiga.
Jag kände alltid att det saknades något i mitt liv. Mitt misstag var att tänka på hur en annan person kunde fylla det tomrummet i mitt liv.
Tyvärr var det också en följd av min bräckliga självkänsla. Nu försöker jag fylla dessa tomrum genom att jaga och uppfylla mina drömmar.
Och när det gäller mig vet jag att jag är en hel person på egen hand. Jag behöver inte någon för att slutföra mig, jag behöver bara någon som kommer att stå vid min sida oavsett vad och gå igenom den här resan vi kallar livet hand i hand med mig.
Det är okej att fortsätta följa mina drömmar även om de inte matchar min partners drömmar.
De flesta säger att vi måste hitta en person med samma visioner, drömmar och mål som vår för att få ett förhållande att fungera.
LivDagen jag blev kär i mig själv
Jag säger att det är större BS. Det viktiga är att du tror och stöder varandra i allt du gör, även om du inte är helt okej med din partners val ibland.
Att kompromissa är okej, att förändra sig helt för någon annan kommer aldrig att vara okej.
Jag vet att varje hälsosam relation är baserad på kompromisser och uppoffringar för våra nära och kära, och jag var alltid helt okej med att kompromissa. Ibland var jag till och med för mycket okej med det.
Jag skulle acceptera allt som min före detta partner bad mig om. Jag förändrade mig i grund och botten om och om igen bara för att de bad mig.
Men nu har jag lärt mig att det finns några saker som du aldrig ska kompromissa när du är i ett förhållande, och att ändra vem du är är definitivt den första.
PARTNERSKAP är ett mycket bättre ord för ett förhållande.
Jag tror att partnerskap är ett mycket bättre ord för ett romantiskt förhållande eftersom alla relationer bör baseras på jämlikhet.
Vissa kvinnor säger "låt männen vara männen i ett förhållande", och tyvärr leddes jag av den meningen för länge. Nu säger jag att vi ska släppa den dominerande-undergivande rollen i relationer och låt oss bara njuta av jämlikhet.
Det förhållande jag har med mig själv måste alltid komma först.
Min partner kommer alltid att vara högst upp på min prioritetslista eftersom jag tycker att det är rätt sak att göra, men platsen högst upp på listan kommer alltid att reserveras för endast en person - jag själv.
Jag kommer aldrig mer att låta någon annan bli viktigare än jag själv. Nu vet jag hur fel det var och jag vet hur mycket det fick mig att lida.
Jag lärde mig också att förhållandet jag har med mig själv kommer att sätta en ton för alla andra i mitt liv. Det är därför jag nu vet den verkliga betydelsen av ett självförhållande och varför det är så viktigt att vårda det.
Att ignorera problem kommer aldrig att få dem att försvinna.
Jag var aldrig bra på att konfrontera min partner om saker som stör mig. Jag höll alla dessa saker på flaska och hoppades att de aldrig skulle komma ut på ytan.
Men det gjorde de. De kom inte bara ut, de exploderade varje gång. Nu har jag lärt mig att hantera dessa frågor och diskutera dem med en annan person på ett hälsosamt sätt.
Ett hälsosamt förhållande är att balansera samhörighet och individualitet.
Jag har alltid tänkt att ett par ska göra alla saker tillsammans, ha samma livsperspektiv och komma överens om allt.
Men jag insåg att jag hade fel eftersom det är det som gör oss intresserade av våra partners att behålla vår individualitet i relationer.
Att ha ett hälsosamt och framgångsrikt förhållande är en av de viktigaste sakerna att bevara och respektera varandras individualiteter i det förhållandet.
Det finns ett liv utanför förhållandet.
Tyvärr gjorde jag alltid mitt förhållande mitt i min värld och försummade alla andra människor som var nära mig.
Jag vet att det var orättvist för alla dessa människor, men jag har redan sagt att kärlek alltid har förblindat mig på ett sätt.
Jag lovade mig själv att jag aldrig mer skulle försumma dem. Min familj och mina vänner har en mycket speciell plats i mitt liv och det kommer att förbli så för alltid.
Lita på mig, det finns ett sätt att vara kär och vara i ett bra och hälsosamt förhållande utan att behöva hälla dig helt i det förhållandet.
Det finns ett sätt att vara lycklig och älskad av en annan person utan att behöva ge allt för den personen.
Du förtjänar att bli älskad, men inte till varje pris. Du förtjänar att känna en hälsosam, villkorslös och för alltid typ av kärlek som alltid låter dig vara dig själv.